Spis treści:
- Wideo medyczne: 5 skutków nadwagi i otyłości, o których się nie mówi!
- Co to jest rak jajnika?
- Jakie są nawyki, które powodują, że kobieta jest bardziej narażona na raka jajnika?
- 1. Pozwól sobie być otyłym
- 2. Nie używaj tabletek antykoncepcyjnych
- 3. Wykonuj niezdrową dietę
- 4. Nawyki związane z paleniem
Wideo medyczne: 5 skutków nadwagi i otyłości, o których się nie mówi!
Często objawy raka jajnika nie są znane z objawów i oznak, jeśli są jeszcze we wczesnym stadium. Dlatego rzadko zdarza się znaleźć przypadki raka jajnika, które są jeszcze we wczesnym stadium. Ten rak jest nowotworem, który znajduje się w pierwszej 7 najbardziej doświadczonych i powoduje śmierć u kobiet. Chorzy mają 5-letnie przeżycie wynoszące od 30 do 50 procent.
Co to jest rak jajnika?
Rak jajnika to komórka nowotworowa, która rośnie w tkance, która tworzy jajnik, czyli jajnik. Rak jajnika jest nowotworem, który znajduje się w pierwszej 7 najbardziej doświadczonych i powoduje śmierć u kobiet. Szacuje się, że w 2012 roku na świecie pojawiło się 239 tysięcy nowych przypadków.
Istnieje kilka komórek, które tworzą jajnik, który może być przerośnięty przez nowotwór, a mianowicie komórki nabłonkowe, które są budulcami zewnętrznej tkanki jajnika, komórki stomii, które są wspólną tkanką łączącą jajniki, i komórki rozrodcze, a mianowicie komórki rozrodcze, które mogą wytwarzać jaja do zapłodnienia. .
Jakie są nawyki, które powodują, że kobieta jest bardziej narażona na raka jajnika?
SPodobnie jak w przypadku innych nowotworów złośliwych, inne nowotwory złośliwe raka jajnika również nie są jeszcze dokładnie znane. Ale różne teorie stwierdzają, że rzeczywiście istnieją czynniki ryzyka, które mogą wpływać na występowanie i ryzyko raka jajnika.Oto nawyki, które mogą zwiększyć raka jajnika, jeśli to zrobisz.
1. Pozwól sobie być otyłym
Jednym z czynników ryzyka dla raka jajnika jest otyłość. Otyłość jest definiowana jako stan nadmiernego odżywiania, który zazwyczaj określa się wskaźnikiem masy ciała większym niż 27 kg / m2. Różne badania wykazały, że otyłość może zwiększać ryzyko raka jajnika u kobiet. Na przykład badania przeprowadzone przez około 13 lat na 64 327 otyłych kobietach w Japonii. Z wyników tych badań wynika, że rzeczywiście kobiety otyłe mają wystarczająco wysokie ryzyko raka jajnika.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 6 rodzajów otyłości: jakie jesteś?
2. Nie używaj tabletek antykoncepcyjnych
Pigułki planowania rodziny lub planowanie rodziny to nie tylko kontrola liczby potomstwa dla danej osoby i zmniejszenie liczby ludności w społeczności. Jednak tabletki antykoncepcyjne są uważane za zapobiegające i chroniące kobiety przed rakiem jajnika. Obniżenie ryzyka wystąpienia raka jajnika można zaobserwować po zażyciu tabletek antykoncepcyjnych przez około 3 do 6 miesięcy. Im dłużej pigułka antykoncepcyjna jest zużywana, tym mniejsze ryzyko wystąpienia raka jajnika. W rzeczywistości ten warunek nadal występuje, nawet jeśli konsumpcja tabletek antykoncepcyjnych została zatrzymana na długi czas.
Jedno z badań wykazało, że kobiety przyjmujące acetat medroksyprogesteronu (DMPA lub Depo-Provera Cl), rodzaj pigułki antykoncepcyjnej, okazały się zmniejszać ryzyko raka, mimo że kobieta przestała brać lek przez 3 lata lub dłużej.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Awaryjna pigułka: jak zapobiegać ciąży?
3. Wykonuj niezdrową dietę
Dieta to rzecz, która bardzo wpływa na zdrowie, sprawność fizyczną i determinuje jakość życia. Osoby, które stosują niezdrową dietę, można uznać za zagrożone różnymi chorobami zwyrodnieniowymi, w tym nowotworami. Wiele badań wykazało, że spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu, cukru i soli oraz o niskiej zawartości błonnika może powodować raka jajnika. Dowodzą tego badania przeprowadzone w ciągu 4 lat, które wykazały, że spożywanie produktów o niskiej zawartości tłuszczu okazało się zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Niektóre inne badania również wspominają, że kobiety, które spożywają dietę wysokowłóknową mają mniejsze ryzyko niż te, które nie często spożywają źródła błonnika. American Cancer Society zaleca spożywanie różnych zdrowych produktów spożywczych z różnymi rodzajami warzyw i owoców. Przynajmniej zużywaj 2,5 szklanki na każdy owoc i warzywo w ciągu jednego dnia, a jeśli możesz zastąpić źródło węglowodanów pszenicą zawierającą dużo błonnika. Nie zapomnij również ograniczyć czerwonego mięsa i przetworzonej żywności.
PRZECZYTAJ TAKŻE: Tłuszcz roślinny nie zawsze jest zdrowszy od tłuszczu zwierzęcego
4. Nawyki związane z paleniem
Nie ma potrzeby powtarzania dowodu, może wszyscy zgadzają się, że palenie jest jedną z głównych przyczyn raka. Chociaż palenie jest główną przyczyną raka płuc na świecie, ale ten zwyczaj może nadal prowadzić do różnych rodzajów raka, w tym raka jajnika u kobiet. Oświadczenie to potwierdzają wyniki badania przeprowadzonego na 910 kobietach z rakiem jajnika.
Pod koniec badania stwierdzono, że większość kobiet miała nałóg palenia, dlatego można stwierdzić, że palenie jest jednym z czynników ryzyka, które odpowiednio wpływają na występowanie raka jajnika.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 4 rzeczy, które sprawiają, że chcesz palić i jak przezwyciężyć
