Spis treści:
- Wideo medyczne: Szybkie i proste przepisy DIY - Mleko do Kąpieli 🛀🏻🛀🏻💕
- Jak długo przeciętna osoba bierze kąpiel?
- Gdzie jest czystszy: wziąć długi prysznic lub wziąć szybki prysznic?
- Jaki jest wpływ na zdrowie, jeśli zbyt długo bierzesz prysznic?
Wideo medyczne: Szybkie i proste przepisy DIY - Mleko do Kąpieli 🛀🏻🛀🏻💕
Jak długo zazwyczaj bierzesz prysznic? Czy jesteś typem osoby, która bierze długi prysznic lub bierze szybki prysznic? Do tej pory zwykli ludzie uważają, że stare kąpiele to czystsze. Podczas gdy osoby biorące szybki prysznic są często nazywane brudnymi lub nie czystymi prysznicami. Czy to prawda? Co mówią eksperci o debacie na temat starych łaźni vs. ten czysty prysznic? Zobacz odpowiedź natychmiast, tak.
Jak długo przeciętna osoba bierze kąpiel?
Kąpanie się tutaj oznacza tylko mycie i moczenie ciała. Więc bez liczenia czasu spędzonego na ubieraniu, myciu zębów lub oddawaniu moczu. Według sondażu przeprowadzonego przez Unilever na ponad 100 gospodarstwach domowych, przeciętna osoba spędza osiem minut, aby wziąć prysznic. Inne badania wykazują różne wyniki, od pięciu do dziesięciu minut.
Gdzie jest czystszy: wziąć długi prysznic lub wziąć szybki prysznic?
Czas, abyś porzucił teorię, że stara kąpiel oznacza czystszą. Powodem jest, że specjaliści dermatologii (skóry) zgadzają się, że szybki prysznic, który wynosi pięć minut lub mniej, może faktycznie oczyścić cały brud, olej i bakterie, które przyczepiają się do twojego ciała.
Dr. Stephen Shumack, który pełnił funkcję szefa australijskiej szkoły dermatologów, wyjaśnił, że szybkie kąpanie jest wystarczająco silne, aby wydobywać z powierzchni ciała zapach ciała, pot i nadmiar oleju. Ponieważ części ciała wytwarzające nieprzyjemne zapachy to tylko pach i pachwina, a nie całe ciało.
Podczas gdy patrząc od strony czystości, kąpiel może szybko oczyścić twoje ciało. Niewiele osób wie, że na powierzchni skóry znajdują się dobre bakterie i złe bakterie na zrównoważonym poziomie. Dobre bakterie są odpowiedzialne za zapobieganie infekcjom, które mogą być spowodowane przez złe bakterie. Tak więc, w zasadzie twoje ciało ma już specjalny system do czyszczenia i ochrony siebie.
Nie potrzeba mydła antybakteryjnego ani wody galonowej do mycia skóry. Jedynym obszarem, który należy dokładnie wyczyścić, są pachy, pachwiny i pośladki. To dlatego, że te części ciała mają więcej gruczołów potowych niż inne części ciała. Tak więc nawet złe bakterie będą się mnożyć łatwiej.
Jaki jest wpływ na zdrowie, jeśli zbyt długo bierzesz prysznic?
Możesz być przyzwyczajony do wzięcia długiego prysznica. Pamiętaj jednak, że zbyt długie kąpanie się jest szkodliwe dla zdrowia. Według dr Stephen Shumack, biorąc długą kąpiel może podnieść naturalne oleje, które są odpowiedzialne za ochronę tkanek skóry. Ciało nie może wytworzyć ropy, jeśli nie ma celu, prawda? Tak więc, jeśli naturalne oleje twojej skóry znikną, skóra stanie się bardziej podatna na wirusy, bakterie i różne problemy skórne, takie jak egzema, pokrzywka i sucha skóra.
Ponadto zbyt długie kąpanie zakłóci równowagę poziomów bakterii na powierzchni skóry. Użyte mydło antybakteryjne prawdopodobnie zabije dobre bakterie. Dzieje się tak, ponieważ mydło nie może stwierdzić, które bakterie są dobre, a które złe. W rezultacie nawet złe bakterie skolonizują powierzchnię skóry. Może to powodować infekcje drożdżowe (grzyby), które charakteryzują się pojawieniem się wysypki lub swędzącej skóry. Dlatego należy unikać kąpieli przez ponad pięć minut.
