Spis treści:
- Wideo medyczne: Toy Channels are Ruining Society
- Wskazówki, jak kochać pacjentów z endometriozą
- 1. Otwórz ze swoim partnerem
- 2. Spróbuj innej pozycji seksualnej
- 3. Użyj smarów
- 4. Użyj leków przeciwbólowych
- 5. Znajdź właściwy rytm
- 6. Zaplanuj potencjalne krwawienie
Wideo medyczne: Toy Channels are Ruining Society
Kobiety z endometriozą mogą odczuwać dyskomfort podczas seksu ze swoim partnerem. Nierzadko kobiety z endometriozą również odczuwają ból podczas seksu. Jednak nie wszystkie kobiety tego doświadczają. Niektórzy doświadczają bólu tylko podczas głębokiej penetracji, podczas gdy inni odczuwają ból po seksie. Nie oznacza to jednak, że pacjenci z endometriozą nie mogą cieszyć się seksem ze swoimi partnerami. Istnieją pewne wskazówki dotyczące kochania dla pacjentów z endometriozą, aby pozostać satysfakcjonującym.
Wskazówki, jak kochać pacjentów z endometriozą
Endometrioza nie stanowi bariery w uprawianiu seksu z partnerem. Jeśli jednak seks jest bardzo bolesny, porozmawiaj z lekarzem, aby sobie z tym poradzić.
Wcześniej wypróbuj niektóre z tych porad miłości dla tych, którzy mają endometriozę.
1. Otwórz ze swoim partnerem
Dobra komunikacja z partnerem to klucz do zdrowego i przyjemnego seksu. Poinformuj swojego partnera, kiedy seks powoduje, że jesteś chory lub sprawiasz, że jesteś szczęśliwy. Może to zwiększyć intymność Ciebie i Twojego partnera.
Ważne jest dzielenie się wrażeniami, potrzebami, obawami i frustracjami związanymi z seksem. Twój partner może odczuwać te same uczucia, a zmartwienie sprawi, że będziesz chory lub zakłopotany podczas uprawiania miłości.
Może być łatwiej rozpocząć tę rozmowę w neutralnym miejscu poza sypialnią. Używaj zdań, które zachęcają do dialogu zamiast krytykować. Na przykład "Bardzo mi się podoba, kiedy ...".
Ty i twój partner musicie omówić preferowaną i nie-pozycję oraz ulubiony rodzaj fizycznej stymulacji.
Ogólnie rzecz biorąc, radzenie sobie z bolesnym seksem może być trudnym i emocjonalnym zadaniem. Celem jest rozwijanie szczerej i otwartej komunikacji, aby zapewnić, że seks jest zabawny i wolny od bólu dla każdego partnera.
2. Spróbuj innej pozycji seksualnej
Poszukaj pozycji seksualnych, dzięki którym Ty i Twój partner poczujecie się komfortowo. Niektóre pozycje seksualne mogą zmniejszyć nacisk na obszar miednicy zawierający tkankę endometrium.
Jedna pozycja seksualna uważana za wygodną dla pacjentów z endometrioząkobiety na górze, Możesz kontrolować głęboką i szybką penetrację. Ponadto zaleca się również inne pozycjetwarzą w twarz, łyżkowanie, podnoszenie bioder (podniesione biodra) lub zmodyfikowany pieska.
Możesz także wykonywać inne czynności seksualne, takie jak stymulacja jamy ustnej, gra wstępna lub używaniezabawki erotyczne.
3. Użyj smarów
Niektóre kobiety z endometriozą odczuwają ból podczas seksu z powodu suchości pochwy lub braku naturalnych smarów. Aby temu zaradzić, podczas seksu można używać smarów na bazie wody.
Możesz go używać tak często, jak to możliwe, aż stanie się całkiem mokry i możesz go dodać, jeśli poczujesz, że twoja pochwa jest znowu sucha.
4. Użyj leków przeciwbólowych
Możesz przyjmować leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna lub ibuprofen, na 1 godzinę przed stosunkiem, lub możesz je wypić natychmiast po stosunku, jeśli pojawi się ból i poczujesz się niekomfortowo.
5. Znajdź właściwy rytm
Głęboka i szybka penetracja często powoduje, że kobiety z endometriozą czują się niekomfortowo i mogą powodować nudności. Znalezienie odpowiedniego rytmu może pomóc ci odczuć dyskomfort podczas seksu.
Porozmawiaj ze swoim partnerem, aby zwolnić i nie naciskaj go głęboko podczas stosunku seksualnego. Możesz również zmieniać pozycje, aby kontrolować szybkość i ograniczać przenikanie do głębokości, które są dla ciebie dobre.
6. Zaplanuj potencjalne krwawienie
Krwawienie z powodu seksu, zwane krwawieniem po macicy, jest częstym objawem endometriozy. Może wystąpić krwawienie połogowe, ponieważ penetracja powoduje podrażnienie i miękkość tkanki macicy.
Ten stan może być frustrujący, ale istnieją sposoby na przygotowanie się na potencjalne krwawienie.
- Umieść ręcznik przed rozpoczęciem seksu
- Przygotuj tkankę w miejscu, do którego łatwo możesz dotrzeć
- Skoncentruj się na pozycji, która powoduje mniej podrażnień
- Musisz również wcześniej przygotować swojego partnera, aby nie dać się złapać i zastanowić się, co dzieje się podczas seksu
