Spis treści:
- Wideo medyczne: Jeśli wyczujecie guzek na szyi, NATYCHMIAST go sprawdźcie
- Przyczyny pojawiania się garbów na szyi u ludzi
- Traktuj lub usuwaj garby za szyją
- Zapobiegaj pojawianiu się garbów szyi
Wideo medyczne: Jeśli wyczujecie guzek na szyi, NATYCHMIAST go sprawdźcie
Tłuszczowe lub mięsne guzy na ramionach i za szyją, zwykle nazywane garbem szyi. Ta rozciągająca się szyja może się powiększyć, ale czasami nie powoduje poważnych problemów zdrowotnych. Chociaż czasami może to być stan, taki jak torbiel, guz lub inny nieprawidłowy wzrost, który tworzy się na karku na plecach.
Przyczyny pojawiania się garbów na szyi u ludzi
Guzy na karku mogą powstać z powodu chorób lub przyjmowanych leków. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem w sprawie zmian fizycznych w tylnej części szyi. Oto niektóre z przyczyn pojawienia się garbu w Twojej szyi:
- Skutki uboczne leków, z których obecnie korzystasz (leki na AIDS).
- Nadwaga lub otyłość (gromadzi się tłuszcz).
- Długotrwałe stosowanie leków steroidowych.
- Zespół Cushinga (rzadki stan, w którym organizm ma zbyt dużo hormonu kortyzolu). Zaburzenie to powoduje otyłość, zity, chroniczny ból, nieregularne cykle miesiączkowe i zmiany w popędzie seksualnym. Wraz ze zmianami w mięśniach i innych kościach, takich jak przerzedzenie kości i słabe mięśnie, zespół Cushinga powoduje gromadzenie się tłuszczu za szyją.
- Osteoporoza może powodować deformację kości. Jeśli masz taki stan, twój kręgosłup może stać się zakrzywiony, co sprawia wrażenie garbu. Nazywa się to kifoskoliozą.
Traktuj lub usuwaj garby za szyją
Sposoby leczenia lub eliminowania garbów szyi są oparte na podstawowym stanie. W niektórych przypadkach zabieg może usunąć złogi tłuszczu w garbie. Jednak w innych warunkach garb na szyi może powrócić.
Ponadto, jeśli przyczyną garbu jest efekt uboczny leku na receptę, należy porozmawiać z lekarzem na temat zmiany dawkowania lub leczenia przejściowego. Nigdy nie przestawaj zażywać leków na receptę bez pozwolenia lekarza. Cóż, jeśli twój garb jest wynikiem otyłości, dieta i ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w leczeniu
Zapobiegaj pojawianiu się garbów szyi
W rzeczywistości nie ma nic, co mogłoby zapobiec tworzeniu się garbu na ramionach. Ale istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby zmniejszyć ryzyko powstania garbu na ciele.
- Unikaj ciała z niebezpieczeństwem osteoporozy. Możesz spożywać codziennie wapń i witaminę D. Ponadto, jeśli masz problemy z kondycją ciała, które trudno trawią wapń na codzień, dobrym pomysłem jest poprosić lekarza o suplementację wapnia, aby zapobiec niedoborowi wapnia.
- Musisz regularnie ćwiczyć, aby zmniejszyć ryzyko przerzedzania kości i otyłości. Nie zapomnij spożywać zdrowej żywności, aby zapobiec gromadzeniu się tłuszczu w częściach ciała, szczególnie za szyją.
- Jeśli doświadczyłeś menopauzy, powinieneś zwiększyć spożycie wapnia z 1000 miligramów na dzień do 1800 miligramów na dzień. Zawsze pytaj swojego lekarza przed zwiększeniem spożycia wapnia, szczególnie jeśli bierzesz leki lub masz rodzinną historię osteoporozy.
