Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak łączyć posiłki i suplementy diety? Cz.1. Błędy, które popełniamy
- Pięć rzeczy, które należy wziąć pod uwagę podczas wstrzykiwania hormonu insuliny
- 1. Wstrzyknij hormon insuliny w zalecany sposób
- 2. Podczas podawania insuliny zastrzyki należy odpowiednio rozważyć
- 3. Rzadko zdarza się, że ćwiczenia hamują pracę z insuliną
- 4. Żywność jest również ważnym czynnikiem wpływającym na działanie hormonu insuliny
- 5. Nie zapomnij pić dużo wody
Wideo medyczne: Jak łączyć posiłki i suplementy diety? Cz.1. Błędy, które popełniamy
Kiedy diabetycy nie reagują już prawidłowo na leki, oznacza to, że potrzebuje zastrzyku hormonu insuliny. Zastrzyki insuliny są rzeczywiście potrzebne osobom z cukrzycą, zamiast pić leki, które nie są już w stanie utrzymać poziomu cukru we krwi. Jednak w niektórych przypadkach pomimo wstrzykiwania insuliny poziom cukru we krwi wciąż rośnie. Dzieje się tak z powodu czynników, które wpływają na pracę z insulinami, których wcześniej nie znaliście. Istnienie tego czynnika powoduje, że insulina nie działa optymalnie. Jakie czynniki kolidują z insuliną?
Pięć rzeczy, które należy wziąć pod uwagę podczas wstrzykiwania hormonu insuliny
W organizmie hormon insuliny odgrywa ważną rolę w regulacji poziomu cukru we krwi. Insulina wytwarza cukier we krwi w mięśniach, które będą wykorzystywane jako energia. Osoby chore na cukrzycę wymagają wstrzyknięć insuliny z powodu niedoboru (typu 1) lub istniejąca insulina już nie działa prawidłowo (typ 2). Dlatego diabetycy są bardzo uzależnieni od wstrzyknięć hormonu insuliny, jeśli nie jest on już skuteczny w przypadku zwykłych leków na picie.
Jest wiele rzeczy, na które powinieneś zwrócić uwagę, aby działanie insuliny pozostało maksymalne, a poziom cukru pozostał dobry. Co robisz?
1. Wstrzyknij hormon insuliny w zalecany sposób
Czasami wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że wstrzyknął insulinę w niewłaściwy sposób, na przykład nie wstrzykując jej tam, gdzie powinna. Oczywiście powoduje to, że insulina nie jest wchłaniana prawidłowo i nie wpływa na poziom cukru we krwi. Dlatego upewnij się, że wstrzyknąłeś insulinę we właściwe miejsce i zgodnie z zaleceniami lekarza.
W przeciwieństwie do leków wstrzykiwanych przez żyły hormon insuliny należy wstrzykiwać w części ciała, które mają dużo tłuszczu pod skórą. Na przykład brzuch, uda i pośladki. W przypadku wątpliwości należy poprosić lekarza o podanie sposobu i miejsca wstrzyknięcia prawidłowej insuliny przed rozpoczęciem jej stosowania.
2. Podczas podawania insuliny zastrzyki należy odpowiednio rozważyć
Dostępnych jest kilka rodzajów zastrzyków insuliny, od wstrzykiwanych przed posiłkami iw nocy przed pójściem spać. Każdy z tych rodzajów insuliny ma inne właściwości i metody pracy, więc musisz upewnić się, że wstrzykniesz odpowiedni rodzaj insuliny we właściwym czasie.
Większość diabetyków dostanie zastrzyki 20-30 minut przed jedzeniem. Nie zapomnij wstrzyknąć, huh. Jeśli zapomnisz, poziom cukru we krwi może natychmiast wzrosnąć.
3. Rzadko zdarza się, że ćwiczenia hamują pracę z insuliną
Może się zdarzyć, że poziom cukru we krwi będzie nadal niestabilny, ponieważ rzadko ćwiczysz. Było wiele badań, które stwierdzają, że ćwiczenia mogą pomóc w pracy z insuliną w ciele. Tak, kiedy ćwiczysz, twoje ciało potrzebuje więcej energii. Jeśli zapotrzebowanie na energię wzrośnie, insulina zostanie automatycznie pobudzona do zamiany cukru we krwi na cukier. To utrzymuje normalny poziom cukru we krwi i insulina działa dobrze.
4. Żywność jest również ważnym czynnikiem wpływającym na działanie hormonu insuliny
To bezużyteczne, jeśli polegasz tylko na zastrzykach insuliny bez zmiany diety. Jeśli masz cukrzycę, to naprawdę nie chcesz jeść słodkich pokarmów. Im więcej słodkich pokarmów jesz, więc organizm potrzebuje więcej insuliny. To sprawia, że twoje obecne zastrzyki insuliny nie działają dobrze.
5. Nie zapomnij pić dużo wody
Trzymaj ciało tak, aby nie brakowało mu wody pijąc dużo wody. Nadal jednak należy priorytetowo traktować wodę, która jest bezpieczna dla poziomu cukru we krwi. Unikaj napoje bezalkoholowe lub słodkie napoje. Ponieważ, gdy ciało jest odwodnione, spowoduje to zatkanie wchłaniania insuliny do krwi. Ten stan spowoduje wzrost poziomu cukru we krwi i insulina stanie się oporna.
