Spis treści:
- Wideo medyczne: Film Theory: Disney's FROZEN - Anna and Elsa Are NOT SISTERS?!
- Perspektywa zdrowotna dotycząca zakazu mycia szamponem po porodzie
- Sugestie dla nowych matek, jeśli chcesz szampon
- Co zrobić w przypadku utraty włosów po porodzie?
Wideo medyczne: Film Theory: Disney's FROZEN - Anna and Elsa Are NOT SISTERS?!
W czasie ciąży i po porodzie często pojawiają się pytania o problemy z włosami. Włosy są rzeczywiście koroną piękna dla kobiet. Nic dziwnego, że jeśli pojawią się problemy na twoich włosach, zazwyczaj próbujesz natychmiast znaleźć rozwiązanie. Czy jednak prawdą jest, że nowe matki nie mają mycia szamponem po porodzie? Czy to mit czy fakt?
Perspektywa zdrowotna dotycząca zakazu mycia szamponem po porodzie
Podobnie jak w okresie przed ciążą, nawet w czasie ciąży i włosów macierzyńskich nadal wymaga dobrej opieki. Co najmniej trzeba regularnie myć włosy, jeśli nadmiernie się pocisz, można to zrobić codziennie.
Czy jednak po porodzie matka nie może myć ani myć włosów przez 40 dni?
Oczywiście to nie jest prawda. Po porodzie kobiety w ciąży muszą rzeczywiście dbać o zdrowie swoich włosów. Mycie włosów lub mycie włosów można wykonać w dowolnym momencie, z uwagą, że matka po porodzie jest zdrowa i nie ma żadnych powikłań, na przykład krwawienie, niedokrwistość lub nadciśnienie.
Od strony medycznej nie ma negatywnego wpływu na działanie szamponu po porodzie. Ale oczywiście szampon musi być dostosowany do stanu matki po porodzie. Po urodzeniu przez cesarię matki zazwyczaj mogą poruszać się stopniowo; począwszy od przechylenia prawego i lewego ciała, siedzenia, stania, a następnie chodzenia, tak aby mycie szamponem mogło być przeprowadzone tylko wtedy, gdy jest to możliwe.
Należy pamiętać, że jeśli po porodzie doszło do zszycia nici na jakiejkolwiek części ciała (zarówno szwy w pochwie, jak i brzuch w wyniku cięcia cesarskiego), należy je utrzymywać w czystości i suchości.
Jeśli jest wilgotny, ponieważ jest mokry z prysznica, natychmiast poproś pielęgniarkę o zastąpienie go nowym.
Sugestie dla nowych matek, jeśli chcesz szampon
Jeśli chcesz umycie szamponu po porodzie, szczególnie po krwawieniu, nie myj się w łazience, ale poproś o pomoc pielęgniarkę, położną lub rodzinę, aby pomogły umyć włosy. Wyobraź sobie, że nie myjesz przez 40 dni, poza zapachem potu i być może wystawionym na krew, twoje włosy staną się z pewnością gniazdem zarazków.
Kluczem jest to, że znasz stan swojego ciała po porodzie i wiesz, czego potrzebujesz. Co najważniejsze, nie naciskaj.
Co zrobić w przypadku utraty włosów po porodzie?
Jeśli po porodzie wystąpi utrata włosów, pamiętaj, że jest to normalne u wielu kobiet w ciąży, a to tylko tymczasowe. Dobra wiadomość jest taka, że w przypadku wypadania włosów pojawią się nowe włosy, które rosną.
W międzyczasie możesz przyspieszyć wzrost nowych włosów i zmniejszyć utratę włosów, podając jej składniki odżywcze od wewnątrz, z następującymi składnikami odżywczymi:
- Biotyna, taka jak mięso, suszona fasola, nasiona
- B6, podobnie jak mięso, orzechy, nasiona
- Kwasy omega 3, takie jak łosoś, ziarna, orzechy makadamia, orzechy włoskie
- Miedź, taka jak ziarna, suszone owoce, migdały, warzywa
- Cynk, taki jak zboża, warzywa, mięso, owoce morza
