Czy możesz trzymać mocz, jeśli nie byłeś w łazience?

Spis treści:

Wideo medyczne: Nietrzymanie moczu: 5 roślin, które Ci pomogą |Zdrowie 24h
Ile moczu można zmagazynować w pęcherzu?
Co dzieje się podczas trzymania moczu?
Czy to jest niebezpieczne, aby trzymać mocz z pęcherza?
Wciąż nie zalecamy zbyt długiego trzymania moczu

Wideo medyczne: Nietrzymanie moczu: 5 roślin, które Ci pomogą |Zdrowie 24h

Jeśli jesteś w podróży lub w podróży i nagle chcesz oddać mocz, na pewno zatrzymasz ją wcześniej. Jak się czujesz? Czujesz, że twoja podbrzusze jest pełna, prawda? Niektórzy ludzie mogą nawet wytrzymać ten stan przez wiele godzin przed oddaniem moczu. Czy w rzeczywistości przechowywanie moczu jest bezpieczne, czy nie? Co dzieje się z ciałem podczas trzymania moczu? Sprawdź opinie tutaj.

Ile moczu można zmagazynować w pęcherzu?

Pęcherz jest miejscem do przechowywania moczu, który jest gotowy do usunięcia przez organizm. Pęcherz jest elastyczny, dzięki czemu może się rozciągać bardziej, jeśli zawartość się powiększa, i powróci do swojej normalnej wielkości po opróżnieniu.

Zdrowe osoby dorosłe mogą pomieścić około 450 ml moczu w pęcherzu. Natomiast u dzieci w wieku poniżej 2 lat można przechowywać do 113 ml. Im bardziej dojrzałe, tym wyższa jest zdolność do trzymania moczu.

Co dzieje się podczas trzymania moczu?

Kiedy masz ochotę na oddawanie moczu, to, co dzieje się w organizmie, jest to, że pęcherz zaczął wypełniać się płynem. Ta odpowiedź jest dość złożonym procesem i obejmuje wiele mięśni, narządów i układów nerwowych, które działają, aby powiedzieć, że nadszedł czas, aby oddać mocz.

Zgłoszone ze strony Healthline, gdy pęcherz jest prawie w połowie wypełniony, pęcherz aktywuje otaczające nerwy, aby powiedzieć mózgowi. Mózg dostanie sygnał, że pęcherz zaczyna się napełniać i natychmiast wydaje polecenie oddania moczu. Po otrzymaniu sygnału centralny układ nerwowy odruchowo ponownie wysyła sygnał do nerwów wokół pęcherza, aby powstrzymać ruch, nie usuwaj go, dopóki nie dotrzesz do toalety.

Im dłużej trzymasz siusiu, oznacza to, że świadomie walczysz z sygnałem, który twój pęcherz natychmiast daje siusiu. Im bardziej rozciągnięty jest pęcherz, tym bardziej nieprzyjemne uczucie.

Chociaż w rzeczywistości pęcherz jest w stanie rozciągnąć i zatrzymać mocz do 1000 ml, w niektórych przypadkach pęcherz może pęknąć, a do naprawy wymaga specjalnej operacji. Na szczęście ta sprawa rzadko się liczy.

Czy to jest niebezpieczne, aby trzymać mocz z pęcherza?

Ogólnie rzecz biorąc, nadal można trzymać mocz nie za długo i nie często. Ponieważ normalnie ciało ma naturalną zdolność zatrzymywania moczu z pęcherza.

Jeśli jednak Twój pęcherz wytrzyma dłużej niż jego pojemność przez dłuższy czas, poczujesz się bardzo nieswojo.

Jak długo możesz być zatrzymany i jak długo nie możesz faktycznie nie mieć żadnych konkretnych ograniczeń, może to być różne dla różnych osób. W zależności od reakcji nerwów, wieku, ilości płynu i czasu.

Wciąż nie zalecamy zbyt długiego trzymania moczu

Nawet jeśli ciało może sobie z tym poradzić, trzymanie go zbyt długo również pozostaje zagrożeniem.

Dr. Nazistowski Bandukwala, urolog, zaleca regularne oddawanie moczu co 3 godziny, nawet jeśli nie umierasz oddawać moczu.

Zbyt długie trzymanie moczu powoduje, że później oddawanie moczu zostanie bardzo szybko wyparte lub nie będziesz w stanie oddać moczu (przysiadu). Ten stan może osłabić lub zmusić do nadmiernej pracy mięśnie dna miednicy. Może to spowodować nadmierne obciążenie mięśni dna miednicy, ból pęcherza lub nietrzymanie moczu.

Według dr Bandukwala, zbyt długo trzymając siusiu, może również zwiększać ryzyko infekcji dróg moczowych. Kiedy nie opróżnisz pęcherza, który jest pełen bakterii, więcej bakterii osiada i rozwija się w pęcherzu. Ten stan sprawia, że osoby, które trzymają mocz, są bardziej narażone na infekcje dróg moczowych.

Ponadto trzymanie moczu w niedługim czasie dla zdrowych ludzi może nie stanowić problemu. Jednakże, jeśli spełnione są następujące warunki, będzie to niebezpieczne i nie zaleca się opierania się oddawaniu moczu: