Spis treści:
- Wideo medyczne: Inside the Superhuman World of the Iceman
- Uśmiechy są zaraźliwe
- Uśmiechy mogą wpływać na sposób działania mózgu
- Uśmiechy mają również pozytywny wpływ na wygląd
Wideo medyczne: Inside the Superhuman World of the Iceman
W religii uśmiech jest uznawany za kult. I ludzie mówią, tani uśmiech sprawia, że jesteś szczęśliwy. Czy to prawda, że uśmiech sprawia, że jesteś szczęśliwy? Jakie jest jego zdanie na temat nauki? Co dzieje się z mózgiem, jeśli często się uśmiechasz? Dobra wiadomość jest taka, że uśmiechy mają wpływ na to, jak działa twój mózg
Uśmiechy są zaraźliwe
Mówi się, że uśmiechy są przekazywane. Tak, to klasyczne stwierdzenie, które często możesz usłyszeć od rodziców w domu lub nauczyciela, gdy jesteś jeszcze w szkole podstawowej. Ale to rzeczywiście jest zaraźliwe.
Po prostu spróbuj zwrócić uwagę, jeśli ktoś się do Ciebie uśmiecha - czy to celowy, czy nie - odpowiesz również na jego uśmiech. W tym czasie można było powiedzieć "zarażony" uśmiechem osoby, która uśmiechnęła się do ciebie. Bez twojej świadomości, zaczynając od uśmiechu, który robisz, zaczynasz tworzyć swoje szczęście.
W rzeczywistości uśmiech jest uważany za zaraźliwy ze względu na stymulację nerwów, która pojawia się automatycznie, gdy ktoś widzi, że ktoś inny się uśmiecha. Podniecone nerwy zasygnalizują mięśnie twarzy, wywołując uśmiech na twojej twarzy.
Uśmiechy mogą wpływać na sposób działania mózgu
Czy próbowałeś kiedyś trzymać ołówek za pomocą zębów? Niektóre badania sugerują, że te czynności powodują, że mięśnie wokół ust i twarzy kurczą się i mogą cię uszczęśliwić. Ale nie musisz tego robić. To proste, ponieważ aktywność jest taka sama, jak podczas uśmiechu.
Bez twojej wiedzy, jest tak naprawdę impreza, która dzieje się w twoim mózgu, jeśli się uśmiechasz - bez względu na to, czy uśmiech jest zakaźny, czy nie. Tak, mózg naturalnie aktywuje centrum nerwowe, które reguluje ludzkie emocje i poczucie szczęścia.
Tak to się zaczyna: uśmiech aktywuje uwalnianie neuropeptydów - mianowicie małych cząsteczek pośredniczących między komórkami nerwowymi w komunikacji - w celu złagodzenia stresu. Nie tylko stres, neuropeptydy również łączą emocje i uczucia, które czujesz. Poprzez te wszystkie neuropeptydy, wszystkie organy ciała będą wiedzieć, czy nastąpiła zmiana nastroju, czy to smutna, zła, czy podekscytowana.
Następnie, gdy się uśmiechasz, uwalniana jest również hormonalna dopamina, serotonina i endorfiny - zwane szczęśliwymi hormonami. To zwolnienie powoduje zmniejszenie częstości akcji serca, rozluźnienie ciała i obniżenie ciśnienia krwi. Ponadto, endorfiny są również znane jako naturalne środki przeciwbólowe, które organizm ma i nie ma skutków ubocznych, jeśli poziom wzrasta.
Nie tylko to, że serototyna jest znana jako lek przeciwdepresyjny, który jest skuteczny w leczeniu stresu i depresji. Mimo to te substancje są naturalnymi substancjami, które wytwarza organizm.
Uśmiechy mają również pozytywny wpływ na wygląd
Jednym z powodów, dla których uśmiechy uszczęśliwiają Cię, jest to, że uśmiech może zmienić Twój wygląd na lepszy. Nie wierzysz? Badanie ze Szkocji udowodniło to nawet.
W badaniu naukowcy stwierdzili, że mężczyźni lub kobiety byliby bardziej zainteresowani, gdyby zobaczyli kogoś, kto uśmiechnąłby się w porównaniu z innymi wyrazami twarzy. Prawie wszyscy respondenci uśmiechnęli się, gdy zobaczyli, jak inni się uśmiechają. Wracamy do stwierdzenia, że uśmiech może być transmitowany i przesyłany.
