4 Rodzaje pożywienia, których należy unikać, gdy dziąsła są chore

Spis treści:

• Wideo medyczne: 💊Leki, które NIE leczą przeziębienia 🤒😰
  
• Objawy choroby dziąseł
  
• Abstynencja podczas bólu dziąseł
  
• 1. Słodkie potrawy i napoje
  
• 2. Kwaśne pokarmy i napoje
  
• 3. Zimne jedzenie i napoje
  
• 4. Przetworzone produkty mączne
  

Wideo medyczne: 💊Leki, które NIE leczą przeziębienia 🤒😰

Choroba dziąseł jest zwykle spowodowana stanem zapalnym. To zapalenie powstaje w wyniku infekcji bakteryjnych. Masz również trudności z żuciem lub mówieniem. Chodzi o to, że usta są całkowicie niewygodne. Oprócz leczenia antybiotykami i leczenia u dentysty, istnieją ograniczenia, których należy przestrzegać, aby ból dziąseł szybko zniknął. Zobacz pełne wyjaśnienie poniżej, tak.

Objawy choroby dziąseł

Choroba dziąseł zwykle charakteryzuje się kołysaniem zębów podczas gryzienia i żucia pokarmu. Twoje dziąsła będą również czerwone, puchną, stają się bardziej miękkie i krwawią, szczególnie podczas mycia zębów. Ten stan nazywany jest także zapaleniem dziąseł lub zapaleniem dziąseł.

Jeśli nie zostanie zaznaczone, ta choroba może się pogorszyć i przekształcić w zapalenie przyzębia. Zapalenie przyzębia zwykle wykazuje objawy słabych zębów, utraty zębów i nieświeży oddech. Dlatego należy natychmiast skontaktować się z dentystą, jeśli wystąpią wspomniane objawy.

Abstynencja podczas bólu dziąseł

Pomimo przyjmowania leków i leczenia, ból dziąseł nie zniknie, jeśli nie zmienisz swojej niezdrowej diety. Dlatego ważne jest, aby unikać następujących potraw i napojów.

1. Słodkie potrawy i napoje

Słodycze i napoje zawierają wysoki poziom cukru. Według ekspertów, którzy napisali książkę Advanced Nutrition and Human Metabolism, cukier będzie wchłaniany przez organizm i staje się źródłem pożywienia dla bakterii, które powodują ból dziąseł. Bakterie staną się coraz bardziej złośliwe i trudne do wykorzenienia. Ponadto cukier dołączony do gumy również stanie się kwaśny. Kwasowe środowisko jest idealne dla bakterii, które powodują namnażanie się chorób dziąseł.

Najlepiej unikać słodkich pokarmów i napojów, takich jak cukierki, ciasta, pączki, pudding, syrop i słodka herbata. Zaleca się również unikać pakowania żywności i napojów, które zawierają dodatkowe substancje słodzące, takie jak pakowane soki owocowe, napoje bezalkoholowe i kawa rozpuszczalna.

2. Kwaśne pokarmy i napoje

Jak wspomniano wcześniej, kwaśne środowisko może być gniazdem bakterii powodującym idealny ból dziąseł. Ponadto kwaśne pokarmy i napoje mogą uszkodzić warstwę ochronną dziąseł i zębów. Dlatego podczas jedzenia lub picia kwaśne usta będą bolały.

Owoce i soki, których należy unikać, obejmują pomarańcze, cytryny, limonki, limonki, granaty, ananasy i winogrona. Produkty zawierające ocet, takie jak marynaty i pikle, również nie powinny być spożywane jako pierwsze.

3. Zimne jedzenie i napoje

Gum powoduje, że nerwy w dziąsłach są bardziej wrażliwe i narażone. Tak więc, zbyt zimne jedzenie i napoje mogą sprawić, że dziąsła i korzenie zębów staną się bolesne i stan zapalny.

Więc nie jedz najpierw zimnego jedzenia i napojów. Zwłaszcza lody, kostki lodu, mrożony jogurt, lody na patyku i lód z owoców. Zalecamy, aby poczekać, aż jedzenie i picie osiągnie temperaturę pokojową przed spożyciem.

4. Przetworzone produkty mączne

Uważaj na przetworzoną żywność z mąki. Na przykład chleb, ciastka i ciastka. Jedzenie z mąki jest równie niebezpieczne jak słodycze i napoje. Chociaż nie wydaje się niebezpieczne, mąka zawiera skrobię, która jest łatwo przyczepiana do dziąseł i ust. W ciele skrobia zamieni się w cukier. Cukier, który przykleja się do dziąseł i zębów, będzie dalej wywoływał stan zapalny.