Spis treści:
- Wideo medyczne: Muzyka do zaktywizowania mózgu i podniesienia witalności
- Rozwój mózgu w macicy
- Rozwój mózgu dziecka w pierwszym trymestrze ciąży
- Rozwój mózgu dziecka w drugim trymestrze
- Rozwój mózgu dziecka w trzecim trymestrze
- Jak pomóc w rozwoju mózgu dziecka podczas ciąży?
Wideo medyczne: Muzyka do zaktywizowania mózgu i podniesienia witalności
Rozwój mózgu dziecka to jedna faza, która jest bardzo ważna w rozwoju płodu w macicy. Nie tylko ma miejsce, gdy dziecko wciąż znajduje się w macicy, wzrost mózgu dziecka trwa również dopóki nie dorosnie. Dlatego należy wziąć pod uwagę wzrost mózgu dziecka, ponieważ dziecko znajduje się w macicy. W jakim wieku ciąży mózg dziecka zaczyna się rozwijać?
Rozwój mózgu w macicy
Rozwój mózgu dziecka rozpoczął się na początku wieku ciążowego, dopóki dziecko nie narodzi się na świecie. Poniżej przedstawiono etapy rozwoju mózgu dziecka podczas ciąży.
Rozwój mózgu dziecka w pierwszym trymestrze ciąży
Około 16 dni po zapłodnieniu (sperma zapłodni jajko), podstawa powstawania rdzenia kręgowego i mózgu płodu (płyta nerwowa) zaczyna się formować. Płyta neuronowa nadal rosną, a następnie zmieniają się w rurę nerwową (rura nerwowa) Co więcej, rurka nerwowa zamyka się w około 5-8 tygodniu ciąży i jest podzielona na trzy części, mianowicie przodomózgowia, śródmózgowia i tylny mózg. Ten mózg z powrotem utworzy rdzeń kręgowy.
Około 5 tygodnia ciąży komórki potomne zaczynają się powiększać i zaczynają tworzyć pewne funkcje. Około 5 tygodnia ciąży zaczyna rozwijać się mózg, rdzeń kręgowy i serce dziecka. To jest krytyczny okres dziecka w pierwszym trymestrze ciąży. Ryzyko zaburzeń wzrostu dziecka w tym czasie jest bardzo wysokie, a jeśli wystąpi, może spowodować niepełnosprawność dziecka.
Około 6-7 tygodnia ciąży mózg dziecka będzie nadal wzrastał, dopóki nie utworzy mózgu, móżdżku, pnia mózgu, przysadki mózgowej i podwzgórza. Pięć części mózgu ma swoje odpowiednie funkcje, które są bardzo ważne dla funkcjonowania całego ciała.
W 8 tygodniu ciąży mózg dziecka wciąż rośnie. Następnie, w 10. tygodniu mózg dziecka zaczął funkcjonować. Ponadto w tym tygodniu zaczęły funkcjonować również inne narządy, takie jak nerki, jelita i wątroba. W 10. tygodniu ciąży twoje przyszłe dziecko nie jest już nazywane embrionem, to wciąż płód.
Rozwój mózgu dziecka w drugim trymestrze
W drugim trymestrze ciąży, w wieku 18 tygodni, nerwy dziecka zaczynają pokrywać mielina. Mielina będzie chronić nerwy dziecka i będzie działać przyspieszać dostarczanie wiadomości między komórkami nerwowymi. Rozwój tej mieliny będzie trwał do ukończenia 1 roku życia. Tak więc rozwój mózgu będzie nadal występować po urodzeniu dziecka.
Pod koniec drugiego trymestru mózg mózgu dziecka, który odgrywa ważną rolę w podstawowych funkcjach życiowych, takich jak częstość akcji serca, ciśnienie krwi i oddychanie, wykazuje prawie dojrzały rozwój.
Rozwój mózgu dziecka w trzecim trymestrze
Mózg rozwija się najszybciej w trzecim trymestrze, zwłaszcza w rozwoju neuronów. Rozmiar mózgu dziecka jest w tym czasie powiększony i ma 3-krotny ciężar w ciągu ostatnich 13 tygodni ciąży. Od około 100 gramów pod koniec drugiego trymestru do 300 gramów w trzecim trymestrze. Kształt mózgu dziecka również zaczął się zmieniać, od tego, co kiedyś miało gładką powierzchnię, by stać się bardziej zakrzywioną jak kształt dorosłego mózgu.
Wzrost mózgu dziecka przebiega szybciej w tygodniu 27-30 lat ciąży. W tym czasie układ nerwowy jest wystarczająco rozwinięty, aby kontrolować kilka funkcji organizmu. Płód zaczął również słyszeć dźwięki spoza macicy. W 28. tygodniu aktywność fal mózgowych płodu zaczyna mieć cykl uśpienia, taki jak etap REM (na którym można marzyć na tym etapie).
W trzecim trymestrze móżdżek (który kontroluje ruch) rozwija się szybciej. Kora mózgowa, która odgrywa rolę w funkcji myślenia, zapamiętywania i odczuwania, również doświadcza wielu wydarzeń w tym czasie. Tak, w trzecim trymestrze ciąży jest dużo rozwoju mózgu, ale mózg zaczyna funkcjonować w czasie, gdy dziecko urodzi się w pełnym wieku ciążowym. Nie tylko do tego czasu mózg będzie się rozwijał stopniowo przez następne kilka lat życia dziecka po urodzeniu. Gdy mózg rozwija się, zarówno w macicy, jak iw chwili narodzin, należy podać dziecku pożywienie w celu wsparcia rozwoju mózgu.
Jak pomóc w rozwoju mózgu dziecka podczas ciąży?
Niemowlęta w macicy otrzymują substancje odżywcze z krwioobiegu matki, aby wspomóc ich wzrost i rozwój, w tym rozwój mózgu. Aby to, co jedzona przez matkę, wpłynie również do ciała dziecka poprzez łożysko. Dlatego podczas ciąży należy zwracać uwagę na spożywane pokarmy.
Oto, co możesz zrobić, aby wesprzeć rozwój mózgu w łonie matki.
- Weź kwas foliowy. Zalecamy spożywanie kwasu foliowego przed zajściem w ciążę. Kwas foliowy jest ważnym minerałem potrzebnym do rozwoju mózgu dziecka od początku ciąży.
- Unikaj pokarmów zawierających szkodliwe minerały, takich jak rtęć u miecznika, rekina, makrela królewska i żabnica. Rtęć może powodować uszkodzenie nerwów i rozwijającego się mózgu podczas ciąży.
- W razie potrzeby spożyj olej z ryb. Olej rybi zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 (szczególnie DHA), które mogą wspierać rozwój mózgu płodu. Możesz również otrzymać kwasy tłuszczowe omega-3 od tłustych ryb o niskiej zawartości rtęci, takich jak łosoś, sardynki, tuńczyk, śledź i pstrąg. Jednak nie powinieneś zbyt często jeść ryb, ponieważ zawiera też trochę rtęci.
- Zwiększyć spożycie białka. Białko jest ważnym składnikiem odżywczym potrzebnym do wzrostu i rozwoju wszystkich narządów w ciele dziecka, w tym mózgu.
- Regularnie ćwicz. Ćwiczenia podczas ciąży są dla ciebie bardzo korzystne. Jednak nie pozwól, aby doświadczyłeś nadmiernego zmęczenia, szczególnie podczas pierwszego trymestru.
- Unikaj stresu. Łagodny stres podczas ciąży może być naturalny, ale nie przesadzaj, ponieważ może mieć wpływ na rozwój mózgu dziecka w macicy. Jeśli poczujesz się zestresowany, powinieneś znaleźć działania, które pozwolą Ci uporać się ze stresem, takie jak słuchanie muzyki, sport, spotkanie z przyjaciółmi itd.
