Spis treści:
- Wideo medyczne: Przeciwzmarszczkowy masaż twarzy
- Co to jest maseczka do jogi?
- Jak robisz maseczki do jogi?
- Nawet ćwiczenia na twarzy czynią pomarszczoną skórę
Wideo medyczne: Przeciwzmarszczkowy masaż twarzy
Joga twarzy może wyglądać młodziej, ponieważ może zapobiegać pojawianiu się zmarszczek i drobnych zmarszczek na twarzy. Aleczy to twierdzenie może być zaufane?
Co to jest maseczka do jogi?
Joga twarzy to trend "współczesnej" pielęgnacji twarzy, którą zwykle robią hollywoodzkie gwiazdy, takie jak Jennifer Aniston i Gwyneth Paltrow. Joga twarzy to w zasadzie ruch gimnastyczny twarzy, który ma na celu wygładzenie mięśni twarzy i skóry. Tutaj powstaje roszczenie "zapobiegania zmarszczkom".
ludzie, którzy popularyzują joga twarzy uważają, że joga twarzy jest bardzo skuteczna w zapobieganiu powstawaniu zmarszczek, ponieważ mięśnie twarzy łączą się bezpośrednio ze skórą, a nie z kościami, po prostu ruchy, które umożliwiają pracę mięśni twarzy, mogą sprawić, że skóra staje się bardziej napięta i wygładzona.
Jak robisz maseczki do jogi?
Ruchy twarzy jogi zazwyczaj obejmują memotwórz szeroko usta, jednocześnie przyklejając język do brody, ten ruch wykonuje się, otwierając szeroko oczy i kierując wzrok w górę. Możesz również uśmiechać się tak szeroko, jak to tylko możliwe.
Następnie powróć do pozycji wyjściowej z wargami tworzącymi pełną literę O i zwykle mówiąc samogłoski takie jak A, I, U, E lub słowa takie jak bi, qu i ai wyraźnie i stosownie wyrazy twarzy przez maksymalnie dziesięć sekund.
Ale według ekspertów medycznych z American Academy of Dermatology powtarzanie mrugania lub mrużenia oczu, które codziennie praktykuje się przed lustrem, może faktycznie pogorszyć stan skóry. Pprzesuwanie skóry do określonego wzoru okazuje się być przyczyną luzu skóry twarzy.
Nawet ćwiczenia na twarzy czynią pomarszczoną skórę
Według American Academy of Dermatology zmarszczki są fałdy, linie lub zmarszczki, które pojawiają się na skórze. Ten stan jest główną oznaką starzenia się, którego nie można uniknąć. Narażenie na światło słoneczne i palenie papierosów powoduje szybsze powstawanie zmarszczek na twarzy.
Jednak przyczyny zmarszczek są powszechnie widoczne na twarzy, takich jak w nosie, ustach, uszach, oczach, szczęce, szyja, grzbiet dłoni i ramiona są mimiki twarzy, które robisz każdego dnia. Z biegiem lat wyrażenia, które często robisz, są trwale grawerowane na twojej twarzy.
Dr. Francis Papay, dyrektor Dermatologii i Instytutu Chirurgii Plastycznej w Cleveland Clinic, wątpi w twierdzenie, że maseczki do jogi mogą zachować młodość z powodu braku badań.
American Academy of Dermatology doradza każdemu, kto wykonał ćwiczenia na twarzy, aby natychmiast przestać to robić. Według byłego prezesa American Academy of Dermatology Wilma Bergfeld, ćwiczenia twarzy nie są zalecane, ponieważ istnieje obawa, że zmarszczki na twarzy będą bardziej widoczne. Robienie ruchów jogi na twarzy może faktycznie wyeliminować elastyczność skóry.
