Spis treści:
- Wideo medyczne: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
- Właściwie, jak wydobywa się proces wydalania moczu?
- Dlaczego denerwuje się lub pragnie, aby ktoś chciał stale oddawać mocz?
- Kontrolowanie chęci oddawania moczu w stanie lęku
Wideo medyczne: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
Czy chcesz stale oddawać mocz, gdy czujesz się zdenerwowany lub nerwowy? Zrelaksuj się, nie jesteś sam. Wiele osób odczuwa tę sensację. Według specjalisty urologii z University of California, San Francisco (UCSF), a mianowicie Dr. Thomas Chi, uczucie pragnienia siusiu jest naturalne, gdy czujesz się przygnębiony. Właściwie, dlaczego wielu ludzi staje się piwownikiem, a kiedy jest zdenerwowana, oddaje mocz? Zobacz następujące wyjaśnienie.
Właściwie, jak wydobywa się proces wydalania moczu?
W pewnych sytuacjach, gdy nie czujesz podekscytowania lub zaniepokojony, pęcherz się rozluźnia, dzięki czemu mocz z nerek może przepłynąć do pęcherza. W pęcherzu znajduje się zawór, który może funkcjonować w celu zatrzymania moczu.
Odwrotnie, gdy pęcherz jest całkowicie wypełniony, pęcherz przesyła sygnały przez nerwy do mózgu. Następnie nastąpi reakcja w postaci skurczu pęcherza i otwarcie zaworu, aby mógł wypłynąć mocz.
Dlaczego denerwuje się lub pragnie, aby ktoś chciał stale oddawać mocz?
Przeprowadzono kilka badań, aby znaleźć powód, dla którego chcemy stale oddawać mocz, gdy jesteśmy nerwowi lub niespokojni. Oto niektóre mechanizmy ciała, które występują.
Kiedy pojawia się nerwowość lub niepokój, ciało wchodzi w fazę walka lub ucieczka walczyć lub uciekać przed zagrożeniami. Aby wykonać jedno z tych wyborów tak szybko, jak to możliwe, organizm potrzebuje hormonu zwanego adrenaliną. Obecność hormonów stresu w formie adrenalina będzie krążył w krwioobiegu i będzie przenoszony do różnych narządów ciała, co spowoduje różne reakcje organizmu.
Jednym z dotkniętych narządów jest nerka. W tej fazie nerki zwiększą wytwarzanie moczu, co ostatecznie wywołuje uczucie chęci nieustannego siusiania.
Ponadto, zgodnie z Dr. Alan Wein, lekarz urologii z University of Pennsylvania, w stanie nerwowości lub niepokoju, centralny układ nerwowy stanie się bardziej aktywny i wrażliwy, tak, że odruch oddawania moczu następuje szybciej.
Inne reakcje organizmu związane z mięśniami. Kiedy jesteś nerwowy lub niespokojny, pojawiają się skurcze mięśni, z których jednym jest mięsień pęcherza. Skurcz mięśni pęcherza może wywoływać uczucie pragnienia oddania moczu.
Kontrolowanie chęci oddawania moczu w stanie lęku
Uczucie ciągłego oddawania moczu, gdy jesteś zdenerwowany, z pewnością jest bardzo niepokojące. Teraz pragnienie kontynuowania oddawania moczu jest jedną z reakcji na stres, jakich doświadczasz. Dlatego uspokój się, aby zmniejszyć reakcję na stres. W ten sposób sama potrzeba oddania moczu zmniejszy się.
Każdy ma inne sposoby radzenia sobie z lękiem i nerwowością. Jednak niektóre sztuczki, które możesz wypróbować, są weź głęboki oddech kilka razy, aż poczujesz się spokojniej.
Ponadto możesz zmienić swój punkt skupienia z tego lęku na takie sposoby, jak słuchanie ulubionych piosenek, rozmowy z ludźmi w pobliżu, medytacja lub najbardziej przydatne, przygotowanie się najlepiej jak potrafisz, aby poradzić sobie z przyczynami lęku.
Załóżmy, że jesteś zaniepokojony, ponieważ chcesz przystąpić do egzaminu wstępnego na uniwersytet lub dużej firmy. Uczenie się lub ćwiczenie umiejętności w jak największym stopniu pomoże ci przekonać się, że jesteś gotowy na wszystkie możliwości, nawet jeśli musisz zostać odrzucony.
