Spis treści:
Wideo medyczne: Skutki picia kawy [Wirtualna Poradnia]
Efekt picia kawy to coś więcej niż umiejętne czytanie. Wiemy, że kofeina w kawie to łagodny środek moczopędny. Oznacza to, że picie kawy powoduje, że ciało staje się bardziej płynne niż zwykle (czytaj: oddawanie moczu w tę iz powrotem).
Cóż, dla niektórych osób - a dokładniej około 30 procent ludzi na świecie - picie kawy zawsze sprawia, że czują umieranie defekować. Wydaje się nieprawdopodobne, że efekt picia kawy, który jest uważany za napój moczopędny (lub odwadniający), może powodować wypróżnienia. Poza tym odwodnienie jest częstą przyczyną zaparć.
Jeśli jesteś jednym z tych, którzy idą tam iz powrotem z BAB jako efekt picia kawy, możesz zastanawiać się, jaki jest powód tego jednego wszechświata w tajemnicy.
Wpływ picia kawy na układ trawienny
Według naukowców związki chemiczne w kawie mogą stymulować dystalne jelita. Związki chemiczne w kawie stymulują skurcze mięśni w jelicie grubym, które są podobne do skurczów żołądka, których doświadczasz po jedzeniu - aby szybciej odpychać organizm z organizmu. Ale wciąż nie jest jasne, które związki chemiczne (z setek aktywnych chemikaliów w kawie) są odpowiedzialne za tę stymulację.
Kawa może również wyzwalać uwalnianie gastryny, hormonu wytwarzanego w żołądku i wiadomo, że zwiększa aktywność ruchową w jelicie grubym, co przyspiesza ruchy jelit. Ponieważ obszar jelita grubego znajduje się najbliżej odbytnicy, naukowcy doszli do wniosku, że zwiększona aktywność jest odpowiedzialna za działanie przeczyszczające kawy.
Ponadto kwaśny charakter kawy powoduje wzrost produkcji kwasu żołądkowego i kwasów żółciowych w organizmie. Wątroba wytwarza żółć i przechowuje ją w woreczku żółciowym, a kawa może spowodować, że pęcherzyk żółciowy uwolni żółć do jelita, powodując biegunkę. Możliwe, że wzrost kwasowości w organizmie powoduje, że żołądek wyrzuca szybciej niż zwykle.
Jeszcze bardziej zaskakujący jest efekt picia kawy bezkofeinowy (bezkofeinowa) również wykazują tępą reakcję na wypróżnienia. To doprowadziło naukowców do wniosku, że przyczyna defekacji po wypiciu kawy nie pochodziła z kofeiny, ale były inne substancje w kawie, które były odpowiedzialne za reputację tego gorzkiego czarnego napoju jako środka przeczyszczającego.
Chcesz wypróżnić się po wypiciu kawy? Może ze względu na cukier i śmietankato jest
Opublikowano raport z 2003 roku opublikowany w Journal of Human Nutrition and Dietetics Nauka na żywo odkrył, że silna odporność organizmu na właściwości moczopędne kawy często pojawiała się u osób, które regularnie spożywały kawę. Ale niezależnie od samej kawy, jeśli dodasz do kubka kawę słodzików, produktów mlecznych lub innych nie-mlecznych dodatków, może to wywierać dodatkową presję na układ trawienny ciała.
Sztuczne słodziki w mieszaninach kawy mogą powodować wzdęcia, gaz i biegunkę. Produkty mleczne, takie jak mleko, bita śmietana i / lub kremy zawierają cukry zwane laktozą. Laktoza może wywoływać biegunkę i inne dolegliwości trawienne u osób z nietolerancją laktozy. Nawet wśród tych, którzy nie mają tego stanu, zdolność do trawienia laktozy ma tendencję do zmniejszania się wraz z wiekiem - co czyni je bardziej podatnymi na powrót do przodu i do tyłu jako efekt picia kawy.
