Spis treści:
- Wideo medyczne: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Różne domowe środki z naturalnych składników
- 1. Imbir
- 2. Kochanie
- 3. Zupa z kurczaka z czosnkiem
- 4. Witamina C
Wideo medyczne: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Przeziębienia są w rzeczywistości infekcjami dróg oddechowych wywołanymi przez wirusy, z których jednym jest wirus rinowirusowy. Wszyscy mogą się przeziębić, szczególnie w zimie i deszczu. Ale nie martw się, istnieją różne naturalne leki na przeziębienie, które pomogą Ci szybciej się regenerować.
Różne domowe środki z naturalnych składników
1. Imbir
Imbir sprawia, że mięśnie dróg oddechowych są bardziej zrelaksowane i aktywniej stymulują układ odpornościowy. Nic więc dziwnego, że imbir jest często używany jako naturalny lek na przeziębienie. Ponadto imbir przeciwdziała mdłościom i rozgrzewa ciało, które nie czuje się dobrze.
Możesz pić wodę imbirową lub mieszać ją z herbatą, aby była przyjemniejsza. Metoda jest dość łatwa, ugotuj imbir przez 20 minut, a następnie weź imbirową wodę do gotowania, aby przygotować ciepłą herbatę.
2. Kochanie
Miód ma różne właściwości przeciwdrobnoustrojowe (bakterie lub wirusy). Z natury miód może naturalnie pomóc organizmowi zwalczać zarazki, które powodują katar.
Nie tylko pomaga przezwyciężyć przeziębienia, ale także okazuje się, że miód jest w stanie złagodzić objawy kaszlu, które są często odczuwalne podczas przeziębienia.
Możesz rozpuścić miód w ciepłej wodzie w szklance do picia każdego ranka i nocy. Szklanka tego miodu zapobiega również odwodnieniu. Ale miód nie powinien być podawany dzieciom poniżej 1 roku życia.
3. Zupa z kurczaka z czosnkiem
Czosnek zawiera naturalne substancje chemiczne, które mogą zwalczać wirusy i zwiększać komórki układu odpornościowego. Jednym z najprostszych sposobów przetwarzania czosnku jest mieszanie go w zupę drobiową.
Kurczaki i czosnek mogą być doskonałą mieszanką do leczenia przeziębień. Ponieważ istnieje również substancja o nazwie karnozyna znaleziona w zupie z kurczaka i piersi kurczaka. Uważa się, że ta substancja pomaga zmniejszyć objawy pojawiające się w czasie przeziębienia.
Ponadto ciepło zupy z kurczaka pomaga również złagodzić zablokowany nos. Zgłoszone na stronie Healthline miska zupy z kurczaka wypełniona warzywami z czosnkiem może pomóc spowolnić ruch neutrofili (rodzaj białych krwinek), który służy do ochrony organizmu przed infekcją.
To sprawia, że białe krwinki gromadzą się w części ciała, co ułatwia organizmowi zwalczanie zarazków, z których jednym jest wirus powodujący przeziębienia.
4. Witamina C
Witamina C ma wiele zalet w organizmie, w tym poprawia system odpornościowy organizmu. W związku z tym odpowiednie spożycie witaminy C w organizmie może pomóc w zmniejszeniu infekcji dróg oddechowych, które występują w przypadku kataru.
Witamina C łatwo można znaleźć w owocach i warzywach. Na przykład w pomarańczach, cytrynach, starfruit, pomidorach, guawie, papryce, kiwi, brokułach, papai, truskawkach.
