Spis treści:
- Wideo medyczne: Hymn Świeżaków
- Dlaczego wiele dzieci, które od dzieciństwa nie lubiły warzyw?
- Używaj właściwych słów, aby dziecko lubiło warzywa
- Przestań mówić: "Musisz jeść warzywa, bo warzywa są zdrowe!" U dzieci
- Co zatem należy zrobić, aby dzieci lubiły warzywa?
Wideo medyczne: Hymn Świeżaków
Jedzenie warzyw jest często postrzegane jako tortura dla niektórych dzieci, zwłaszcza małych dzieci i przedszkolaków. W tych czasach, zwykle dzieci mogą już targować się wyraźnie, nie chcą tego jeść i nie chcą tego jeść. Nic dziwnego, że rodzice mogą zabraknąć powodu, aby dzieci spożywały warzywa. Cóż, w rzeczywistości wciąż istnieją sposoby, aby to zrobić, oprócz powiedzenia dziecku, że warzywa są zdrowe. Rozważ następującą recenzję.
Dlaczego wiele dzieci, które od dzieciństwa nie lubiły warzyw?
Zgłaszane na codziennej stronie Wielkiej Brytanii, okazuje się oczywiście, że każdy człowiek urodzony ma pewne odrzucenie roślin jakinstynkt przetrwać.
Badania w Centrum Poznania dla Niemowląt na Uniwersytecie Yale objęły 47 dzieci w wieku 8-18 miesięcy. Psychologowie umieszczają przedmioty w kształcie, które są bardzo podobne do warzyw i dwóch innych obiektów. W rezultacie dzieci w tym badaniu wykazały niechęć do dotykania roślin, a nie innych obiektów.
Według Wertza i Wynna jako naukowców, instynkt trzymania się z dala od roślin powstaje z powodu roślin uważany za formę, która wytwarza toksyny i może zagrażać życiu. Dlatego, gdy ludzkie oko rozpoznaje istnienie roślin, naturalną reakcją jest trzymanie się z daleka od obiektu.
Więc nie zdziw się, jeśli na początku trzeba więcej wysiłku, aby przekonać dzieci o warzywach i zmienić ich zachowanie.
Używaj właściwych słów, aby dziecko lubiło warzywa
Rodzice są odpowiedzialni za zmianę naturalnego zachowania dziecka w stosunku do warzyw. Niestety, wielu rodziców próbuje przekonać swoich synów i córki do jedzenia warzyw, mówiąc: "Warzywa są zdrowe dla twojego ciała".
Za każdym razem, gdy rodzic mówi coś o dobrym i złym jedzeniu, pozostawia wyraźne wrażenie na dziecięcym umyśle. Poproszenie dzieci o jedzenie warzyw, zabronienie dzieciom spożywania słodkich słodyczy, regulowanie tych i tych pokarmów, a inne słowa, które nieświadomie obciążają umysł, mają wpływ na umysły dzieci.
Dzieci czują się zniechęcone, jeśli nie jedzą tego, co mówią ich rodzice. Będą także odczuwać niepokój, gdy ich rodzice wiedzą, że nie lubią pewnych pokarmów. Różne tszczepy te ostatecznie wywierają nadmierny nacisk, co może pogorszyć nawyki żywieniowe dzieci.
Dlatego stwierdzenie, że musisz jeść warzywa w kółko, ponieważ jest to zdrowe, może sprawić, że dziecko będzie się kurczyć, aby jeść warzywa.
Przestań mówić: "Musisz jeść warzywa, bo warzywa są zdrowe!" U dzieci
Może według niektórych z was jest to zły wybór, ale chwileczkę.
Od dzieciństwa dzieci są proszone o jedzenie warzyw, aby były zdrowe lub silne. Jednak od dzieciństwa dzieci nie zrozumiały prawdziwego znaczenia zdrowia. To, co dzieci rozumieją, to smak i forma jedzenia. Wtedy, gdy mówisz o zdrowiu warzyw, dzieci nie widzą korzyści zdrowotnych w rzeczywistości. Dzieci nie będą miały pewności co do tego, co mówi się, że warzywa są zdrowe.
Zmuszanie dziecka do jedzenia z pokusą zdrowia nie daje dzieciom wyobrażeń o jedzeniu, które muszą jeść. Dzieci nie przejmują się korzyściami, jeśli boją się ich smaku lub formy.
Co zatem należy zrobić, aby dzieci lubiły warzywa?
Aby dzieci lubiły warzywa, dają wyobrażenie o smaku jedzenia, które dzieci mogą sobie wyobrazić. Pamiętaj, że dzieci będą śmiały próbować nowych rzeczy, jeśli informacje, które otrzymają, są wystarczająco jasne. Rodzice nie muszą opisywać składników w naczyniu. Ważne jest, aby opisać danie, łącząc je z jedzeniem, które dziecko wcześniej wypróbowało.
Na przykład: "Ten smażony grzyb smakuje słodko jak jedzenie, które zjadłeś wczoraj, czyli sos". To pomaga dziecku bardziej niż mówisz "smakuje dobrze, naprawdę"
Metoda opisywania tego może wydawać się bardzo trywialna, ale takie zdanie staje się bardziej rzeczywiste w umyśle dziecka. Dzieci stają się wystarczająco odważne, aby spróbować, a nawet chcą wydać jedną porcję własnych warzyw.
