Spis treści:
- Wideo medyczne: Dlaczego warto sięgnąć po kulki gejszy | sexuality #05
- Dlaczego seks po treningu jest bardziej ekscytujący?
- 1. Twoje hormony rosną po treningu
- 2. Zwiększony przepływ krwi
- 3. Kobiety stają się bardziej wrażliwe
- 4. Mężczyźni stają się bardziej atrakcyjni po treningu
- Seks po wysiłku jest przyjemny, ale zachowaj zdrowie i higienę
Wideo medyczne: Dlaczego warto sięgnąć po kulki gejszy | sexuality #05
Niektórzy mówią, że seks po ćwiczeniach to najlepszy czas. Dlaczego tak jest? Powód, twoje podniecenie seksualne zwiększa się po wysiłku.
Niektóre badania pokazują, że uprawianie seksu po ćwiczeniach zwiększy twoje pożądanie seksualne. Ten efekt występuje u mężczyzn i kobiet. Badanie opublikowane na stronie Archiwa zachowań seksualnych donoszą, że mężczyźni, którzy ćwiczą 60 minut dziennie, przez trzy do pięciu dni w tygodniu, mogą rozwinąć znacznie większe seksualne ulepszenia.
Inne badania opublikowane w Journal of Sexual Medicine donoszą, że krótkotrwałe ćwiczenia trwające około 20 minut znacznie zwiększyły podniecenie seksualne kobiet. Więc jak seks po treningu może być bardziej ekscytujący? Sprawdź odpowiedź poniżej.
Dlaczego seks po treningu jest bardziej ekscytujący?
1. Twoje hormony rosną po treningu
Po treningu hormony w twoim ciele rosną, dzięki czemu czujesz podekscytowanie. Hormony te zawierają adrenalinę i dopaminę. Ponadto wzrost naturalnego testosteronu występuje również w ciągu jednej godziny po wysiłku.
Testosteron jest męskim hormonem reprodukcyjnym, który pobudza męskie podniecenie seksualne i odgrywa rolę w tworzeniu gęstości kości i siły mięśni. Dlatego trening siłowy jest najlepszym ćwiczeniem zwiększającym twoje pożądanie seksualne.
Według badań sport z partnerem będzie jeszcze lepszy. Ponieważ kobiety z wyższym poziomem testosteronu mają również wyższe pragnienia seksualne.
2. Zwiększony przepływ krwi
Ćwiczenia zwiększają przepływ krwi do każdej części ciała, w tym narządów płciowych. Przepływ krwi do części ciała zwiększy odpowiedź seksualną. Możesz doświadczać trudniejszej erekcji, ponieważ krew płynie na wyższym poziomie.
Ponadto, według urologów i zdrowia seksualnego, zwiększony przepływ krwi może powodować orgazmy trochę szybciej niż normalnie.
Najlepszym momentem na skorzystanie z tego jest nie więcej niż 15 do 60 minut po treningu. To wtedy krew przepłynie do wszystkich ważnych narządów i mięśni, a hormony są na szczycie.
3. Kobiety stają się bardziej wrażliwe
Sport lub aktywność fizyczna może zwiększyć seksualne podniecenie kobiety, czyniąc ją bardziej wrażliwą na dotyk, szczególnie w okolicy łechtaczki. Łechtaczka jest organem płciowym w pochwie, który ma czystą funkcję stymulacji seksualnej. Łechtaczka jest wrażliwa. To dlatego, że intymna część ma więcej nerwów niż jakakolwiek część ciała. W łechtaczce jest około 8000 nerwów. To także sprawia, że stosunek seksualny po ćwiczeniach sprawia, że kobiety częściej doświadczają orgazmu niż zwykle.
4. Mężczyźni stają się bardziej atrakcyjni po treningu
W oparciu o badania szwajcarskich biologów niektóre kobiety są bardziej zainteresowane mężczyznami, którzy trochę węszą. Zapach, o którym tu mowa, jest naturalnym zapachem u mężczyzn. Ten efekt zwiększa się, gdy mężczyźni mają wyższy poziom testosteronu w pocie.
Seks po wysiłku jest przyjemny, ale zachowaj zdrowie i higienę
Sprzęt sportowy w na siłowni może być pełen zarazków, a gdy pocenie się wydziela organizm, bakterie niszczące cząsteczki potu. Więc kiedy jesteś bardzo namiętny i nie możesz się doczekać czasu na seks, powinieneś najpierw wytrzeć ciało ręcznikiem lub chusteczką. Możesz również płukać swoje ciało pod prysznicem przez chwilę, po czym kontynuować gorącą rundę ze swoim partnerem.
Jeśli skończy Ci się sprzęt do ćwiczeń, powinieneś najpierw umyć ręce, szczególnie przed seksem ze swoim partnerem. Jeśli planujesz uprawiać seks oralny, powinieneś najpierw wyczyścić okolicę intymną lub wziąć prysznic. Jest to potrzebne do bezpieczniejszego seksu oralnego.
Upewnij się, że twoje ciało jest czyste przed seksem po treningu. Po prostu czyszczenie ciała nie zmniejszy twojego podniecenia seksualnego.
