Spis treści:
- Wideo medyczne: Torba porodowa - czyli co spakować do szpitala dla mamy i dziecka?
- Wybór torby szkolnej dla dziecka a wybór rodzica
- Wskazówki dotyczące wyboru torby szkolnej dla dzieci, która jest dobra dla wzrostu ciała
- Wybierz najbardziej odpowiedni model
- Wybierz odpowiedni rozmiar torby
- 1. Zawartość tornistra szkolnego nie powinna być zbyt ciężka
- 2. Torby szkolne muszą być noszone zgodnie z zasadami
Wideo medyczne: Torba porodowa - czyli co spakować do szpitala dla mamy i dziecka?
Chociaż obecnie metoda poszukiwania zasobów edukacyjnych najczęściej korzysta z Internetu, jednak do nauki w klasach, większość szkół nadal stosuje konwencjonalne metody, a mianowicie prosząc uczniów o przyniesienie podręczników, zeszytów, podręczników szkolnych i książek o pracach domowych. Spróbuj liczyć, istnieją 4 typy książek na jeden przedmiot, a na dzień dziecko może uzyskać 3-7 typów przedmiotów. Oznacza to, że dziecko nosi codziennie około 12-28 książek, nie wspominając już o dostawach, butelkach po napojach, laptopach (w razie potrzeby), miejscach do pisania i innych przedmiotach w szkolnej torbie.
Nie wyobrażasz sobie, jak ciężka jest dziecięca torba szkolna każdego dnia?
Wybór torby szkolnej dla dziecka a wybór rodzica
Wybór właściwej torby szkolnej dla rodziców i dzieci stanowi wyzwanie. Dla dzieci, torby szkolne muszą podążać za trendami, nadawać się do użytku i wyglądać fajnie. Rzeczywiście, może rodzice chcą, aby ich dzieci wyrażały się swobodnie. Pamiętaj jednak, że torby szkolne to nie tylko styl. Rodzice muszą być mieszani w ustalaniu tornistra, który będzie używany przez dziecko, więc poza tym, że wygląda fajnie, tornister jest wygodny i bezpieczny dla zdrowia twojego dziecka.
Pamiętaj, że uraz, który może mieć dziecko w torbie szkolnej, nie jest skoliozą. Małe dziecko nie jest zagrożone skoliozą, jeśli ma na sobie zbyt ciężką torbę. Może jednak cierpieć na zwichnięcia, naprężenia, pęknięcia w plecach i ramionach oraz siniaki. Dzieci są bardzo podatne na te urazy, ponieważ są jeszcze w powijakach. Dlatego rodzice naprawdę muszą poprowadzić swoje dzieci, aby wybrać najbardziej odpowiednią torbę szkolną. Oto wskazówki, które można zastosować przy wyborze tornistra szkolnego dziecka.
Wskazówki dotyczące wyboru torby szkolnej dla dzieci, która jest dobra dla wzrostu ciała
Wybierz najbardziej odpowiedni model
Oto idealny model torby szkolnej dla zdrowia dzieci:
- Upewnij się, że torba ma miękki temblak. Lepiej dla dziecka używać plecaka (plecaka) w porównaniu do torby na nosidełko (które ma tylko 1 procę). Twardy motocykl może powodować dyskomfort barkowy.
- Wybierz torbę z wyściełanym tyłem. Służy to zwiększeniu komfortu i uniknięciu przeszywania dziecka przedmiotami, które są ostre w torbie dziecka, takimi jak długopisy, ołówki lub linijki brzegowe, które nie są umieszczone w uchwycie ołówka, a następnie przebijają torbę dziecka.
- Wybierz torbę zawierającą wiele części. Nie zapomnij skierować dziecka tak, aby nie układało wszystkich swoich przedmiotów w jednej części torby. Pomaga to w równym stopniu dzielić ciężar niesiony przez dziecko, a nie jednostronny w jednej sekcji.
- Dodatkowo możesz wybrać torbę, która ma sznur do zawiązania wokół talii. Może to pomóc w rozłożeniu ciężaru w ciele dziecka.
- Chociaż dzieci, które są już w gimnazjum lub liceum, rzadko chcą używać tego typu torebek, ale torby na kółkach są właściwym wyborem, jeśli zawartość tornistra dziecka jest bardzo ciężka
Wybierz odpowiedni rozmiar torby
Aby zmniejszyć ryzyko obrażeń, bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar torby dla dziecka. Według dr Kathryn Mcleod, pediatra i nastolatek w Georgia Health Sciences System, maksymalny rozmiar dziecięcej torby szkolnej to 75% pleców dziecka. Lub innymi słowy, maksymalnie tornister szkolny dziecka wzdłuż talii do ramienia.
1. Zawartość tornistra szkolnego nie powinna być zbyt ciężka
Eksperci zalecają, aby waga szkolnej torby dziecka nie przekraczała 15% wagi dziecka. Idealnie jest 10% wagi dziecka. Załóżmy, że Twoje dziecko ma wagę 30 kg, wtedy waga tornistra szkolnego Twojego dziecka wynosi idealnie 3 kg lub maksymalnie 4,5 kg. Torby szkolne, które są zbyt ciężkie dla dzieci, można od razu zobaczyć, jeśli dziecko musi się schylić, by przynieść torbę szkolną. Jeśli naprawdę musi nosić całą książkę, zachęć dziecko do przyniesienia 1-2 najgrubszych książek w ich rękach.
2. Torby szkolne muszą być noszone zgodnie z zasadami
Jeśli dziecko obudzi się późno i spóźni się do szkoły, zwykle pędzi jedną ręką, aby podnieść swoją szkolną torbę i założyć jedną chustę na ramię. To nie jest dobre. Przypomnij dziecku, aby lekko ugiął kolana, a następnie niech jego nogi dźwigają ciężar, gdy dziecko podnosi torebkę ze stołu. Podnieś torbę obiema rękami, aby sprawdzić, jak ciężka jest szkolna torba, a następnie natychmiast wyrzuć ją na ramię w tym samym czasie. Te kroki mogą zmniejszyć ryzyko obrażeń.
Bardzo ważne jest, aby rzucić dwa procy, a nie tylko jeden. Jeśli zostanie rzucony tylko na jedno ramię, może to spowodować obciążenie tylko jednej części ciała i spowodować ból mięśni szyi, ramion i pleców. Upewnij się również, że proca nie jest zbyt ciasna, ale nie jest zbyt luźna.
Umieść najtrudniejszą książkę najbliżej pleców dziecka. Ponieważ najcięższe przedmioty wymagają najbardziej zależnych od ciała.
Jeśli noszona jest zgodnie z zasadami, torbę szkolną dziecka można bezpiecznie nosić przez ciało dziecka, nie ryzykując zranienia dziecka.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Następują negatywne skutki, jeśli rodzice lubią pokonywać dzieci
- Czy prawa wysokość rośnie, gdy dzieci śpią?
- Jaki jest wynik, jeśli małe dzieci piją za dużo mleka?
