Spis treści:
- Wideo medyczne: Nadciśnienie Tętnicze: co powinieneś wiedzieć?
- Nadciśnienia lub nadciśnienia nie można wyleczyć
- Jaka jest różnica w porównaniu z niekontrolowanym nadciśnieniem tętniczym?
- Co powoduje niekontrolowane nadciśnienie?
- 1. Nie uprawiania aktywności fizycznej ani regularnych ćwiczeń fizycznych
- 2. Otyłość
- 3. Niezgodność w leczeniu nadciśnienia tętniczego
- 4. Doświadczanie stresu
Wideo medyczne: Nadciśnienie Tętnicze: co powinieneś wiedzieć?
Nadciśnienie tętnicze to jeden z objawów, który jest bardzo doświadczany przez dorosłych. Z roku na rok rośnie liczba osób z nadciśnieniem tętniczym. Według danych WHO na świecie w 2014 roku wzrost częstości występowania nadciśnienia tętniczego u dorosłych wyniósł 22%. W Indonezji częstość występowania nadciśnienia tętniczego u dorosłych w 2013 r. Wynosiła 25,8%. Nadciśnienie tętnicze jest główną przyczyną choroby wieńcowej i udaru mózgu.
Nadciśnienia lub nadciśnienia nie można wyleczyć
Nadciśnienie tętnicze jest stanem, w którym wysokie ciśnienie krwi i zaburzenia, które przekracza 120/80 mmHg To wysokie ciśnienie krwi występuje z powodu różnych rzeczy, zwłaszcza wzorców jedzenia i niezdrowego stylu życia. Wysokie ciśnienie krwi może powodować wiele problemów zdrowotnych, jeśli nie są szybko leczone, takie jak stroke i atak serca. Wysokie ciśnienie krwi powoduje również zablokowanie naczyń krwionośnych i zmniejsza elastyczność, powodując tętniaki, zaburzenia widzenia spowodowane naczyniami krwionośnymi w zablokowanych oczach i upośledzoną zdolność zapamiętywania.
Nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi jest określane jako cichy zabójca ponieważ u większości osób dorosłych nie wiadomo, że mają nadciśnienie, a objawy, które czasami pojawiają się, nie są tak widoczne. Dlatego wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że mają nadciśnienie. Kiedy osoba ma nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi, nie może przywrócić normalnego ciśnienia krwi. Mówiąc prosto, osoba nie może na zawsze uciec przed nadciśnieniem. Tak więc osoby z nadciśnieniem tętniczym powinny próbować kontrolować i regulować ciśnienie krwi, aby nie osiągać zbyt dużej liczby pacjentów.
Jaka jest różnica w porównaniu z niekontrolowanym nadciśnieniem tętniczym?
Według WHO nadciśnienie kontrolowane to ciśnienie krwi niższe niż 140/90 mm Hg. Jednak wielu pacjentów, u których występuje nadciśnienie tętnicze, nie jest kontrolowanych, głównie z powodu niewystarczającej terapii lub niezgodności pacjenta. Około połowa tych niepowodzeń jest związana z takimi czynnikami, jak koszty i działania niepożądane leków, złożone podawanie leków, brak wiedzy lekarzy na temat korzyści płynących z terapii hipotensyjnej i brak edukacji pacjentów.
Innymi głównymi przyczynami nieskutecznej terapii hipotensyjnej są: otyłość, nadmierne spożycie alkoholu i spać bezdechi niewłaściwe leki przeciwnadciśnieniowe i kombinacje leków oraz niekorzystne interakcje z innymi lekami. U wielu pacjentów należy zająć się tymi czynnikami, zanim można będzie kontrolować ciśnienie krwi.
Co powoduje niekontrolowane nadciśnienie?
1. Nie uprawiania aktywności fizycznej ani regularnych ćwiczeń fizycznych
Wykazano, że aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko nadciśnienia incydentalnego u osób dorosłych. W badaniu przeprowadzonym przez Harvard School, mężczyźni, którzy byli zaangażowani w działalność sportową, mieli o 19% do 29% mniejsze ryzyko wystąpienia nadciśnienia.
2. Otyłość
Aktywność fizyczna i otyłość są bezpośrednio związane z rozwojem nadciśnienia tętniczego, co jest związane z występowaniem insulinooporności. Nadmiar insuliny może prowadzić do rozwoju nadciśnienia tętniczego spowodowanego insuliną, która zatrzymuje sód w komórce, dzięki czemu zwiększa się objętość krwi, wytwarzając nadmierną hormonalną noradrenalinę. Zmiany głównych determinant ciśnienia krwi obejmują rzut serca, obwodowy opór naczyniowy i sympatyczny czynny układ nerwowy. Ponadto zmiany fizjologiczne związane z insuliną stają się coraz częstsze wraz z wiekiem. To pokazuje, że połączenie aktywności fizycznej i związanych ze starzeniem się zmian fizjologicznych jest integralną częścią rozwijającego się nadciśnienia.
3. Niezgodność w leczeniu nadciśnienia tętniczego
Jednym z czynników wpływających na kontrolę ciśnienia tętniczego w nadciśnieniu tętniczym jest przestrzeganie zaleceń przez każdego pacjenta. W badaniu stwierdza się, że około 50% pacjentów z nadciśnieniem tętniczym nie w pełni przestrzega przewidzianego leczenia. Nieprzestrzeganie zaleceń dotyczących leczenia można przypisać różnym czynnikom, w tym kosztowi leczenia i związanej z tym opieki, słabej edukacji pacjenta na temat nadciśnienia tętniczego, ilości przyjmowanego leku, poziomu pacjentów, którzy nie są analfabetami, oraz niepożądanych skutków ubocznych leku. Niezastosowanie się do leczenia musi być głównym czynnikiem w ocenie wszystkich pacjentów z hiperbarią, którzy mają trudności z kontrolowaniem ciśnienia krwi.
4. Doświadczanie stresu
Stres jest napięciem emocjonalnym, które może wpływać na układ sercowo-naczyniowy, zwłaszcza nadciśnienie, a stres jest uważany za czynnik psychologiczny, który może zwiększyć ciśnienie krwi. U pacjentów z nadciśnieniem tętniczym czynniki stresowe będą miały wpływ na kontrolowanie ciśnienia krwi i ustalenie, czy wystąpi nawrót.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
- Objawy zawału serca na podstawie wieku i płci
- 12 pokarmów, które mogą zmniejszyć ciśnienie krwi
- 10 nieoczekiwanych rzeczy, które powodują wzrost poziomu cukru we krwi
