Spis treści:
- Wideo medyczne: Kiedy ból mięśni i stawów jest objawem choroby? VLOG
- Artretyzm
- Artretyzm
- Dna / dna moczanowa lub dna rzekoma
- Obrażenia zadawane przez Kneecap
- Zwichnięcie i napięcie
Wideo medyczne: Kiedy ból mięśni i stawów jest objawem choroby? VLOG
Bóle stawów dotykają wszystkich przynajmniej raz w życiu. Jest to bardzo powszechny problem z wielu przyczyn. Ogólnie ból stawów jest wynikiem zaburzeń stawów lub urazów stawów. Oto niektóre z najczęstszych przyczyn bólu stawów:
Artretyzm
Zapalenie stawów jest najczęstszą przyczyną bólu stawów. Dwa główne typy zapalenia stawów to choroba zwyrodnieniowa stawów i reumatoidalne zapalenie stawów. Zapalenie stawów powoduje uszkodzenie chrząstki stawowej, co powoduje obrzęk, stan zapalny, sztywność i niemożność poruszania się. Zwykle ma to wpływ na nadgarstki, dłonie, biodra i kolana. Chrząstka w stawach służy jako poduszka i amortyzator w twoich stawach.
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest zwykle procesem stopniowym, w którym uszkodzenie chrząstki pogarsza się z czasem. Otyłość może powodować ucisk na stawy i zwiększać ryzyko zapalenia stawów. Zwykle pozostawanie aktywnym i utrzymywanie zdrowej wagi może spowolnić ten rozwój.
Reumatoidalne zapalenie stawów jest autoimmunologicznym zaburzeniem stawów, w którym układ odpornościowy organizmu atakuje normalną tkankę w stawach. Powoduje to zapalenie, które powoduje ból stawów i uszkodzenie chrząstki. Reumatoidalne zapalenie stawów częściej dotyka kobiety niż mężczyzn i może z czasem uszkodzić i osłabić stawy. Oprócz stanu zapalnego gromadzenie się płynu może zwiększyć ból stawów.
Artretyzm
Istnieją różne rodzaje stanów, które mogą wywoływać zapalenie stawów. Kiedy ta stan zapalny warstwy tkanki łącznej nazywa się pourazowym zapaleniem błony maziowej. Kiedy poduszki wokół stawu są zaognione, nazywa się to zapaleniem kaletki maziowej. Ten stan jest na ogół wynikiem uszkodzenia stawu. Najlepszym sposobem zapobiegania obrażeniom stawów jest używanie odzieży ochronnej i obuwia, które są odpowiednie podczas uprawiania sportu lub wykonywania innych czynności.
Dna / dna moczanowa lub dna rzekoma
Podagra powoduje nagłe pojawienie się bólu, zaczerwienienia i bólu w stawach, co zwykle występuje w dużym palcu. Dna jest spowodowana nagromadzeniem kwasu moczowego, który jest produktem ubocznym rozkładu białek. Nerki zwykle nie mogą usuwać nadmiaru kwasu moczowego, jeśli nie działa ono prawidłowo lub gdy spożywasz określone pokarmy z wysokim poziomem kwasu moczowego. Te produkty zawierają czerwone mięso, owoce morza i piwo.
Kiedy poziom kwasu moczowego staje się wysoki, tworzenie się kryształów w stawach powoduje stan zapalny i silny ból. Jeśli poziom stanie się bardzo wysoki, w stawie wystąpi tworzenie kryształów. Kryształy powodują stany zapalne i bardzo bolesne. Możesz zarządzać swoją dną poprzez regularne ćwiczenia i zdrową dietę. Zamiast pić alkohol i słodycze, musisz pić dużo wody mineralnej.
Pseudogut jest stanem podobnym do dny moczanowej, gdzie kryształy wapnia są przechowywane w i wokół stawów. Jednakże, w przeciwieństwie do dny moczowej, rzekoma noga zwykle wpływa na staw kolanowy. Przyczyna dezinformacji jest nadal niejasna. Starość i historia rodziny mogą zwiększać ryzyko.
Obrażenia zadawane przez Kneecap
Czy kiedykolwiek słyszałeś o Chondromalacii? Jest to również znane jako "kolano biegacza" i jest to stan, w którym uszkodzona jest chrząstka w rzepce (rzepce). Może to wystąpić u osób młodych i aktywnych oraz u osób starszych z zapaleniem stawów. Chondromalacja najczęściej jest spowodowana urazami spowodowanymi nadmiernym wysiłkiem fizycznym lub niewłaściwym dopasowaniem kolan, co widać u wielu biegaczy. Możesz samodzielnie rozwiązać ten problem za pomocą środków przeciwzapalnych, worków na lód i odpoczynku.
Zwichnięcie i napięcie
Bóle stawów mogą być również spowodowane skręceniem i napięciem. Czasami, gdy doświadczasz zwichnięcia lub napięcia, więzadło zostaje rozdarte. Twoje więzadła to tkanki łączące kości w stawach. Skręcenia i napięcia zwykle występują, gdy upadniesz lub zostaniesz zraniony. Oprócz bólu stawów mogą wystąpić obrzęki i trudności w poruszaniu się. W niektórych przypadkach mogą wystąpić skurcze mięśni. Początkowe leczenie zwichnięć i odkształceń obejmuje odpoczynek części poszkodowanej, terapię lodem i bandaże w celu ściśnięcia i stabilizacji stawów.
Jest to najczęstsza przyczyna bólu stawów. Najlepszym sposobem kontrolowania ryzyka jest prawidłowe ćwiczenia, zdrowa dieta i ochrona podczas aktywności fizycznej.
