Spis treści:
- Wideo medyczne: Czosnek - 10 korzyści zdrowotnych dla osób spożywających.
- Unikaj ryzyka uszkodzenia rdzenia kręgowego podczas ciąży
- Ryzyko wystąpienia chorób serca i cukrzycy jest mniejsze
- Tłuszcz jest dobrym tłuszczem
- Bezpieczny poziom cholesterolu
- Duże tyłki tworzą zdrowszą postawę
Wideo medyczne: Czosnek - 10 korzyści zdrowotnych dla osób spożywających.
W przypadku kobiet posiadanie dużego tyłka może być uważane za prezent. Ale poza korzyściami estetycznymi, duże pośladki mają także wiele zalet zdrowotnych.
Jeśli jesteś kobietą o zdrowej wadze i pośladkach, które wydają się być większe, gratulacje! Oto niektóre z korzyści, które masz.
Unikaj ryzyka uszkodzenia rdzenia kręgowego podczas ciąży
Jak podano WebMDBadanie przeprowadzone przez University of Texas wykazało, że mężczyźni są bardziej zainteresowani kobietami, które mają bardziej widoczne pośladki. Generalnie mężczyźni lubią kobiety, których kręgosłup zakrzywia się o 45 stopni u góry pośladków.
Badanie, prowadzone przez Davida Lewisa, który jest teraz psychologiem z Bilkent University w Turcji, ujawniło, że stopień skrzywienia kobiety pozwala kobietom przesunąć środek ciężkości z powrotem na szczyt bioder podczas ciąży.
"Kobiety, które mają duże pośladki z krzywizną kręgosłupa około 45.5 stopnia, podczas noszenia dziecka w żołądku, nie będą narażone na ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego w porównaniu do kobiet z prawidłowym kręgosłupem" - powiedział Lewis.
Ryzyko wystąpienia chorób serca i cukrzycy jest mniejsze
Badanie cytowane przez wielu naukowców z University of Oxford w Anglii AskMen, pokazując, że kobiety z większymi kolbami są zwykle bardziej odporne na choroby przewlekłe.
Dr. Michael Jensen, dyrektor badań endokrynologicznych w Mayo Clinic w Rochester w stanie Minnesota, powiedział, że jeśli twoje ciało ma nadwagę, byłoby lepiej, gdyby nadmiar tłuszczu był przechowywany w dolnej części ciała w porównaniu z odwłokiem w górę.
"Jeśli widzisz ludzi, którzy mają kształty przypominające gruszki, zazwyczaj wydają się zdrowsi niż ludzie, których tłuszcz jest na szczycie. Nie tylko zmniejsza ryzyko ataku serca czy cukrzycy, lokalizacja tych złogów tłuszczu jest również lepsza w ochronie naszych narządów "- powiedział Jensen.
Tłuszcz jest dobrym tłuszczem
Dokter i rzecznik American College of Sports Medicine, Pamela M. Peeke, MD, powiedział, że tłuszcz w pośladkach jest dobry tłuszcz. W przeciwieństwie do białego tłuszczu w jelicie i wokół narządów i może powodować stan zapalny, wysokie ciśnienie krwi i choroby, duże pośladki mają dużo żółtego tłuszczu, który jest dobry tłuszcz.
Bezpieczny poziom cholesterolu
Ci z was, którzy mają duże tyłki są bardzo szczęśliwi, ponieważ naukowcy odkryli, że duże pośladki mają związek z bezpiecznym poziomem cholesterolu, co oznacza, że mają niskie ryzyko chorób przewlekłych. Kobiety z dużymi pośladkami i mniejszymi taliami mają wyższy poziom cholesterolu HDL (dobry cholesterol, który pomaga w oczyszczaniu tętnic) i niższy poziom cholesterolu LDL (zły cholesterol, który może hamować tętnice).
Duże tyłki tworzą zdrowszą postawę
Dr. Peeke wyjaśnia, że napięta miednica jest wynikiem zbyt długiego siedzenia i może utrudnić ci stanięcie prosto. Jednak silny tyłek może pomóc w wydłużeniu zginacza miednicy i utrzymaniu pozycji w linii, jednocześnie pomagając w łagodzeniu bólu z powodu złych pozycji siedzącej i stojącej.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- 4 fakty, które musisz wiedzieć o tłuszczu z brzucha
- Jabłko czy gruszka? Oto jak określić typ kształtu ciała
- 13 sposobów radzenia sobie z cellulitem
