Spis treści:
- Wideo medyczne: Cesarskie cięcie – jak opanować strach - Krok Zdrowia
- Różne abstynencje po cięciu cesarskim, które powinieneś wiedzieć
- Abstynencja od aktywności fizycznej po cesarskim cięciu
- Abstynencja w leczeniu ran po cesarskim cięciu
- Abstynencja od jedzenia i picia po cesarskim cięciu
Wideo medyczne: Cesarskie cięcie – jak opanować strach - Krok Zdrowia
W przeciwieństwie do normalnej porodu, matki przechodzące cesarskie cięcie wymagają dłuższego czasu na powrót do zdrowia. Oczywiście, aby wyzdrowieć po wykonaniu cesarskiego cięcia, nie jest to łatwe. Wiele rzeczy musi rozważyć matka, która właśnie ukończyła cesarskie cięcie. W rzeczywistości istnieją pewne ograniczenia po cesarskim cięciu, które matka musi zrobić, by szybko wrócić do zdrowia. Co niektóre matki nie powinny robić po cesarskim cięciu?
Różne abstynencje po cięciu cesarskim, które powinieneś wiedzieć
Wkrótce po cięciu cesarskim, możesz nie zostać natychmiast dopuszczonym do domu i poproszonym o spędzenie kilku dni w szpitalu. Będąc w szpitalu, będziesz pod opieką swojego zespołu medycznego.
Jednak gdy jesteś w domu, musisz zadbać o siebie, aby szybko wrócić do normalnych zajęć. W rzeczywistości przeciętna kobieta potrzebuje około 3 miesięcy, aby wyzdrowieć po operacji.Oczywiście, jeśli zalecenia są wykonane poprawnie, a tabu unika się daleko.
W takim razie, jakie rzeczy, które się wstrzymują po pomyślnym wykonaniu cesarskiego cięcia?
Abstynencja od aktywności fizycznej po cesarskim cięciu
1. Ciężka aktywność fizyczna. Oczywiście nie wolno angażować się w aktywność fizyczną ani uciążliwe ćwiczenia, takie jak aerobik, jazda na rowerze i pływanie. Ale to nie znaczy, że możesz usiąść lub zostać cały dzień w domu. Możesz wykonywać czynności fizyczne, które utrzymują ruch twojego ciała jak chodzenie.
2. Uprawianie seksu z partnerem. Eksperci zalecają, aby nie uprawiać seksu w ciągu 6 tygodni po operacji. W tym czasie macica powróciła do zdrowia i zwykle krwawienie ustało całkowicie. Ponadto, zmiany hormonalne, które występują po cięciu cesarskim, spowodują, że będziesz mniej podekscytowany. Dlatego organizm potrzebuje czasu, aby przywrócić go do normy.
3. Brak snu. Chociaż trudno jest zarządzać czasem snu, ponieważ musisz zadbać o swoje nowonarodzone dziecko i dać mu wyłączne karmienie piersią, musisz być sprytny, aby znaleźć wolny czas na odpoczynek na własną rękę.
4. Przynieś ciężkie przedmioty. Unikaj noszenia przedmiotów ważących więcej niż Twoje dziecko, ponieważ wpłynie to na ranę operacyjną.
Abstynencja w leczeniu ran po cesarskim cięciu
1. Nie utrzymywanie higieny osobistej. To, o czym należy pamiętać, kiedy lekarz pozwolił ci wrócić do domu, to utrzymanie rany chirurgicznej w czystości. Naprawdę nie musisz sam zamieniać opaski na ranę - zwykle będzie to wykonywane, gdy będziesz kontrolować lekarza, wszystko, co musisz zrobić, to zachować higienę osobistą. Przyzwyczajaj się do mycia rąk pod bieżącą wodą i mydłem i upewniając się, że obszar rany jest czysty.
2. Zwilżanie blizn operowychi. Zwykle szwy cesarskie zostaną usunięte później 2-3 miggu. To sprawia, że szwy muszą być suche, aby szybko nastąpiło przywrócenie rany.
Abstynencja od jedzenia i picia po cesarskim cięciu
1. Ścisła dieta. W rzeczywistości nie ma jedzenia ani napoju, których naprawdę należy unikać. Utrzymanie zdrowej diety wystarcza, aby pomóc w procesie zdrowienia. Unikaj ścisłych diet po cesarskim cięciu. Nawet jeśli chcesz, aby Twoja waga wróciła do normy, poddanie się ścisłej diecie nie tylko powoduje dłuższy proces regeneracji, ale także wpływa na jakość Twojego mleka.
2. Brak błonnika i brak picia. Wiele z nich ma zaparcia lub ma trudności z wypróżnianiem wkrótce po operacji. To sprawi, że poczujesz się niekomfortowo. Zwłaszcza, gdy naciskasz (podpisany) mocniej, spowoduje to ból w ranie operacyjnej. Aby temu zapobiec, należy rozmnażać pokarmy włókniste i pić wystarczającą ilość wody.
