Spis treści:
- Niektóre rzeczy, które muszą być wzięte pod uwagę przez osoby cierpiące na egzemę przed kąpielą
- Jakie są zasady dotyczące kąpieli w egzemie?
Kąpiel może być zabawnym rytuałem dla większości ludzi, ale nie dla ludzi, którzy mają wyprysk. Ponieważ egzema może wywoływać swędzenie, zaczerwienienie i suchość skóry, co powoduje uczucie dyskomfortu. Niestety, stan ten może się pogorszyć, jeśli tak naprawdę nie rozumiesz, jak kąpać się w celu wyprysku prawego.
Niektóre rzeczy, które muszą być wzięte pod uwagę przez osoby cierpiące na egzemę przed kąpielą
Nie tylko kroki do kąpieli, które należy zwrócić uwagę podczas egzemy Musisz być bardziej uważny w sortowaniu, które produkty do pielęgnacji skóry najlepiej pasują do Twojego stanu. Ponieważ niewłaściwy wybór zawartości produktu może nawet podrażnić skórę, która pogorszy stan wyprysku.
Należy unikać produktów do kąpieli lub pielęgnacji skóry (takich jak mydło, krem lub balsam do ciała), które zawierają substancje zapachowe, dużo piany i sztuczne zabarwienie. Według Yunyoung Claire Chang, MD, specjalisty od skóry w Union Square Laser Dermatology w Nowym Jorku, składniki mogą powodować podrażnienia i alergie na skórze.
Zwróć także uwagę na temperaturę wody podczas kąpieli. Krajowe Stowarzyszenie Wyprysków (NEA) zachęca do stosowania ciepłej wody - która nie jest zbyt gorąca lub zimna. Powodem jest to, że ta temperatura wody może pomóc w utrzymaniu wilgotności skóry.
Upewnij się też, że regularnie stosujesz produkty pielęgnacyjne, które mogą nawilżać skórę. Jak wyjaśniono wcześniej, skóra z wypryskiem jest podatna na suchość i pękanie. Dlatego potrzebujesz produktów do pielęgnacji skóry, które mogą zapewnić optymalną wilgotność dla skóry wypryskowej.
Wilgotna skóra zablokuje zawartość wody na skórze, co może zapobiec ryzyku infekcji. Najlepszy czas na zastosowanie kremu nawilżającego to trzy minuty po zakończeniu kąpieli, według dr. Chang.
Jakie są zasady dotyczące kąpieli w egzemie?
Zgłoszone z codziennego zdrowia, National Excho Association zaleca kilka ważnych kroków dla tych, którzy chcą wziąć kąpiel na wyprysk. Uważa się, że ten krok pomaga złagodzić objawy egzemy.
Pierwszy, wypełnij wannę ciepłą wodą zgodnie z zaleceniami. Następnie pozwól swojemu ciału zanurzyć się w nim przez około 5-10 minut, używając bezzapachowego mydła i barwnika. Delikatnie pocierać mydłem całe ciało bez silnej energii. Unikaj kąpieli zbyt długo, ponieważ może to w rzeczywistości pogorszyć objawy wyprysku.
Drugi, delikatnie umyć ręcznik lub delikatnie poklep go po całym ciele. Lepiej nie wysychać całkowicie. Pozostaw skórę w lekko wilgotnym stanie, aby ułatwić wchłanianie leków i produktów nawilżających skórę.
Trzeci, stosować leki do stosowania miejscowego na wyprysk (maści, kremy lub płyny) zgodnie z zaleceniami lekarza. Lek ten można zastosować natychmiast po zakończeniu suszenia ciała ręcznikiem.
Po czwartePo zakończeniu leczenia miejscowego kontynuuj, stosując balsam, który pasuje do kondycji Twojej skóry. Oprócz przepisywania leków do stosowania miejscowego, lekarze zwykle podają również produkty nawilżające skórę w zależności od stanu wyprysku.
Piąte, daj chwilę, aby skóra wchłonęła całą opiekę, którą otrzymałeś przed noszeniem ubrań. Przerwij na co najmniej 3-5 minut. Celem jest utrzymanie wilgoci w okolicy skóry dotkniętej egzemą. Jako dodatkowy zabieg ważne jest, aby zaspokoić potrzeby płynów, aby ciało pozostało optymalnie nawodnione.
