Spis treści:
- Wideo medyczne: Materiał tylko dla mężczyzn! Masz ten problem? [36,6]
- 1. Nie ruszaj się za bardzo
- 2. Zaspokój się
- 3. Jedz zdrową żywność
- 4. Zachowaj ostrożność podczas kaszlu
- 5. Nie pomijaj konsultacji z lekarzem
- 6. Regularnie przyjmuj leki
- 7. Upewnij się, że twoje ręce są zawsze czyste
Wideo medyczne: Materiał tylko dla mężczyzn! Masz ten problem? [36,6]
Po zabiegu pojawi się wiele porad od lekarzy, rodzin lub krewnych, którzy odwiedzą szpital, aby szybko wrócić do zdrowia. Wypełnij słowa, w tym rzeczy do zrobienia i rzeczy, których nie powinieneś robić po operacji. Co to jest, co jest ważne po operacji, aby szybko odzyskać?
1. Nie ruszaj się za bardzo
Wiele osób uważa, że całkowicie wyleczyli się po operacji. Potem stali się aktywni i zaczęli natychmiast próbować wykonywać codzienne czynności, takie jak sprzątanie domu, uprawianie sportu lub bezpośrednio w biurze.
Niestety, aby szybko wrócić do zdrowia, nie należy ruszać się zbytnio. Dlaczego? Może to spowodować uszkodzenie rany chirurgicznej i spowodować poważne komplikacje, takie jak infekcja.
2. Zaspokój się
Zaspokój sięJeden z najlepszych sposobów szybkiego powrotu do zdrowia po operacji. Zmęczone ciało będzie trudniejsze do odzyskania po operacji. Jeśli pozwolono ci wrócić do domu, zaleca się spać co najmniej siedem godzin każdej nocy i zdrzemnąć się przez około godzinę.
3. Jedz zdrową żywność
Generalnie po operacji lekarz zapytarwprowadzić specjalne ograniczenia dietetyczne. Będziesz zachęcany do jedzenia pokarmów, które mogą przyspieszyć proces gojenia.
Spróbuj spożywać pokarmy białkowe które mogą pomóc w gojeniu się ran i regeneracji tkanek w ranach ciętych. Możesz jeść niskotłuszczowe, ale bogate w białko pokarmy, takie jak kurczak bez skóry, ryby, jaja lub tofu.
4. Zachowaj ostrożność podczas kaszlu
Czy wiesz, że kaszel po operacji musi być wykonany prawidłowo? Tak, istnieją specjalne sposoby na kaszel, aby nacięcie nie było otwarte i powodowało infekcję. Sztuczka, jeśli chcesz kaszleć i trzymać część, która obejmuje operację za pomocą poduszki lub ręki, a następnie kaszlej tak wolno, jak to możliwe.
5. Nie pomijaj konsultacji z lekarzem
Wiele osób uważa, że po operacji nie trzeba już konsultować się z lekarzem, ponieważ nie mają żadnych skarg. To jest zła rzecz.
Konsultacja z lekarzem w okresie pooperacyjnym jest ważna, aby sprawdzić możliwe powikłania. Lekarz sprawdzi także problemy, czy nie, w stanie ogólnym, zwłaszcza w przypadku blizn po zabiegu chirurgicznym. Tak więc, słuchajcie lekarza, aby przyjść na konsultację zgodnie z harmonogramem.
6. Regularnie przyjmuj leki
Ważne jest, aby przyjmować leki podawane przez lekarza po zabiegu chirurgicznym i wrócić do domu, ponieważ leki mogą pomóc organizmowi szybko wrócić do zdrowia. Zwykle zaleca się przyjmowanie środków przeciwbólowych.
Możesz brać kilka środków przeciwbólowych tylko wtedy, gdy poczujesz się źle. Ponieważ środek przeciwbólowy może powodować podrażnienie żołądka i powodować senność. W miarę możliwości unikaj jazdy podczas przyjmowania silniejszych środków przeciwbólowych.
Jeśli zalecane jest przyjmowanie antybiotyków, należy dobrać odpowiednią dawkę antybiotyków zgodnie z zaleceniami lekarza. Ma to na celu zapobieganie możliwym zakażeniom, które mogą wystąpić po operacji i odporność na antybiotyki.
7. Upewnij się, że twoje ręce są zawsze czyste
Niemal każdy czuje się zaniepokojony lub celowo ciekawy, a następnie dotyka nacięcia rany z operacji. To naprawdę nie dotyka, z nutą, że twoje ręce są czyste, a także umyć ręce. Jeśli dotkniesz bez mycia rąk, nacięcie jest podatne na infekcję i może leczyć dłużej.
