Spis treści:
- Wideo medyczne: Imbir - właściwości lecznicze. Zielony Detox
- Różne zalety leczniczego kwasu kurkurowego dla zdrowia
- 1. Łagodzi ból menstruacyjny
- 2. Jako przeciwutleniacz
- 3. Schudnij
- 4. Kontroluj poziom cukru we krwi
Wideo medyczne: Imbir - właściwości lecznicze. Zielony Detox
Oprócz stosowania leków lekarskich, ludzie są bardziej zaznajomieni z produktami ziołowymi lub ziołami domowej roboty z przepisami z pokolenia na pokolenie. Jednym z nich jest kwaśny kurkuma, mieszanka kurkumy i tamaryndowca, która ma zdolność leczenia wielu chorób. Jakie są korzyści zdrowotne, które można uzyskać z kurkumą? Przeczytaj dokładnie poniższe opinie, tak!
Różne zalety leczniczego kwasu kurkurowego dla zdrowia
Naturalnie kurkuma zawiera aktywne składniki, które działają jako środki przeciwbólowe (łagodzą ból), środki przeciwgorączkowe (obniżają temperaturę ciała podczas gorączki) i działają przeciwzapalnie. Podobnie z tamaryndowca, który zawiera składniki aktywne, takie jak przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i uspokajające. Mieszanina tych dwóch naturalnych składników została udowodniona jako bezpieczna i nie powoduje toksyczności, jeśli zostaną razem wzięte. Oto zalety, które można uzyskać z kurkumy ziołowej:
1. Łagodzi ból menstruacyjny
Kwas kurkumowy jest powszechnie spożywany przez kobiety z bólem menstruacyjnym. Nawet teraz, wiele kwasów kurkumowych zostało wyprodukowanych w postaci proszku lub zapakowanych napojów, więc nie musisz się martwić, aby samemu je wymieszać.
Zawartość kurkuminy w kurkumy polega na zmniejszeniu napływu jonów wapnia w komórkach nabłonka macicy i zmniejszeniu produkcji prostaglandyny, hormonu, który powoduje ból i obrzęk.
Ta korzyść jest dodatkowo wzmacniana przez reakcję garbników, saponin, seskwiterpenów, alkaloidów i flubotaminy w tamarynie, które mogą wpływać na autonomiczny układ nerwowy i mózg. Następnie mózg wysyła polecenia do ciała w celu złagodzenia skurczów macicy.
Nie ma więc wątpliwości, czy kwaśny napój z kurkumy rzeczywiście udowodnił, że jest w stanie przezwyciężyć ból menstruacyjny u kobiet.
2. Jako przeciwutleniacz
Wiele badań wykazało, że kurkuma i kwas są użyteczne jako przeciwutleniacze. Ponieważ wiadomo, że kurkumina w kurkumie ma wysoką aktywność przeciwutleniającą, a także tamaryndowiec, który zawiera również związki przeciwutleniające, które są dobre dla organizmu.
Zawartość przeciwutleniaczy w kwaśnych napojach kurkumowych ma większą aktywność w porównaniu z syntetycznymi przeciwutleniaczami. Badanie mówi, że najlepsza formuła dla kwaśnych napojów z kurkumy składa się z 25% kwasu, 5% kurkumy i 70% wody dla maksymalnego poziomu przeciwutleniaczy.
3. Schudnij
Oddzielnie zarówno kurkuma, jak i tamarynda są skuteczne w odchudzaniu. Ta korzyść jest oczywiście jeszcze bardziej optymalna dzięki połączeniu tych dwóch naturalnych składników.
Kurkumina, która jest przeciwutleniaczem w kurkumie, działa hamująco na reakcję zapalną w komórkach organizmu, w tym komórek trzustkowych, tłuszczowych i mięśniowych. Ta reakcja może pomóc zmniejszyć oporność na insulinę, obniżyć poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu oraz inne stany metaboliczne spowodowane otyłością. W rezultacie twoja waga jest bardziej stabilna i zmniejsza ryzyko otyłości. Ponadto, twoje ciało staje się bardziej skoncentrowane, gdy traci wagę z powodu braku reakcji zapalnych w organizmie po wypiciu kwaśnego kurkumy.
4. Kontroluj poziom cukru we krwi
Jeśli masz cukrzycę, spróbuj regularnie spożywać ziołowy kwas kurkurowy. Już od dawna wiadomo, że kurkuma obniża poziom cukru we krwi u osób chorych na cukrzycę. Uważa się, że ten efekt wynika z właściwości przeciwzapalnych kurkumy.
Nawet badanie przeprowadzone w 2012 roku wykazało, że osoby z prediabetes, które spożywały kurkumy, zwykle hamowały możliwość rozwoju cukrzycy typu 2. Czy nadal nie jesteś pewien korzyści płynących z kwaśnego kurkumy dla zdrowia twojego organizmu?
