Spis treści:
- Wideo medyczne: Nerwica lękowa - lęk uogólniony. Dr med. Maciej Klimarczyk - psychiatra
- W jaki sposób niepokój i zmartwienie mogą powodować nudności?
- Odpowiedź na stres
- Naciskając jelito i żołądek
- Łagodna choroba
- Przewlekłe osoby cierpiące na lęk mogą czuć się zaniepokojone i stale niepokoić
Wideo medyczne: Nerwica lękowa - lęk uogólniony. Dr med. Maciej Klimarczyk - psychiatra
Niepokój i zmartwienie są naturalnie własnością wszystkich. Ale nie zdając sobie z tego sprawy, niepokój może wpłynąć na ciało i spowodować, że staniesz się fizycznie chory. Ale jak?
Wydaje się, że złe doświadczenia mogą spowodować, że ciało aktywuje reakcję na stres, która spowoduje zmiany emocjonalne w ciele. W rezultacie te zmiany emocjonalne mogą zwiększyć zdolność organizmu do radzenia sobie z zagrożeniami (jeden w postaci stresu). I zwykle, gdy pojawia się stres, ciało będzie próbowało przywrócić stan.
Jeśli jednak stres występuje zbyt często, organizm potrzebuje więcej czasu, aby dojść do siebie. W rezultacie ciało będzie w stanie "gotowości". Kiedy ciało jest "bezczynne" zbyt długo, wydajność ciała zostanie zakłócona, co może powodować różnego rodzaju problemy fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Problemy te mogą z pewnością obejmować wiele układów, narządów i gruczołów, na które wpływają reakcje stresowe.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Co się dzieje z ciałem, gdy się stresujesz
W jaki sposób niepokój i zmartwienie mogą powodować nudności?
Oto kilka sposobów na to, aby lęk mógł wywoływać chorobę:
Odpowiedź na stres
Opierając się na badaniu, lęk może zakłócić produkcję hormonu serotoniny i adrenaliny. W rezultacie, gdy poczujesz się zmartwiony, poczujesz mdłości. Dzieje się tak, ponieważ kiedy odczuwasz niepokój, twoje jelita wysyłają wiadomość do mózgu, że musisz czuć się przestraszony i wywoływać mdłości.
Naciskając jelito i żołądek
Nie zdając sobie z tego sprawy, niepokój może spowodować duży nacisk na żołądek, w tym na kwas żołądkowy. Może to wpływać na proces trawienia pokarmu i wody w organizmie. Tak często, gdy odczuwasz niepokój, poczujesz, że coś jest nie tak z twoim żołądkiem.
Łagodna choroba
Każdego dnia twoje ciało walczy z zarazkami, wirusami, a nawet bakteriami, które dostały się do organizmu. I okazuje się, nie zdając sobie z tego sprawy, niepokój może osłabić układ odpornościowy. Wynik może powodować ból, taki jak nudności, kaszel, grypa, obrzęk węzłów chłonnych, suchy język, zawroty głowy lub bolesny żołądek.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Strzeż się skutków stresu u diabetyków
W rzeczywistości objawy wynikające z niepokoju nie są niebezpieczne. Objawy bólu występują jako reakcja organizmu na stres lub niepokój, który jest doświadczany. Mimo to, nadal odczuwalne objawy bólu będą powodować dyskomfort.
Przewlekłe osoby cierpiące na lęk mogą czuć się zaniepokojone i stale niepokoić
Wszyscy odczuwają niepokój z różnych powodów. Zwykle to zmartwienie jest wywoływane przez sytuacje takie jak przed egzaminem, przed pierwszą randką, przed mówieniem przed wieloma ludźmi i tak dalej. Ale dla pacjentów z zaburzeniami lękowymi aliaszaburzenie lękowelęk często pojawia się bez wyraźnej przyczyny, a ataki pojawiają się i znikają w sposób ciągły przez wiele lat.
Ludzie doświadczający chronicznego lęku doświadczają długich okresów smutku i pesymizmu, niekończącego się napięcia, nieprzerwanego cynizmu lub podejrzeń. Wydaje się, że może to spowodować dwukrotne ryzyko rozwoju chorób, w tym astmy, zapalenia stawów, bólów głowy, wrzodów żołądka i chorób serca.
Jest więc oczywiste, że zbyt duży stres może sprawić, że ktoś poczuje się źle. Dzieje się tak, ponieważ hormony stresu mogą wpływać na system nerwowy ciała i inne układy, takie jak narządy i gruczoły w organizmie. Ponadto po długotrwałym stresie następować będą choroby lub grypa, ponieważ hormony stresu mogą tłumić układ odpornościowy i sprawiać, że organizm staje się bardziej podatny na zarazki, bakterie lub wirusy.
Tak więc, jeśli istnieje pytanie, czy lęk może powodować ból? Odpowiedź jest bardzo jasna, a mianowicie: tak.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Jaka jest różnica między stresem a depresją? Poznaj objawy
