Spis treści:
- Wideo medyczne: Rak błony śluzowej macicy – 5 ważnych faktów
- Przegląd raka szyjki macicy
- Jak zapobiegać rakowi szyjki macicy
- 1. Rutynowo przeprowadzaj badania wymazu z papki
- 2. Uzyskaj szczepienie przeciwko HPV
- 3. Unikaj palenia
- 4. Wykonuj bezpieczny seks
- 5. Utrzymuj higienę pochwy
Wideo medyczne: Rak błony śluzowej macicy – 5 ważnych faktów
Rak szyjki macicy jest największym zabójcą dla indonezyjskich kobiet. W rzeczywistości, zgodnie z przewodniczącym Indonezyjskiej Fundacji Raka (YKI), Prof.DR.dr. Aru Wicaksono, cytowany ze strony Cewkaspośród 40 kobiet, u których zdiagnozowano raka szyjki macicy, 20 z nich zmarło. Dlatego nie jest nadmierna, jeśli rak szyjki macicy jest najbardziej przerażającym widmem prawie wszystkich kobiet w Indonezji. Jak więc zapobiegać rakowi szyjki macicy? Znajdź odpowiedzi w tym artykule.
Przegląd raka szyjki macicy
Rak szyjki macicy lub powszechnie określany jako rak szyjki macicy to sieć komórek rakowych, które rosną i rozwijają się w sposób niekontrolowany w regionie szyjnym. Niektóre raki macicy są spowodowane zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV), który może przenosić się poprzez kontakt seksualny, czy to w odbycie, w jamie ustnej, czy w pochwie.
Kobiety, które mają wirusa HPV w swoich ciałach, mogą być w stanie doświadczyć raka szyjki macicy i nie mogą rozwinąć raka szyjki macicy. Jednak kobiety, które mają wirusa HPV w ciele i połączone ze złym stylem życia, częściej cierpią na raka szyjki macicy.
Większość przypadków raka szyjki macicy znajduje się na zaawansowanym etapie. Dzieje się tak dlatego, że nadal we wczesnym stadium raka szyjki macicy na ogół nie powoduje żadnych objawów. Chociaż im szybciej rozpoznano raka szyjki macicy, wtedy szansa na leczenie się powiększa.
Jak zapobiegać rakowi szyjki macicy
1. Rutynowo przeprowadzaj badania wymazu z papki
Wymaz Pap jest jednym z najlepszych sposobów na obronę szyjki macicy jako pierwszej linii obrony. Ta jedna metoda przesiewowa służy do wykrywania komórek szyjki macicy, które mogą później stać się nowotworem.
Według American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), zaleca się, aby wziąć pierwszy wymaz papki w wieku 21 lat, niezależnie od tego, czy odbyłeś stosunek seksualny czy nie. Ale jeśli masz więcej niż 21 lat, nie spóźnisz się na tę kontrolę.
Zaleca się wykonywanie wymazów z papki regularnie co trzy lata (bez badań na obecność wirusa HPV), dla tych z Państwa, którzy mają 21-30 lat. Jeśli chodzi o tych z was, którzy mają ponad 30 lat, zaleca się przeprowadzanie wymazy papki (wraz z testem HPV) co pięć lat. Wykonaj rutynowe badanie wymazu, rutynowo, aby zmniejszyć ryzyko raka szyjki macicy. Nie zapomnij skonsultować się z lekarzem, zanim zdecydujesz się na to badanie.
2. Uzyskaj szczepienie przeciwko HPV
Innym sposobem, który nie jest mniej ważny w zapobieganiu rakowi szyjki macicy, jest działanie Szczepienie przeciwko HPV. Jeśli jesteś kobietą i mężczyzną w wieku od 9 do 26 lat, zaleca się pobranie tej szczepionki.
Zasadniczo najbardziej idealna szczepionka przeciwko wirusowi HPV jest podawana osobom, które nie były aktywne seksualnie. Jednak wszyscy aktywni seksualnie dorośli, którzy nigdy wcześniej nie otrzymali tej szczepionki, powinni natychmiast zaszczepić się.
Kobiety, które były aktywne seksualnie, muszą wykonać rozmaz papki przed otrzymaniem szczepionki przeciwko HPV. Jeśli wyniki wymazu z papki są prawidłowe, możesz natychmiast otrzymać szczepionkę przeciwko wirusowi HPV. Jeśli jednak rozmaz papki nie jest prawidłowy, lekarz przeprowadzi dalsze badania w celu postawienia kolejnej diagnozy.
Chociaż szczepionka przeciwko HPV może zmniejszyć ryzyko raka szyjki macicy, ale ta szczepionka nie gwarantuje, że jesteś w pełni chroniony przed rakiem szyjki macicy. Nadal zaleca się poddanie się zdrowemu trybowi życia i regularne rozmazanie papki nawet po szczepieniu przeciw HPV.
3. Unikaj palenia
Możesz zmniejszyć szanse na raka szyjki macicy przez niepalenie. Palenie jest kolejnym ważnym sposobem na zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka szyjki macicy. Powodem jest to, że trucizny papierosów są utleniające, tak że mogą powodować pojawienie się komórek nowotworowych i stać się złośliwymi.
4. Wykonuj bezpieczny seks
Ponad 90 procent przypadków raka szyjki macicy spowodowane jest zakażeniem wirusem HPV. Rozprzestrzenianie się tego wirusa odbywa się poprzez niebezpieczne stosunki seksualne, więc używaj go prezerwatywa podczas uprawiania seksu w celu zmniejszenia ryzyka zakażenia HPV.
Ponadto zwiększa się ryzyko zarażenia HPV, gdy często zmieniają partnerów seksualnych. Kobiety, które mają tylko jednego partnera, mogą zostać zarażone tym wirusem, jeśli ich partner ma wielu partnerów seksualnych.
5. Utrzymuj higienę pochwy
Oprócz wykonywania wymazów z papki, aby zapobiegać rakowi szyjki macicy, musisz również utrzymywać higienę pochwy szczególnie podczas menstruacji i upławów. Stosowanie kobiecych płynów antyseptycznych zawierających jod powidonu może pomóc w utrzymaniu higieny pochwy, szczególnie gdy "Czerwony dzień" lub menstruacja.
