Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak rozwiera się szyjka macicy
- Dlaczego, naprawdę, kobiety w ciąży lubią głód?
- Kiedy pojawią się te zachcianki w czasie ciąży?
- Czy chciwość powinna być zawsze przestrzegana?
Wideo medyczne: Jak rozwiera się szyjka macicy
Niemal wszystkie matki odczuwają apetyt w czasie ciąży. Począwszy od chęci jedzenia kwaśnych owoców, po pokarmy, których nie lubisz. Zjawisko to musi sprawić, że przyszła matka rozpieszcza męża, ponieważ jego pragnienie pewnych pokarmów musi być przestrzegane. Właściwie, kiedy pojawiają się łaknienie podczas ciąży? Czy chciwość zawsze musi być przestrzegana? Znajdź odpowiedź w poniższej recenzji.
Dlaczego, naprawdę, kobiety w ciąży lubią głód?
Pragnienia są określeniem opisującym stan kobiet w ciąży, które chcą pewnych pokarmów lub napojów. Ten stan nie jest dokładnie znany z tego powodu, jednak eksperci zgadzają się, że zmiany hormonalne, które występują bardzo szybko w czasie ciąży, są jednym z czynników.
Oprócz zmian hormonalnych, ciało kobiet w ciąży pracujące dodatkowo, aby produkować więcej i szybciej krwi, może również wpływać na apetyt w czasie ciąży.
"Nikt nie wie, dlaczego kobiety w ciąży doświadczają apetytu. Chociaż istnieje teoria, która wyjaśnia, że pragnienia wskazują, że organizm matki nie ma pewnych składników odżywczych podczas ciąży ", powiedział Andrei Rebarber, MD, dyrektor Wydziału Zdrowia Matki i Płodu w NYU Medical Center w Nowym Jorku, cytowanej przez WebMD.
W innym badaniu prowadzonym przez dr Valerie Duffy z University of Connecticut wykazano, że pragnienie kobiet w ciąży do zjedzenia czegoś, co smakuje kwaśno, słodko, słono i gorzko może wskazywać, że organizm potrzebuje dodatkowych kalorii, witamin, sodu i innych składników odżywczych w żywności. Zjawisko to można zauważyć, gdy kobiety w ciąży naprawdę chcą jeść owoce, które smakują kwaśno.
Kiedy pojawią się te zachcianki w czasie ciąży?
Kobiety w ciąży doświadczają głodu na początku pierwszego trymestru. Ta fantazja niektórych pokarmów może osiągać szczyt, kiedy wiek ciąży wkracza w drugi trymestr.
Na szczęście stan ten zacznie się poprawiać po trzecim trymestrze ciąży. Tak więc, kobiety w ciąży nie muszą się martwić, ponieważ ten stan wystąpi tylko w czasie ciąży.
Czy chciwość powinna być zawsze przestrzegana?
Chociaż ciężarna powoduje, że potrzeby żywieniowe rosną, nie oznacza to, że kobiety w ciąży mogą jeść wszystko bez zasad. Wręcz przeciwnie, kobiety w ciąży muszą zachować szczególną ostrożność, aby kontrolować apetyt i ograniczać pewne porcje jedzenia. Ponieważ nadmierne zjedzenie czegoś z pewnością nie będzie korzystne dla zdrowia matki i płodu.
Waga i ciśnienie krwi mogą wzrosnąć, jeśli kobiety w ciąży przestrzegają chęci spożywania słodkich lub słonych potraw bez reguł. Te dwa warunki mogą zwiększać ryzyko cukrzycy ciążowej i nadciśnienia.
Zachęty, których można przestrzegać, to chęć jedzenia owoców, warzyw i innych zdrowych potraw. Jednak w przypadku produktów mlecznych kobiety w ciąży muszą wybierać pasteryzowane mleko, aby zapobiec zatruciu. Podczas gdy na czekoladę, lody lub po prostu smażone ziemniaki są spożywane, ale część musi być ograniczona.
To, czego potrzebujesz, to pragnienie czegoś, co nie jest jedzeniem. Ten warunek jest również nazywany pica, czyli chęcią zjedzenia brudu, mydła lub innych artykułów nieżywnościowych, ponieważ może spowodować zatrucie. Obejmuje również alkohol lub niektóre leki. Jeśli pojawi się taka sytuacja, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
