Spis treści:
- Wideo medyczne: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
- Łazienka nie jest dobrym miejscem do pompowania mleka z piersi
- Wskazówki dotyczące pompowania mleka z piersi w łazience
- 1. Pompuj mleko z piersi we właściwym czasie i miejscu
- 2. Noś ubrania, które nie będą utrudniać pompowania mleka matki
- 3. Umyć ręce przed wypompowaniem mleka z piersi
- 4. Wybierz ręczną pompę ASI
- 5. Zapisz ASI w lodówce, jeśli nie zostanie natychmiast użyty
Wideo medyczne: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
Ograniczona przestrzeń do pompowania mleka sprawia, że matka musi pompować mleko w łazience. Chociaż rząd wydał rozporządzenie, że każdy budynek biurowy zapewnia pomieszczenie do karmienia piersią (ASI Corner), wciąż jest kilka budynków biurowych, w których jeszcze nie ma takich pomieszczeń, więc wiele matek myśli o pompowaniu mleka w łazience zamiast pompowania mleka w miejscach publicznych. W rzeczywistości łazienka nie jest właściwym miejscem do pompowania mleka matki.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Przewodnik po oszczędzaniu mleka w piersiach, aby zachować trwałość
Łazienka nie jest dobrym miejscem do pompowania mleka z piersi
Podczas pompowania mleka matki matki potrzebują spokoju, dość luźnego czasu i wygodnego i czystego miejsca. W porównaniu do innych pomieszczeń, łazienka jest daleki od właściwego słowa do pompowania mleka matki. Matki nie mogą swobodnie korzystać z łazienki, ponieważ czekają na kolejnego użytkownika łazienki, zwłaszcza jeśli jest zatłoczona. Matki potrzebują co najmniej 15-20 minut do pompowania mleka z piersi. Czasami matki muszą również pompować swoje mleko częściej niż raz dziennie, mogą być 2-3 razy w godzinach pracy.
Poza tym, kiedy jest zatłoczona, łazienka jest czasami głośna, mimo że matka potrzebuje spokoju podczas pompowania mleka. Zwykle łazienka ma również wąskie rozmiary, dzięki czemu matka czuje się mniej komfortowo podczas pompowania mleka matki. Jeśli matka nie jest spokojna i wygodna podczas pompowania mleka, może to wpłynąć na płynny przepływ mleka. Może matka może napotkać trudności przy pompowaniu mleka.
Najbardziej niepokojące jest to, że w łazience jest dużo bakterii i zarazków. To sprawia, że łazienka jest miejscem, które nie jest możliwe jako miejsce do pompowania mleka z piersi. Obawia się, że mleko matki pompowane jest w łazience z bakterii lub bakterii. Jeśli zanieczyszczone mleko matki zostanie zajęte przez dziecko, dziecko może zostać zarażone chorobą.
Jednak szczególnie, co możesz zrobić, jeśli nie ma pokoju do karmienia piersią. Jedynym wyborem jest łazienka do pompowania mleka z piersi. Lub, jeśli jest to możliwe i możliwe, możesz wybrać inny pokój do pompowania mleka, na przykład w sali konferencyjnej, sali modlitewnej dla kobiet, garderoby i innych zamkniętych pomieszczeniach.
Wskazówki dotyczące pompowania mleka z piersi w łazience
Jeśli nie ma innego miejsca do pompowania mleka matki, matka jest zmuszona do pompowania mleka w łazience. Ta praktyka została zrobiona przez wiele matek, może włączając ciebie. Jeśli tak jest, dobrze jest postępować zgodnie z tymi wskazówkami podczas pompowania mleka z piersi w łazience.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: 6 pozycji w prawo pozostanie na żywo Exclusive ASI dla pracujących matek
1. Pompuj mleko z piersi we właściwym czasie i miejscu
Zazwyczaj w jednym budynku znajduje się kilka łazienek. Aby pompować mleko z piersi, należy wybrać łazienkę, która nie jest zatłoczona i czysta. Jeśli w budynku biurowym powinieneś zwrócić uwagę w określonych godzinach, kiedy w łazience jest cicho, kiedy powinieneś go używać do pompowania mleka z piersi. Odbywa się to w taki sposób, abyś był spokojny i wygodny podczas karmienia piersią, aby Twoje mleko mogło wypłynąć gładko. Jeśli łazienka jest cicha, ale brudna, powinieneś poszukać innej łazienki, która jest czysta.
Ponadto wybierz łazienkę z deską sedesową. Aby zapewnić Ci komfort podczas pompowania mleka, wybierz łazienkę z deską sedesową. Tak więc, zamiast wstawać, pompujesz mleko w pozycji siedzącej.
2. Noś ubrania, które nie będą utrudniać pompowania mleka matki
Noszenie ubrań, które można łatwo zdjąć podczas pompowania mleka z piersi, może ułatwić Ci i zaoszczędzić czas. Zalecamy stosowanie specjalnego biustonosza do karmienia piersią, aby móc go łatwo usunąć i użyć ponownie.
3. Umyć ręce przed wypompowaniem mleka z piersi
Jak już wiesz, łazienka jest niehigienicznym miejscem. Dlatego, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia ASI, należy umyć ręce mydłem przed pompowaniem mleka. Upewnij się również, że pompa ASI i butelka używana do przechowywania mleka są czyste. Po użyciu nie zapomnij ponownie umyć pompy ASI.
4. Wybierz ręczną pompę ASI
Zwykle w łazience nie ma wtyczki elektrycznej. Warto więc preferować ręczną pompkę ASI, a nie elektryczną pompkę do karmienia piersią, która wymaga prądu elektrycznego. W końcu ręczne pompy ASI są łatwiejsze do przenoszenia w dowolnym miejscu. Jednak może zaistnieć potrzeba więcej czasu przy korzystaniu z ręcznej pompy ASI niż elektrycznej pompy do mleka matki.
CZYTAJ RÓWNIEŻ: Wybierz ręczną lub elektryczną laktację? To jest porównanie
5. Zapisz ASI w lodówce, jeśli nie zostanie natychmiast użyty
Jeśli mleko matki nie jest bezpośrednio podawane dziecku, należy przechowywać mleko w lodówce. Mleko może trwać do 2 dni, jeśli jest przechowywane w lodówce i może trwać do 3 miesięcy, jeśli jest przechowywane w środku zamrażarka. Jeśli przynosisz mleko do domu z pracy, nie zapomnij go zabrać fajne pudełko jako miejsce do przechowywania mleka z piersi, aby nie zasnąć. Nie zapomnij również podać daty napełnienia mleka, aby pamiętać o czasie używania.
