Spis treści:
- Wideo medyczne: Aloes - właściwości i zastosowanie - sok z aloesem / kierunek zdrowie
- Lek wzmacniający krew
- 1. Multiwitaminy i żelazo
- 2. Epoetyna alfa
- 3. Hydroksymocznik
- Opieka domowa w celu zwiększenia liczby czerwonych krwinek
- 1. Jedz pożywne jedzenie
- 2. Ćwicz regularnie
- 3. Weź probiotyki
Wideo medyczne: Aloes - właściwości i zastosowanie - sok z aloesem / kierunek zdrowie
Kiedy dana osoba nie ma krwi, najprawdopodobniej pojawiające się objawy to osłabienie, zawroty głowy i osłabienie. Ten stan nazywa się niedokrwistością, gdzie organizm nie ma wystarczającej ilości zdrowych krwinek czerwonych do przenoszenia tlenu do różnych tkanek ciała. Jeśli masz niedokrwistość, oznacza to, że potrzebujesz leków wzmacniających krew, aby zaspokoić potrzeby czerwonych krwinek, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować.
Lek wzmacniający krew
Istnieje wiele rodzajów leków wzmacniających krew. Nie możesz beztrosko brać tych leków. Zalecamy, abyś skontaktował się bezpośrednio z lekarzem, aby lekarz mógł ustalić, który lek najlepiej odpowiada twojemu stanowi. Twój lekarz może zalecić następujące rodzaje leków wzmacniających krew.
1. Multiwitaminy i żelazo
Najczęstszą przyczyną niedokrwistości jest niedobór żelaza. Z tego powodu podawanie leków zawierających multiwitaminy i żelazo ma na celu zaspokojenie potrzeb witamin i żelaza, których nie dostaje się z pożywienia.
Ponadto oba są często stosowane w leczeniu niedoboru żelaza lub witamin spowodowanych niektórymi chorobami, ciążą, zaburzeniami trawienia i innymi schorzeniami.
Zawsze spożywaj narkotyki zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie pij więcej niż zalecana dawka. Ponadto należy unikać przyjmowania innych multiwitamin w ciągu dwóch godzin przed lub po zażyciu tego leku.
Zwykle te leki na anemię nie powinny być spożywane przez kobiety w ciąży bez zgody lekarza. W tym celu poinformuj lekarza, jeśli jesteś w ciąży, aby dostosować rodzaj bezpiecznego leku.
2. Epoetyna alfa
Epoetyna alfa jest formą ludzkiego białka, które pomaga ciału wytwarzać czerwone krwinki. Białko to może ulec zmniejszeniu w przypadku niewydolności nerek lub stosowania pewnych leków.
Epoetyna alfa jest stosowana w leczeniu niedokrwistości spowodowanej chemioterapią lub przewlekłą chorobą nerek lub niedokrwistością spowodowaną przez stosowanie zydowudyny w leczeniu HIV (ludzki wirus upośledzenia odporności). Epoetyna alfa jest również stosowana w celu zmniejszenia konieczności przetaczania krwinek czerwonych u osób poddanych pewnym zabiegom chirurgicznym.
Ten lek zwiększający krew wstrzykuje się pod skórę lub do naczynia krwionośnego przez IV. Jednak lekarze nie zalecają stosowania tego leku, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, które jest trudne do kontrolowania, i mają czystą aplazję krwinek czerwonych (rodzaj niedokrwistości) po użyciu epoetyny alfa lub stosowanie butelek wielopostaciowych epoetyny alfa podczas ciąży i karmienia piersią.
3. Hydroksymocznik
Lek ten jest zwykle przepisywany osobom, które cierpią na anemię sierpowatą, aby zmniejszyć ból i zmniejszyć potrzebę transfuzji krwi. Niedokrwistość sierpowata jest niedokrwistością dziedziczną, w której nie ma zdrowych krwinek czerwonych dostarczających tlen w organizmie. Jeśli zwykle krwinki czerwone są okrągłe, to w tych warunkach komórki mają kształt półksiężyca, sztywny i lepki. W rezultacie komórki mają trudności z poruszaniem się w naczyniach krwionośnych, które mogą spowolnić lub zatrzymać przepływ krwi i tlenu we wszystkich częściach ciała.
Zazwyczaj lekarze przepisują ten lek na podstawie masy ciała, warunków medycznych, wyników badań laboratoryjnych i reakcji organizmu na leczenie. Lek ten przyjmuje się przez połknięcie go w całości bez niszczenia, żucia lub otwierania kapsułki.
Opieka domowa w celu zwiększenia liczby czerwonych krwinek
1. Jedz pożywne jedzenie
Oprócz przyjmowania leków wzmacniających krew można również spożywać pokarmy o różnych składnikach, które mogą zwiększać liczbę czerwonych krwinek, takich jak:
Żelazo
- Czerwone mięso jak wołowina
- Wątróbka wołowa
- Ciemnozielone warzywa liściaste, takie jak szpinak, brokuły, jarmuż
- Żółtka jaj
- Groch
Folate
- Ciemnozielone warzywa liściaste, takie jak szpinak, brokuły i jarmuż
- Orzechy
- Awokado
- Papaya
- Banan
- Kiwi
Witamina B-12
- Wołowina
- Ryba
- Produkty mleczne
- Jajko
Miedź
- Mięso drobiowe, takie jak kurczak, kaczka
- Muszle
- Groch
- Cherry
Witamina A
- Słodkie ziemniaki
- Dynia
- Marchew
- Czerwona papryka
- Arbuz
- Wiał
Kiedy jesz posiłek powyżej, unikaj picia herbaty, ponieważ może to zakłócać wchłanianie żelaza w twoim ciele. Jeśli naprawdę chcesz pić herbatę, lepiej nie zbiegać się z jedzeniem powyżej. Zaczekaj około 2 godzin po zjedzeniu.
Ponadto, aby zwiększyć wchłanianie żelaza, można spożywać produkty spoywcze znajdujące się w pobliu jedzenia owoców bogatych w witaminę C, takich jak guawa i truskawki.
2. Ćwicz regularnie
Regularne ćwiczenia są bardzo dobre dla zdrowia, w tym dla osób, które nie mają czerwonych krwinek. Poza tym, że jest ono zdrowe, ćwiczenia są również ważnym kluczem do produkcji czerwonych krwinek. Podczas ćwiczeń ciało potrzebuje więcej tlenu. Kiedy organizm potrzebuje tlenu, mózg sygnalizuje organizmowi wytwarzanie czerwonych krwinek.
Dlatego jeśli masz niedokrwistość, dobrze jest uprawiać sport, który sprawia ci przyjemność, a nie tylko milczeć. Jogging, pływanie i relaksowanie może być sportowym wyborem, który możesz zrobić, aby pomóc zwiększyć krwinek czerwonych w ciele.
3. Weź probiotyki
Jedzenie różnych pokarmów i suplementów zawierających probiotyki może utrzymać układ trawienny w zdrowiu. Probiotyki nie zwiększają bezpośrednio produkcji czerwonych krwinek. Jednak probiotyki mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych jelit, aby mogły prawidłowo wchłonąć różne witaminy i minerały.
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Stanford w Stanach Zjednoczonych wykazało, że osoby przyjmujące suplementy probiotyczne miały podwyższone poziomy witamin z grupy B i żelaza. Jedzenie bogatych w probiotyki produktów, takich jak jogurt, marynaty, miso i różne inne sfermentowane potrawy, może utrzymać zdrowie jelit, aby móc w pełni wykonywać swoje funkcje.
