Spis treści:
Wideo medyczne: 10 NAJDZIWNIEJSZYCH KOBIET NA ŚWIECIE
Czy to z powodu problemów związanych z pracą w biurze, walk z przyjaciółmi lub partnerami, czy godzinami utknęły w korku, prawie każdy, kto jest zwykle spokojny, nawet się złości. Gniew jest jedną z naturalnych emocji człowieka, która, jeśli zostanie pochowana, może faktycznie pogorszyć problem.
Ale to kolejna historia, jeśli wybuch gniewu przekracza granicę, by połknąć ofiarę - potłuczone szkło, stół rozłupuje się na pół, albo twoi rówieśnicy zostają poobijani przez twoje napady złości. Brzmi jak Hulk? Niestety, niezdolność powstrzymania się od agresywnego działania nie zmieni was w nadludzkie, ale raczej wskazuje na zaburzenie złości, które może powodować problemy w miejscu pracy i relacjach osobistych, ale także jakość waszego życia jako całości.
Dlaczego są ludzie, którzy mają trudności z kontrolowaniem gniewu?
Wybuch gniewu w świecie psychologii jest lepiej znany jako Przerywany Wybuchowy Zabój (IED). Ten stan charakteryzuje się epizodami gniewnych wybuchów i powtarzającej się przemocy, która jest ślepa, nieplanowana i nieuzasadniona za każdym razem, gdy prowokuje (co zwykle jest banalne). Osoby, które mają IED, opisują swoje wybuchy gniewu jako poczucie utraty kontroli nad swoimi emocjami i ciałem oraz ogarnia gniew.
Wybuchy gniewu mogą być bardzo agresywne do punktu gniewu - niszczenia dóbr / własności wokół, niekończącego się krzyku, wybuchów słownych obelg i przeklinania, grożenia i / lub fizycznego ataku na innych ludzi lub zwierzęta.
Uważa się, że przyczyną wybuchu eksplozji jest połączenie kilku składników, w tym czynników genetycznych, nieprawidłowości w działaniu mózgu, które regulują wytwarzanie serotoniny i / lub regulują podniecenie i ograniczenia, lub czynniki środowiskowe i rodzinne. Ale w przeważającej części zaburzenia gniewu są powodowane przewlekłą depresją gniewu lub ukrytych emocji.
Gniewowe zaburzenia są głównym skutkiem długoterminowych błędów w zarządzaniu gniewem, w których normalny gniew narasta od czasu do czasu w nienawiści, cynizmie, złości i destrukcyjnym gniewie wynikającym z braku świadomego rozpoznania i przezwyciężenia gniewu, zanim stanie się on już niebezpieczny. .
CZYTAJ RÓWNIEŻ: 10 kroków do kontrolowania gniewu
Lubię złościć i przeklinać rzeczy, gdy jestem zły; Czy to oznacza, że mam zły wybuch?
To zaburzenie kontrolowania gniewu jest bardziej powszechne niż sądziliśmy. Przerywany wybuchowy zespół zaburzeń (IED) dotyka w ciągu życia około 7,3% dorosłych. Objawy IED pojawiają się zwykle jako pierwsze w wieku 6 lat i coraz bardziej widoczne są w okresie dojrzewania.
Aby można było zdiagnozować IED, wybuch gniewu poza tą kontrolą musi wystąpić co najmniej dwa razy w tygodniu i pozostać przez trzy miesiące, powodując niepowodzenie poszczególnych funkcji w życiu codziennym lub związanych z negatywnymi konsekwencjami finansowymi lub prawnymi. Osoby z IED mogą również wykazywać ekstremalną wrażliwość na alkohol, narażone na przemoc w młodym wieku; narażenie na agresywne zachowania w domu (np. gniewne wybuchy rodziców lub rodzeństwa); doznały urazu fizycznego i / lub psychicznego; historia nadużywania substancji; lub pewne schorzenia - ale nie jako przyczynę psychologiczną bezpośrednio od twojego wybuchu gniewu. Oficjalna diagnoza IED podawana jest również po tym, jak lekarz wykluczył inne zaburzenia psychiczne, które mogłyby wyjaśnić twój gniew (np. Antyspołeczne, próg osobowości, skłonności psychotyczne, maniakalne lub ADHD).
Oprócz przepełnienia gniewu i słownego nadużywania, IED będą wykazywać fizyczne objawy, takie jak bóle głowy, bóle mięśni, ucisk w klatce piersiowej, duszność i pośpiech, mrowienie, uczucie czucia ściskane przez nacisk i drżenie. Po uwolnieniu się od napadów złości często odczuwali ulgę i wyrażali szczere prośby o incydent. Mogą też czuć się przygnębionymi, prześladowani przez żal lub zawstydzeni swoim podejściem.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: "Hangry": dlaczego łatwo Bete podczas głodu
Dowody wskazują, że IED mogą działać jako czynniki wyzwalające i / lub wpływać na depresję, lęki, zachowania samobójcze i uzależnienie od alkoholu i / lub narkotyków w przyszłości.
Uważaj, odchody kotów domowych mogą wywoływać Twoją skłonność do denerwowania Ciebie
Nowe badania pokazują, że osoby podatne na napady złości mogą znajdować się pod wpływem toksoplazmozy, choroby powodowanej przez pasożyty występujące w odchodach kotów i surowym mięsie. Stwierdzono, że osoby, u których zdiagnozowano wady gniewu (IED) są dwa razy bardziej narażone na przenoszenie Toxoplasma gondii, pasożyta, który powoduje toksoplazmozę, w swoich ciałach, powiedział główny badacz dr Emil Coccaro, Zdrowie.
Toksoplazmoza jest ogólnie względnie nieszkodliwa. Według naukowców, około jednej trzeciej wszystkich ludzi zostało zainfekowanych. Noworodki i osoby z osłabionym układem odpornościowym są najbardziej narażone na doświadczanie poważnych infekcji toksoplazmozowych, które mogą powodować uszkodzenie mózgu, oczu lub innych narządów. Jednak toksoplazmoza może również wpływać na mózg zdrowych osób poprzez zakażanie obszarów mózgu, które kontrolują regulację emocjonalną lub zmieniając chemię mózgu. Wcześniejsze badania powiązały te pasożyty z podwyższonym ryzykiem samobójstw i zachowaniami samobójczymi, które wiążą się z tymi samymi typami cech impulsywnych i agresywnych jak IED, powiedział Coccaro. Dwadzieścia dwa procent z 358 osób z IED zostało przebadanych na obecność toksoplazmozy.
Jednak badanie to nie jest badaniem klinicznym, więc wyniki nie potwierdzają bezpośredniego związku przyczynowego między toksyną a zaburzeniami wybuchu wściekłości. Coccaro dodał także, że nie każdy, kto ma toksynę, będzie miał problemy z agresją.
Według Coccaro i innych badaczy leczenie IED może obejmować leki, takie jak Prozac i psychoterapia pomagające kontrolować agresywne impulsy. Ludzie z tym zaburzeniem wykazali, że pozytywnie reagują na połączenie obu.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Jak szukasz uwagi? Być może cecha zaburzeń behawioralnych
