Spis treści:
- Wideo medyczne: Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)
- Korzyści z małżeństwa są dobre dla zdrowia
- 1. Ograniczenie ryzyka chorób serca
- 3. Przydatne, aby uniknąć stresu
- 4. Szybsze odzyskiwanie zdrowia
- 5. Lepiej śpij
- Czy małżeństwo jest ważne dla zdrowia?
Wideo medyczne: Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)
Poza tym, że ciesząc się i mając przyjaciół do wspólnego życia, czy istnieją korzyści z zawarcia związku małżeńskiego, które są dobre dla zdrowia? Pobranie nie polega tylko na połączeniu dwóch par ludzi w celu rozmnażania, a następnie powrotu do ich pochodzenia. Żonaty ma bowiem swoje zalety i korzyści, szczególnie dla zdrowia. Jakie są korzyści zdrowotne wynikające z zawarcia związku małżeńskiego? Zobacz wyjaśnienie poniżej.
Korzyści z małżeństwa są dobre dla zdrowia
Badanie przeprowadzone w Wielkiej Brytanii przeprowadziło badanie 25 000 osób z chorobą serca, którzy poślubili osoby stanu wolnego. Stwierdzono, że wśród pacjentów będących w związku małżeńskim i mających partnerów, stan był o 14% szybszy niż u pacjentów samotnych. Badanie wykazało, że istnieje związek między zawarciem małżeństwa a lepszym poziomem zdrowia.
1. Ograniczenie ryzyka chorób serca
Podobnie jak w przypadku powyższych badań, inne badania sugerują również, że korzyści z małżeństwa mogą wpływać na zdrowie serca. W badaniach pochodzących z Uniwersytetu w Turku w Finlandii mężatki i mężczyźni są o 65% -66% niższym ryzyku doświadczenia choroba serca, w porównaniu do niezamężnych ludzi.
Nie ma na to żadnego naukowego i definitywnego wytłumaczenia, ale zakładają, że małżeństwo może zwiększyć wsparcie emocjonalne, budować bliskość fizyczną i pogłębiać więzi społeczne. Wszystkie te rzeczy mogą sprawić ciśnienie krwi osoba zmniejsza się i jest stabilna, co ma wpływ na zdrowie serca.
3. Przydatne, aby uniknąć stresu
Raport medyczny opublikowany przez University of Chicago znalazł coś na temat korzyści płynących z małżeństwa, które ma wpływ na obniżenie poziomu kortyzolu jako czynnika stresu psychicznego. Podobnie z kimś, kto jest w długotrwałym związku, związek może wzmocnić i zmienić hormony stresu, dzięki czemu czują się szczęśliwi z powodu swojego partnera.
4. Szybsze odzyskiwanie zdrowia
Oprócz tego, że jest w stanie zmniejszyć ryzyko zachorowania, okazuje się, że po zawarciu związku małżeńskiego można również przyspieszyć proces powrotu do zdrowia. Kathleen King, badaczka z University of Rochester oświadczyła, że ktoś, kto jest żonaty i przeszedł operację, może żyć dwa razy dłużej. Będzie to ściśle związane ze wsparciem i obecnością partnera, który towarzyszy Twoim dniom w okresie zdrowienia.
5. Lepiej śpij
Kto by pomyślał, że ślub, może sprawić, że będziesz dobrze przespać noc i jakość. Wendy Troxel, psycholog z University of Pittsburg, stwierdziła, że zamężne kobiety mają o 10% lepszą jakość snu niż kobiety niezamężne. Aktywność seksualna przed snem jest silnie podejrzewana jako jeden z powodów, dla których organizm uwalnia hormon oksytocyny, co poprawia sen.
Czy małżeństwo jest ważne dla zdrowia?
Właściwie najważniejszą rzeczą, która poprawi twoje zdrowie, jest sam, a nie ktoś inny. Unikaj niezdrowego stylu życia i jedzenia, po prostu skup się na rzeczach, które mogą cię uszczęśliwić. Ponieważ w zasadzie szczęśliwa dusza również spowoduje zdrowe ciało.
Jeśli chodzi o małżeństwo lub nie poślubienie kogoś, nie zawsze małżeństwo będzie zdrowe i szczęśliwe, i na odwrót. Zmiana w życiu może być dobra dla tych, którzy potrafią dobrze się przystosować. Nie można jednak zaprzeczyć, że rosnąca odpowiedzialność może mieć również negatywny wpływ na tych, którzy nie są gotowi.
W końcu najważniejsze jest to, jak wypełniasz swoje funkcje w społeczeństwie, z których jedną jest funkcja społeczna. Jeśli możesz żyć i stawić czoła wyzwaniom, jak dobrze żyć, wtedy możesz czuć się szczęśliwym i oczywiście zdrową duszą.
