Spis treści:
Wideo medyczne: Naturalny lek, który złagodzi ból nóg i usunie żylaki!
Spękana kostka to jeden z najczęstszych problemów skórnych. Dzieje się tak, ponieważ stan skóry stopy jest zasadniczo suchy, ponieważ nie ma jednego gruczołu olejowego. Ta suchość sprawia, że skóra stopy jest łatwo zrośnięta i popękana. Gdy tylko Twoje stopy zaczną kroczyć po podłożu, aby utrzymać ciężki nacisk podczas chodzenia, grube, suche stopy złamią się.
Ponadto sucha i popękaną skóra stóp może być spowodowana pewnymi stanami medycznymi, takimi jak cukrzyca, zaburzenia tarczycy, łuszczyca i wyprysk. Starsi ludzie są również bardziej podatni na pękanie stóp ze względu na starzenie się czynników, które powodują wysuszenie skóry.
Złamane stopy brzydkie oczy. Ale oprócz problemów estetycznych, jeśli nadal będziesz pozostawiony bez opieki, popękane stopy mogą zamienić się w twój najgorszy koszmar. Nie tylko będzie bolało podczas chodzenia, popękane stopy mogą krwawić i powodować poważne infekcje.
Oto kilka wskazówek dotyczących łamania stóp, które możesz zrobić samemu w domu.
Pokonanie pękniętych stóp w naturalny sposób
Jeśli już złamałeś stan stopy, dobrze najpierw umyć stopy ciepłą wodą i pocierać pumeksem, aby usunąć warstwę martwej skóry na stopach przed rozpoczęciem leczenia.
1. Nałóż krem nawilżający, a następnie zawiń go w skarpetki
Poszukaj grubych, bogatych kremów nawilżających, takich jak masło shea, żel aloesowy lub wazelina. W każdym razie, im lepsza jest lepka tłusta konsystencja twojego balsamu, tym lepiej leczyć suchą i popękaną skórę stóp.
Spryskaj swoje niespokojne stopy wybranym przez siebie gąbczastym kremem, każdej nocy przed pójściem spać. Owiń skarpetki i pozwól im wchłonąć noc. Powinieneś to zrobić, gdy tylko weźmiesz kąpiel dla najlepszych wyników absorpcji. Będziesz miał pięty gładkie jak tyłek dziecka następnego ranka
2. Masuj olejem
Najlepszą metodą na pękające pięty jest dostarczanie wilgoci potrzebnej stopom tak szybko i jak to tylko możliwe. Ale nie wszystkie nawilżacze działają równie dobrze. Olej działa lepiej niż balsam, ponieważ lotiony szybciej wchłaniają się w skórę.
Możesz użyć dowolnego oleju roślinnego, od oliwy z oliwek, oleju migdałowego, oleju sezamowego, olejku z drzewa herbacianego do oleju kokosowego. Witamina E jest również magicznym środkiem nawilżającym, który może pomóc w leczeniu i zapobieganiu złamanym stopom. Możesz uzyskać witaminę E w postaci suplementów i naturalnych olejków.
Posmaruj swoje niespokojne nogi wybranym, gęstym olejem i masuj powoli, zrób to co wieczór przed pójściem spać. Olej pomoże nawilżyć, a masaż pomoże w pobudzeniu krążenia, aby przyspieszyć gojenie się drażniących objawów. Następnie owinąć skarpetki i pozostawić na noc. Powinieneś to zrobić, gdy tylko weźmiesz kąpiel dla najlepszych wyników absorpcji. Będziesz miał pięty gładkie jak tyłek dziecka następnego ranka
3. Peeling owsiany
Peelingi z płatkami owsianymi są stosowane od setek lat jako lekarstwo na podrażnienia i stany zapalne skóry. Łączenie mąki owsianej i oliwy z oliwek jest dobrą metodą leczenia gojenia złamanych stóp.
W pojemniku wymieszać jedną łyżkę suchego owsa i jedną łyżkę oliwy z oliwek (olejek migdałowy jest również skuteczny!) Aby utworzyć pastę. Rozmasuj stopy, które mają problemy z tym peelingiem owsianym, pozostaw do zaparzenia na pół godziny i dokładnie spłucz. Następnie nałóż krem nawilżający. Czy płatki owsiane co drugi dzień, aż objawy się poprawią.
4. Maski bananowe z awokado
Banany są jedną z najlepszych tanich alternatyw, które pomagają szybko uzdrawiać spierzchnięte stopy. Weź jeden dojrzały banan i pół awokado, puree i mieszaj równo, aż stanie się pastą. Pomagają również puree awokado zmieszane z olejem kokosowym. Awokado są bogate w kilka olejków eterycznych, witamin i tłuszczów, które pomagają w naprawie suchej skóry.
Zastosuj tę pastę owocową na niespokojnym obszarze stopy i pozostaw ją na około 10-20 minut. Możesz również zakryć maskę noga skarpetami i pozwolić jej wchłonąć przez noc, aby przyspieszyć czas gojenia.
Po zamaskowaniu stóp opłucz stopy ciepłą letnią wodą. Następnie nałóż krem nawilżający. Można maskować co dwa dni, dopóki objawy się nie poprawią.
5. Galaretka z ropy naftowej i woda z cytryny
Mówi się, że mieszany makaron z wazeliny i soku z cytryny skutecznie natychmiast wyleczy pęknięte stopy. Najpierw zanurz stopy w ciepłej wodzie na około dwadzieścia minut i upewnij się, że są całkowicie suche. Następnie wymieszaj jedną łyżeczkę wazeliny z trzema łyżeczkami soku z cytryny, dobrze wymieszaj.
Posmaruj tę pastę nad niespokojną stopą i pozostaw ją na około godzinę. Możesz również owinąć stopy skarpetkami i pozwolić im wchłonąć noc. Rano spłucz dokładnie letnią wodą i nie zapomnij o zastosowaniu balsamu. Zrób to każdego dnia, aby zobaczyć zmiany stóp, które stają się bardziej miękkie i gładkie w ciągu około tygodnia.
6. Maski z mąki ryżowej
Zgrubnie zmielona tekstura mąki ryżowej może złuszczać, oczyszczać i odżywiać skórę stóp dzięki ważnemu spożyciu minerałów, dzięki czemu skóra staje się miękka i gładsza. Weź od dwóch do trzech łyżek mąki ryżowej i dodaj kilka kropli miodu i octu jabłkowego, aby wymieszać gęstą pastę. Jeśli twoje stopy są bardzo suche i poważnie popękane, możesz dodać do nich jedną łyżeczkę oliwy z oliwek lub oleju migdałowego. Mocz stopy w ciepłej wodzie przez 10 minut, po wyschnięciu, nałóż pastę na niespokojną stopę i delikatnie masuj, aby usunąć martwy naskórek. Możesz zastosować ten peeling do stóp dwa razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Nie zapomnij pić dużo wody podczas leczenia pękniętych stóp. Woda pomaga nawilżyć skórę od wewnątrz, aby przyspieszyć proces gojenia. Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody, twoje usta i gardło są suche i chrapliwe, prawda? To samo dotyczy skóry stóp, wiesz!
