Spis treści:
- Wideo medyczne: Mayo Clinic Minute: Long-term health risks of gestational diabetes
- Jak radzić sobie z cukrzycą ciążową?
- Sprawdź poziom cukru we krwi
- Wizyty i testy dla Ciebie i Twojego dziecka
- Co robić po porodzie
- Kiedy skontaktować się z lekarzem
Wideo medyczne: Mayo Clinic Minute: Long-term health risks of gestational diabetes
Cukrzyca ciążowa to poziom wysokiego stężenia cukru we krwi, który występuje w czasie ciąży. Zwykle nie wykazuje wyraźnych i niezagrażających życiu objawów u kobiet w ciąży, ale cukrzyca ciążowa powoduje, że matka rodzi większe dziecko. Może to zwiększyć prawdopodobieństwo problemów z porodem. Choroba ta powoduje również zwiększone ryzyko wysokiego ciśnienia krwi u kobiet w ciąży.
Jak radzić sobie z cukrzycą ciążową?
Zdrowa dieta może kontrolować poziom cukru we krwi, więc nie musisz używać narkotyków. Lekarze, pielęgniarki i dietetycy zrobią dla ciebie dietę. Twój pracownik służby zdrowia może doradzić ci zapisanie tego, co jesz. Nie pij alkoholu w czasie ciąży.
Ćwiczenia mogą kontrolować poziom cukru we krwi. Chodzenie jest najłatwiejsze do wykonania. Staraj się chodzić aż do 1-2,5 km, trzy razy lub więcej tygodniowo. Pływanie lub sport niski wpływ inne są również dobre do zrobienia. Zapytaj swojego lekarza, jakie ćwiczenia i jak często najlepsze dla ciebie.
Leki mogą kontrolować cukrzycę ciążową. Jednak większość kobiet z cukrzycą ciążową nie potrzebuje leków. Jeśli zmienisz dietę nie kontrolujesz poziomu cukru we krwi, być może będziesz musiał zażywać leki lub stosować insulinoterapię (wstrzyknięcie)
Sprawdź poziom cukru we krwi
Możesz zobaczyć, jak sobie radzisz, sprawdzając poziom cukru we krwi w domu. Lekarz może poprosić o sprawdzenie stężenia cukru we krwi raz lub więcej razy dziennie.
Najczęstszym sposobem sprawdzenia poziomu cukru we krwi jest ukłucie palca, aby pobrać kroplę krwi. Następnie krople krwi zostaną umieszczone na monitorze (maszynie testującej). Jeśli monitor podaje liczbę zbyt wysoką lub zbyt niską, należy ustabilizować poziom cukru we krwi.
Twój lekarz będzie monitorował poziom cukru we krwi razem z tobą. Upewnij się, że wiesz, jaki powinien być poziom cukru we krwi.
Wizyty i testy dla Ciebie i Twojego dziecka
Twój opiekun zdrowia będzie monitorował ciebie i twoje dziecko w czasie ciąży. Obejmuje to:
- Wizyta u lekarza co tydzień
- Ultradźwięki pokazujące rozmiar Twojego dziecka
- Nieinwazyjny test, który pokazuje, czy Twoje dziecko jest zdrowe, czy nie
Co robić po porodzie
- Kobiety z cukrzycą ciążową należy dokładnie obserwować po porodzie. Powinni także kontynuować badanie podczas wizyty u lekarza w celu wykrycia objawów cukrzycy.
- Wysoki poziom cukru we krwi często powraca do normy po porodzie. Jednak wiele kobiet z cukrzycą ciążową rozwinie się ostatecznie w ciągu 5 do 10 lat po porodzie. Ryzyko jest większe u otyłych kobiet.
Kiedy skontaktować się z lekarzem
Skontaktuj się ze swoim lekarzem w sprawie następujących problemów związanych z cukrzycą:
- Twoje dziecko wygląda mniej mobilnie w żołądku
- Niewyraźne widzenie
- Więcej spragnieni niż zwykle
- Nudności i wymioty
