Spis treści:
- Wideo medyczne: Nigdy nie miałam ORGAZMU. Co może być powodem?
- 1. Nie znasz prawdziwej formy orgazmu
- 2. Jesteś zajęty sobą
- 4. Masz wcześniejszą traumę seksualną
- Czy istnieje sposób na poznanie objawów orgazmu?
Wideo medyczne: Nigdy nie miałam ORGAZMU. Co może być powodem?
Badania pokazują, że kobiety mają zwykle problemy z orgazmem podczas seksu niż mężczyźni. Ostatnie badanie w Journal of Sexual Medicine stwierdzono, że kobiety osiągające orgazm podczas seksu z partnerami romantycznymi osiągnęły jedynie 62,9%, podczas gdy mężczyźni, u których wystąpił orgaz, osiągnęli 85,1% wszystkich uczestników badania.
Co powoduje, że kobiety mają problemy z orgazmem?
Jest wiele powodów, dla których kobiety mają problemy z orgazmem. Może:
1. Nie znasz prawdziwej formy orgazmu
Wiele kobiet nigdy wcześniej nie doświadczyło orgazmu, a czasami pojawia się strach i niepokój, które nawiedzają cię, gdy witasz się z tym, czego nigdy wcześniej nie doświadczyłeś. Trudności z orgazmem mogą wynikać z niepokoju związanego z faktycznym pojawieniem się orgazmu. Ten strach może uniemożliwić ci osiągnięcie orgazmu.
Orgazm jest osobistym doświadczeniem i każda kobieta doświadcza orgazmu inaczej niż inni. Ponadto intensywność każdego orgazmu u kobiet może być różna. Czasami orgazm może czuć się tak silny, że przytłacza cię. Innym razem możesz nie odczuwać niczego poza niewielkim uczuciem w swoim ciele, które może nawet nie zdajesz sobie sprawy.
2. Jesteś zajęty sobą
Kontrola jest aspektem mocno trzymanym przez nasze społeczeństwo. Naprawdę chcemy być odpowiedzialni za każdy szczegół naszego życia i możemy czuć niepokój, gdy mamy do czynienia z czymś niepewnym. Jest tak wiele aspektów życia, których nie możemy kontrolować, a jednym z nich jest orgazm.
Jeśli nadal trudno jest osiągnąć orgazm, zrozum, że orgazm nie oznacza utraty całkowitej kontroli nad ciałem. W najlepszym razie twoje kończyny lekko drżą, a mięśnie ściany pochwy będą się zacieśniać - ale nie tak, jak w przypadku napadów padaczkowych.
3. Nie czujesz się dobrze ze swoim partnerem seksualnym
Doświadczanie orgazmu jest wrażliwym doświadczeniem. Czasami nasze ciała mogą czuć się zablokowane, ponieważ nie w pełni ufamy naszym partnerom seksualnym. Nawet jeśli wydaje ci się, że czujesz się dobrze z tą osobą, twoje ciało może złapać negatywną energię tej osoby, aby wskazać, że twoje ciało nie jest gotowe, aby doświadczyć orgazmu z tą osobą.
W niektórych przypadkach może to zająć trochę czasu, aby bliżej poznać partnera. W innych przypadkach może ta osoba nie jest dla ciebie odpowiednia.
4. Masz wcześniejszą traumę seksualną
Wiele raportów o doświadczeniach seksualnych, które są niewygodne, a nawet bardzo trudne.
Nasze ciała przechowują traumę, nawet jeśli wydaje nam się, że doszliśmy do siebie po tej sytuacji. Jeśli doświadczyłeś czegoś w rodzaju negatywnego doświadczenia seksualnego, bardzo trudno jest pozostać skupionym w tej chwili i pozwolić rozluźnić ciało i umysł, by cieszyć się seksem.
Czy istnieje sposób na poznanie objawów orgazmu?
Raportowanie z WebMDokoło 10% kobiet nigdy nie miało żadnego orgazmu - zarówno z penetracji penisa i pochwy, jak i masturbacji. W rzeczywistości ciało kobiety jest zaprojektowane w taki sposób, że może doświadczać orgazmu więcej niż raz. Oznacza to, że po osiągnięciu pierwszego punktu kulminacyjnego, następna wspinaczka będzie łatwiejsza i niemożliwa. Kobiety nie potrzebują regeneracji po orgazmie, jak mężczyźni, więc możesz dłużej zostać pobudzony i być w stanie osiągnąć drugi orgazm - trzeci, czwarty - z niewielkim wysiłkiem.
Jeśli jesteś naprawdę zdezorientowany, czy masz orgazm, czy nie, jedną z technik, które należy wypróbować, jest zwracanie większej uwagi na to, jak twoje ciało reaguje, gdy myślisz, że osiągniesz stadium orgazmu.
Znowu każda kobieta jest inna, ale większość kobiet będzie miała jakąś mimowolną odpowiedź fizjologiczną, na przykład twoje mięśnie się trzęsą lub niekontrolują drgania, twoje tętno nagle wzrasta, omija oddech jak stranglehold, albo twoja klatka piersiowa staje się czerwona, możesz doznać orgazmu .
Kluczem jest zastosowanie innych metod stymulacji, aby uzyskać stymulację, której potrzebujesz przed lub podczas penetracji, na przykład pobudzenie pobudzenia i droga do orgazmu z intensywną grą wstępną, skupienie się na stymulacji łechtaczki, a nie tylko penetracja podczas seksu, skupienie się na swoich działaniach i spróbuj ćwiczeń oddechowych jogi, aby zharmonizować swoje ciało i umysł.
Znaczenie gry wstępnej dla kobiet, które mają problemy z orgazmem
Ogólnie rzecz biorąc, kobiety potrzebują około 20 minut pierwszego bodźca, aby osiągnąć etap orgazmu, okres, kiedy łechtaczka staje się bardzo wrażliwa i ciało jest przygotowane na przyjęcie orgazmu. Przekazywanie całego cyklu odpowiedzi seksualnej utrudnia ci osiągnięcie orgazmu.
Poproś partnera, aby pomógł ci osiągnąć orgazm jeszcze przed penetracją, przygotuje twoje ciało do wytrysku i zareaguje na następną stymulację pochwy podczas penetracji, zamiast walczyć o orgazm po raz pierwszy. Orgazm podczas gry wstępnej zwiększa szanse kobiety na osiągnięcie kulminacji podczas penetracji.
Jeśli podczas gry wstępnej nie doświadczasz orgazmu, nie martw się. Jednak nie należy natychmiast przerywać działań ty i twój partner. Kiedy twój partner rozpieszcza twoje ciało gra wstępną, otworzy różne inne sposoby na twój orgazm. Jeśli jesteś podniecony powoli, nadal będziesz pobudzony przez dłuższy czas.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Rozmazy o seksie i krwawieniu
- Hymen jest rozdarty, nie oznacza to, że kobiety nie są dziewicami, wiesz!
- Na szczęście być kobietą pod względem zdrowia
