Spis treści:
- Wideo medyczne: Jak powstaje SMOG i jak z nim walczyć? [EKSPERYMENT]
- Dlaczego zanieczyszczenie powietrza jest bardzo niebezpieczne?
- Unikaj niebezpieczeństwa zanieczyszczenia powietrza
- 1. Użyj AQI do sprawdzenia jakości powietrza poza domem
- 2. Czyść podłogę z kurzu i brudu tam, gdzie regularnie mieszkasz
- 3. Zachowaj wilgotność w domu
- 4. Kiedy wychodzisz, użyj maski
Wideo medyczne: Jak powstaje SMOG i jak z nim walczyć? [EKSPERYMENT]
Zanieczyszczenie powietrza można znaleźć przez pył codzienny. Zanieczyszczenie powietrza wdychanego jest szczególnie niepokojące, ponieważ wiąże się z chorobą płuc, na przykład z pylicą płuc. Istnieje wiele zagrożeń związanych z zanieczyszczeniem powietrza, na które należy zwrócić szczególną uwagę, szczególnie tych z Państwa, którzy mieszkają w określonych obszarach.
Możesz dostać inne choroby, które rozprzestrzeniają zanieczyszczenie powietrza przez pył. Między innymi takie jak rak, astma, alergie i podrażnienia oraz różnego rodzaju choroby, które mogą występować przy znacznie niższym poziomie narażenia na zanieczyszczenia.
Dlaczego zanieczyszczenie powietrza jest bardzo niebezpieczne?
Kurz jest jeden rodzaj zanieczyszczenia (substancja powodująca zanieczyszczenie, w tym przypadku zanieczyszczenie powietrza) o wielkości mniejszej niż 100 mikrometrów. Pył można wdychać do dróg oddechowych, więc nie jest zaskakujące, że pył jest ściśle związany z chorobą płuc.
W krótkim okresie zanieczyszczenie powietrza może pogłębić symptomy, które ludzie mają z astmą, COPD (przewlekłą obturacyjną chorobą płuc) oraz chorobami serca (choroba niedokrwienna serca, arytmia i niewydolność serca). Niektóre choroby płuc wywołane długotrwałym wdychaniem pyłu to: azbaza (z powodu wdychania pyłu azbestowego), krzemica (spowodowana wdychaniem pyłu krzemionkowego), a przy wysokich poziomach może również powodować zatrucia, takie jak zatrucie ołowiem.
Długoterminowe skutki zanieczyszczenia powietrza na serce są takie same jak skutki palenia. Oba przyspieszają tworzenie się płytek, które mogą zatkać tętnice wieńcowe.
Rzeczywiście, nie wszystkie pyły są niebezpieczne. Zwykle w zakładach przemysłowych znajduje się niebezpieczny pył. Oto rodzaje szkodliwych pyłów, które mogą powodować choroby.
- Pył mineralny, na przykład krzemionka.
- Pył metaliczny, może zawierać ołów i kadm.
- Inne pyły chemiczne, takie jak pestycydy.
- Pył roślinny, taki jak drewno, mąka, bawełna, herbata i proszek kwiatowy.
- Drożdże i zarodniki (grzyby).
Nie tylko pracownicy wysokiego ryzyka. Jeśli mieszkasz i pracujesz przy budynku, fabryce lub składowisku odpadów, istnieje duże ryzyko zachorowania na zanieczyszczenia powietrza. Zwłaszcza w przypadku pyłu drzewnego można znaleźć w miejscach, które nadal wykorzystują drewno opałowe do gotowania i inne codzienne potrzeby.
Unikaj niebezpieczeństwa zanieczyszczenia powietrza
Jak wyjaśniono powyżej, kurz z wdychanego zanieczyszczenia powietrza spowoduje problemy układu oddechowego z zagrożeniem dla otaczającego środowiska. Ponadto, jeśli wcześniej chorowałeś na chorobę układu oddechowego. Zaleca się, aby poprawić i zawsze nosić inhalator gdziekolwiek jesteś, szczególnie w miejscach, w których zanieczyszczenie powietrza jest wysokie.
Osoby, które nie mają poważnych problemów zdrowotnych, mogą również odczuwać takie objawy jak suchość w gardle, ból oczu i kaszel w środowisku, w którym zanieczyszczenie powietrza jest wysokie. Poniżej przedstawiono kilka sposobów, które można zrobić, aby zapobiec niebezpieczeństwu zanieczyszczenia powietrza i zmniejszyć je.
1. Użyj AQI do sprawdzenia jakości powietrza poza domem
Jeśli chcesz wyjechać z domu, sprawdź AQI (wskaźnik jakości powietrza) wydane przez oficjalne instytucje lub rząd. Dla tych, którzy mieszkają w dużych miastach, odwiedź ten link, aby zobaczyć wskaźnik jakości powietrza lub jakość powietrza w miejscu zamieszkania.
Jeśli zanieczyszczenie powietrza jest na wysokim poziomie i musisz wyjść na zewnątrz, ogranicz aktywność do rana lub czekaj aż do zachodu słońca. Powinieneś także unikać aktywności fizycznej, która jest zbyt ciężka w zakurzonym środowisku, ponieważ im szybciej oddychasz, tym bardziej zanieczyszczasz powietrze, którym oddychasz.
2. Czyść podłogę z kurzu i brudu tam, gdzie regularnie mieszkasz
Substancje chemiczne i alergeny pochodzące z zanieczyszczenia powietrza mogą gromadzić się i gromadzić w postaci pyłu w środowisku i w domu. Sposobem na zminimalizowanie rozprzestrzeniania się zanieczyszczenia powietrza jest użycie próżni zawierającej filtr HEPA. Ten rodzaj odkurzacza lub środka czyszczącego może zmniejszyć kurz i brud wytwarzany z chemikaliów bromowany (PBDE), a także alergeny, takie jak pyłki, sierść zwierząt domowych i roztocza.
3. Zachowaj wilgotność w domu
Oprócz używania filtrów HEPA zaleca się utrzymywanie poziomu wilgotności w pomieszczeniu w domu lub w biurze. Możesz z niego korzystaćnawilżacznawilżyć powietrze w pokoju. Staraj się utrzymywać wilgotność powietrza na poziomie około 30% -50%, wilgoć z tymi poziomami może pomóc w kontrolowaniu alergenów i innych czynników wywołujących choroby układu oddechowego.
4. Kiedy wychodzisz, użyj maski
Zawsze używaj maski do blokowania wdychanego zanieczyszczenia powietrza, które może przedostać się do dróg oddechowych. Jednak niektóre maski sprzedawane na rynku nie są odpowiednimi masek, które zapobiegają zanieczyszczeniu powietrza i blokują jego zanieczyszczenie.
Nosić najlepszą ochronę przed zanieczyszczeniem, ponieważ maski wykonane z kilku warstw okazują się lepsze do filtrowania wdychanego powietrza. Na przykład wpisz maskę n95. Proste działania, takie jak noszenie maski, mogą uchronić Cię przed niebezpieczeństwem zanieczyszczenia powietrza, które czai się każdego dnia.
