Spis treści:
- Wideo medyczne: Operacja lecząca dusze - historia lobotomii
- Daj swój kontakt
- Spraw, aby pacjent czuł się dobrze
- Nauka radzenia sobie ze stresem
- Dziel się wiedzą i udzielaj wsparcia pacjentom
Wideo medyczne: Operacja lecząca dusze - historia lobotomii
Być pielęgniarką może nie być łatwą pracą. Długie godziny pracy, stres fizyczny i emocjonalny oraz płatności, które mogą być niskie, mogą sprawić, że poczujesz się przytłoczony. Przypomnij sobie, że twoja rola pielęgniarki jest bardzo ważna podczas procesu odzyskiwania pacjenta, na przykład w przypadku pacjentów poddawanych zabiegom chirurgicznym.
Chirurgia kości jest zwykle potrzebna, jeśli pacjent ma uszkodzenie kości. Po zabiegu konieczna jest odpowiednia opieka, aby zapewnić całkowite wyleczenie. Po przejściu chirurgii kostnej pacjenci potrzebują Twojej pomocy, a także gdy potrzebują pomocy lekarza. Jeśli jesteś przypisany do leczenia pacjentów po chirurgii kości, oto kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć.
Daj swój kontakt
Ten krok jest wykonywany nie tylko przez pielęgniarki, ale także przez rodziny pacjentów i lekarzy. Lekarze, pielęgniarki, członkowie rodziny i terapeuci muszą współpracować jako zespół wspierający pacjentów. Bardzo ważne jest utrzymywanie dobrych relacji ze sobą w celu monitorowania stanu pacjenta i każdej sytuacji awaryjnej.
Jeśli sprawdzasz pacjenta kilka razy w tygodniu, aby zobaczyć postępy jego zdrowia, upewnij się, że podałeś mu swój numer telefonu, na wypadek gdyby pojawiły się pytania lub nagłe wypadki. W przypadku pielęgniarek 24 godziny na dobę często można pozostawić pacjentów, aby przyjmowali recepty lub artykuły medyczne. Dlatego należy dać pacjentowi dzwonek lub przycisk, aby zadzwonić do pielęgniarki, gdy potrzebują pomocy.
Spraw, aby pacjent czuł się dobrze
Twoim zadaniem jest nie tylko przypominanie pacjentom o przyjmowaniu leków lub zmianie bandaży. Pacjenci po operacji muszą odpocząć, aby odzyskać kości, zanim będą mogli wrócić do normalnej działalności. W tym okresie większość pielęgniarek będzie pomagać pacjentom w wykonywaniu codziennych czynności, takich jak jedzenie, ubieranie się i kąpanie. Wiele pielęgniarek ma dobre relacje z pacjentami, ponieważ spędzają więcej czasu razem. Aby pomóc sobie radzić sobie ze stresem, spróbuj zaprzyjaźnić się z własnymi pacjentami. Kiedy jesteś w stanie rozmawiać i dzielić się swoimi odczuciami z pacjentem, praca nie jest już ciężka. Zbuduj więzi z pacjentami i traktuj pacjentów jak członków rodziny. Tak więc pacjenci będą również czuć się tak samo.
Po wygojeniu się kości pacjenta możesz działać jako osobisty "menadżer", aby Twoi pacjenci mogli zaplanować terapię, śledzić wizyty w harmonogramie, zarządzać kwestiami ubezpieczeniowymi i zapewniać transport. Musisz pracować z fizjoterapeutą, aby pomóc pacjentowi przywrócić siłę i ruch po operacji. Ta aktywność spędza większość czasu, skracając czas dla siebie.
Nauka radzenia sobie ze stresem
Jako pielęgniarka musisz zapewnić pacjentowi dobre samopoczucie jako najwyższy priorytet. Ta praca wymaga siły emocjonalnej, duchowej i fizycznej. Jednak bycie pielęgniarką nie jest kwestią osobistych potrzeb. Wszystko, co musisz zrobić, to nauczyć się radzić sobie ze stresem. Oto kilka metod, które możesz wypróbować:
Relaks na 2 minuty
Poświęć około 2 minut na relaks. Zamknij oczy, opróżnij umysł i skup się na oddychaniu. Weź głęboki oddech i powoli wydychaj powietrze. Poczuj ciało, które jest napięte i ściśnięte, a następnie rozluźnij się, rozluźniając mięśnie.
Odwróć głowę okrężnym ruchem raz lub dwa razy. Następnie obróć ramiona do przodu, a następnie z powrotem. Weź głęboki oddech i powoli wydychaj powietrze.
Umysł relaksacyjny
Wykorzystaj swój wolny czas, rozluźniając umysł. Zamknij oczy, wdychaj przez nos. Powoli, wydech, szepcz do siebie: "Czuję się bardzo spokojny." Kontynuuj ten ruch przez 10 minut. Upewnij się, że koncentrujesz się na oddychaniu. To ćwiczenie musi być wykonywane powoli i równomiernie.
Głębokie oddychanie relaksacyjne
To ćwiczenie obejmuje oddychanie przez żołądek. Wyobraź sobie dno pępka. Oddychaj, wypełniając powietrze w żołądku. Następnie wypuść powietrze tak, aby żołądek był jak balon, który opróżnia się. Każdy długi, powolny oddech musi sprawić, że poczujesz się bardziej zrelaksowany.
Fantasy
Wyobraź sobie spokojną scenę. Pozwól umysłowi prowadzić ciało w zrelaksowanych warunkach. Spokojna sceneria, którą można sobie wyobrazić, to plaża lub ogród pełen drzew i kwitnących kwiatów.
Zmień zachowanie
Możesz radzić sobie ze stresem poprzez zmiany stylu życia i sposób myślenia, takie jak:
- Dostosuj swoje oczekiwania
- Zostań bardziej asertywną osobą
- Ćwicz regularnie
- Jedz zdrową żywność
- Zostań pozytywną osobą
- Wyraź swoje uczucia z innymi
- Posłuchaj opinii innych
Mimo że jest zajęty, musisz poświęcić czas na radzenie sobie ze stresem. Jeśli jesteś w stanie zadbać o siebie, wtedy możesz opiekować się pacjentami.
Dziel się wiedzą i udzielaj wsparcia pacjentom
Aby zrozumieć pacjenta, musisz być bardziej wrażliwy na stan pacjenta. Ten krok pomoże Ci lepiej leczyć pacjentów, ułatwiając pracę. Ponadto łatwiej będzie znaleźć oznaki komplikacji u pacjentów po zabiegu chirurgicznym kości. Informacje przekazywane członkom rodziny pacjentów umożliwiają także rodzinom udział w monitorowaniu powikłań, które mogą wystąpić.
Chociaż może to być stresujące i męczące, praca jako pielęgniarka może zapewnić ci satysfakcję, zaufanie i uznanie. Dowiesz się o wewnętrznej sile i rozwinięciu potencjału, którego wcześniej nawet nie doświadczyłeś.
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
