Spis treści:
- Wideo medyczne: Exotic CHINESE FOOD Feast in Guangzhou! $250 Snake, Geoduck Sashimi and Sea Cucumber!
- Jak stres powoduje swędzenie?
- Różne rodzaje swędzenia z powodu stresu
- 1. Ule
- 2. Kłujące ciepło
- 3. Choroba skóry
- 4. Swędzenie psychogenne
- Łagodzi swędzenie skóry ze względu na stres
Wideo medyczne: Exotic CHINESE FOOD Feast in Guangzhou! $250 Snake, Geoduck Sashimi and Sea Cucumber!
Swędząca skóra jest często spotykanym problemem. Przyczyny są różne, począwszy od alergii, ukąszeń owadów lub suchej skóry. Jednak swędząca skóra może pojawić się nagle bez wyraźnego powodu. Kiedy tak się dzieje, możesz tylko zastanawiać się, co go spowodowało. Czy wiesz, że możesz mieć swędzenie skóry z powodu stresu lub nadmiernego lęku? Bez twojej świadomości, bardzo denerwujące swędzenie okazuje się zakorzenione w twoim umyśle. Czy odczuwasz swędzenie spowodowane stresem lub większością myśli? Czytaj dalej informacje poniżej, aby znaleźć odpowiedź.
Jak stres powoduje swędzenie?
Kiedy jesteś pod wpływem stresu, twoje ciało zareaguje. Stres stymuluje reakcje chemiczne w ciele, które zwiększają wrażliwość skóry. Dodatkowo, wiele twoich zakończeń nerwowych jest połączonych ze skórą, więc jeśli twój ośrodkowy układ nerwowy odczyta zaburzenie stresu, twoja skóra również zareaguje. Ten stan może również utrudnić leczenie skóry, jeśli doświadczasz pewnych problemów lub chorób skóry. Problem polega na tym, że czasami nawet ty sam nie zdajesz sobie sprawy, że doświadczasz stresu lub wielu myśli. Więc kiedy doświadczasz swędzenia, które pojawia się nagle, czujesz, że przyczyna nie jest jasna.
Różne rodzaje swędzenia z powodu stresu
Swędzenie z powodu stresu może pojawić się z różnymi objawami u każdej osoby. Oto różne rodzaje swędzenia, które możesz napotkać, gdy jesteś zestresowany.
1. Ule
Pokrzywka zwykle występuje w wyniku reakcji układu odpornościowego na alergeny (alergeny). Ponieważ twoja skóra jest najbardziej zewnętrznym mechanizmem obronnym organizmu, właśnie tam układ odpornościowy stymuluje produkcję białych krwinek. Białe krwinki będą następnie zwalczać bakterie, wirusy lub alergeny, dzięki czemu pojawiają się pokrzywki. Kiedy jesteś zestresowany, mózg wysyła sygnał do układu odpornościowego, że istnieje zagrożenie, z którym trzeba się zmierzyć. Twoje białe krwinki natychmiast zareagują, aby odeprzeć zagrożenie. Jeśli jesteś podatny na doświadczanie biduranu, stres jeszcze bardziej wyzwoli ten stan.
2. Kłujące ciepło
Po stresie zwykle następują inne objawy, takie jak nadmierna produkcja potu. Jednakże, jeśli jesteś w gorącym, wilgotnym środowisku lub cyrkulacja powietrza nie jest płynna, pot będzie w rzeczywistości uwięziony wewnątrz warstwy skóry i nie będzie mógł odparować. Spowoduje to kolczaste wydzielanie ciepła na swędzącej skórze. Kłujące ciepło nie jest szkodliwe, ale dopóki całkowicie nie zniknie z powierzchni skóry, zwykle potrzebujesz co najmniej dwóch tygodni.
3. Choroba skóry
Wy, którzy macie określone choroby skóry, musicie bardziej uważać na stres psychiczny. Ponieważ stres może powodować nawrót niektórych chorób skóry, takich jak egzema, opryszczka i łuszczyca. Choroby te mogą powodować intensywne swędzenie. Dzieje się tak dlatego, że kiedy jesteś zestresowany, twoje ciało wytworzy hormony, które mogą wywołać chorobę skóry, na którą cierpisz.
4. Swędzenie psychogenne
Ten typ swędzenia jest dość wyjątkowy, ponieważ ten stan jest wywoływany przez sugestie z własnego umysłu. Ten warunek jest rzadko spotykany. Jednakże, jeśli masz pewne schorzenia psychiczne, takie jak depresja, zaburzenia lękowe lub zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD), niewielki stres może wywołać pragnienie drapania swędzącej skóry. Zwykle świąd psychogenny pojawia się tylko na łatwo dostępnych kończynach, takich jak ramiona, twarz, ramiona, brzuch lub uda.
Łagodzi swędzenie skóry ze względu na stres
Najlepszym sposobem radzenia sobie ze swędzeniem z powodu stresu jest znalezienie źródeł stresu i radzenie sobie z nimi. Kiedy stres się zmniejsza, swędzenie, które odczuwasz, stopniowo zanika. Ważne jest, abyś poświęcił czas dla siebie, aby pozbyć się stresu. Możesz zrelaksować się przy użyciu olejków eterycznych, ćwiczyć, wziąć urlop lub natychmiast rozwiązać źródło problemu stresorów.
Możesz również złagodzić swędzenie skóry za pomocą naturalnych składników, takich jak aloes lub zimne okłady. Unikaj kąpieli w gorącej wodzie, ponieważ może to spowodować, że skóra stanie się bardziej sucha i swędząca. Jeśli swędzenie jest zbyt irytujące i nie do zniesienia, możesz kupić swędzące środki przeciwbólowe w postaci maści, kremów lub tabletek. Lepiej skonsultować się z personelem medycznym przed przyjęciem leku przeciw swędzeniu.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Bardzo jasne, swędzące stopy? Uważaj na stopę sportowca
- Dlaczego guzy ukąszenia komarów są swędzące?
- Uważaj, stres, ponieważ praca może skrócić wiek
