Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak pozbyć się bólu stawów w kolanach ze skórką cytryny
- Biała skóra nie jest wyznacznikiem tego, jak dobry jest stan zdrowia danej osoby
- Ciemna skóra jest bardziej młodzieńcza
- Jak zdrowa jest twoja skóra?
- 1. Równomiernie zabarwiona skóra
- 2. Skóra jest gładka
- 3. Wilgotna skóra
- 4. Podejrzane objawy nie pojawiają się
Wideo medyczne: Jak pozbyć się bólu stawów w kolanach ze skórką cytryny
Gładka i czysta biała skóra jest nadal standardowym punktem odniesienia do oceny, jak piękna i atrakcyjna jest ta osoba. Nic więc dziwnego, że prawie każdy staje się ofiarą reklamy i desperacko próbuje wybielić swoją skórę za pomocą różnych produktów do wybielania skóry. Wielu uważa również, że osoby o białej skórze są na ogół zdrowsze, ponieważ zawsze wykonują zabiegi konserwacyjne. Ale w rzeczywistości tak nie jest. Niekoniecznie biała skóra jest zdrowsza niż ciemniejszy kolor skóry.
Biała skóra nie jest wyznacznikiem tego, jak dobry jest stan zdrowia danej osoby
Kolor ludzkiej skóry może być różny, od bardzo bladego do bardzo ciemnego. Ta odmiana barw pochodzi z kombinacji ekspozycji na słońce i tego, jak dużo i jaki rodzaj pigmentu skóry nazywa się melaniną. Podobnie jak wiele innych właściwości, ilość i rodzaj pigmentu w skórze jest kontrolowany przez geny. Każdy z tych genów działa razem, tworząc produkt końcowy - twój kolor skóry.
Istnieją dwa rodzaje melaniny - eumelanina i feomelanina. Większość osób, które mają białą lub bardzo bladą skórę, jak te w rasach kaukaskich, lub które często znamy jako "rasy kaukaskie", mają więcej feomelaniny, która wytwarza jaśniejsze odcienie skóry. Podczas gdy w wielu rasach azjatyckich o brązowej skórze jest to eumelanina.
Krótko mówiąc, im więcej eumelaniny na skórze, tym ciemniejszy będzie twój kolor skóry. Osoby, które mają więcej feomelaniny będą miały bardziej blade i plamiste odcienie skóry (piegi).
Ale ciemność koloru skóry nie może być używana jako punkt odniesienia dla tego, jak zdrowy jest człowiek. Nie jest to również decydujące o tym, czy twoja skóra jest zdrowa i czy nie jest utrzymana. Jeśli biali ludzie staną się punktem odniesienia dla zdrowia, to co z tymi, którzy urodzili się z ciemną skórą, ponieważ mają inny skład genetyczny? Ponieważ ciemna skóra, którą mają, jest tak samo normalna jak ta, która ma białą skórę. Ale rzeczywiście, ludzie o ciemnej skórze mają mniejsze ryzyko zachorowania na raka skóry niż ludzie, którzy mają białą skórę.
Ciemna skóra jest bardziej młodzieńcza
"Osoby ciemnoskóre mają więcej melaniny w swojej skórze, która chroni je przed słońcem" - powiedziała dermatolog Monica Halem z Columbia Universitywebmd.com. Na przykład etniczny Afrykanin o czarnej skórze nie odczuwa skutków przedwczesnego starzenia się z promieniowania słonecznego tak surowego, jak ogół ludzi rasy białej, którzy mają białą skórę.
Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest głównym czynnikiem środowiskowym, który wpływa na funkcje i przeżycie różnych typów komórek i jest uważany za główny czynnik w raku skóry, takim jak rak komórek podstawnych, rak płaskokomórkowy i czerniak złośliwy. Uważa się, że pigmentacja na skórze chroni przed tym niekorzystnym działaniem, ponieważ melanina ma właściwości antyoksydacyjne i antidotum na wolne rodniki. Wiele badań dowodzi, że ludzie o ciemniejszej skórze mają o wiele mniejszą częstość występowania raka skóry w porównaniu do białych.
Kolagen odgrywa także rolę w zwalczaniu przedwczesnego starzenia się. Podczas gdy melanina pochłania promieniowanie UV i chroni skórę od wewnątrz, kolagen jest cząsteczką, która tworzy tkankę skórną, która działa w celu ochrony przed chorobami i urazami. Im grubsza skóra i im więcej melaniny, tym lepsza ochrona procesu starzenia, w tym pojawianie się zmarszczek i cienkich linii. Dlatego ludzie, którzy mają ciemniejszą skórę, często wyglądają młodziej niż bladocydzi.
Mimo to, ciemnoskórzy ludzie nie są w pełni zagwarantowani przed uszkodzeniem przez słońce. Dlatego ważne jest, aby zawsze stosować krem nawilżający bogaty w witaminy E i C oraz minimalny filtr przeciwsłoneczny SPF-30 za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz, nawet dla osób o ciemnej skórze.
Jak zdrowa jest twoja skóra?
Ciemne światło koloru skóry nie może być używane jako standard zdrowotny ani też standard wartości. Bez względu na to, jaki kolor ma Twoja skóra, ważniejsza jest zdrowa i dobrze utrzymana skóra. Oto cechy zdrowej skóry:
1. Równomiernie zabarwiona skóra
Niektóre badania pokazują, że wiele osób jest bardziej zainteresowanych i lubi widzieć skórę o jednolitych i jednolitych kolorach. Nie ma plamek ani przebarwień, które są zwykle spowodowane ekspozycją na słońce.
2. Skóra jest gładka
Skóra o gładkiej powierzchni okazała się bardziej atrakcyjna niż u tych, którzy jej nie mieli. Jeśli patrzysz na skórę, spróbuj sprawdzić, czy powierzchnia skóry jest gładka, czy szorstka i nierówna? Jeśli twoja skóra jest biała, ale ma szorstką powierzchnię, oznacza to, że twoja skóra nie jest tak zdrowa, jak mogłoby się wydawać. Szorstka skóra może być spowodowana przez zaskórniki, pryszcze, drobne zmarszczki i owrzodzenia.
3. Wilgotna skóra
Skóra wilgoci pokazuje, że dobrze traktujesz swoją skórę. Odwrotnie, sucha skóra może być oznaką niezdrowej i "spragnionej" skóry.Sucha skóra jest zazwyczaj łuszcząca się. Zwykle jest to spowodowane rzadką piciem wody, rzadko jedzeniem warzyw i owoców oraz nieprzyzwyczajaniem się do używania kremów przeciwsłonecznych.
4. Podejrzane objawy nie pojawiają się
Jeśli masz zdrową skórę, bardzo rzadko będziesz odczuwać swędzenie, pieczenie lub inny dyskomfort na skórze. Może to swędzenie powstaje z powodu infekcji lub grzyba, który rośnie na skórze. Zdrowa skóra również nie ujawnia cech i objawów raka skóry.
Nie ma znaczenia, czy masz biały, prosty żółty, brązowawy, brązowy, a nawet czarny. Dopóki twoja skóra spełnia powyższe kryteria, masz zdrową skórę.
