Spis treści:
- Wideo medyczne: 5 Domowych Sposobów Na Pozbycie Się Uporczywego Śluzu z Gardła i Płuc | Flegma w Gardle i Kaszel
- Niektóre naturalne leki na zapalenie oskrzeli, które można zrobić sam
- 1. Odpocznij wystarczająco
- 2. Pij dużo wody
- 3. Zjedz ananasa i wypij herbatę imbirową
- 4. Wypij mieszankę miodu i cytryny
- 5. Odparowanie
- 6. Płukanie gardła słoną wodą
- 7. Zjedz ciepłą zupę z kurczaka
Wideo medyczne: 5 Domowych Sposobów Na Pozbycie Się Uporczywego Śluzu z Gardła i Płuc | Flegma w Gardle i Kaszel
Wiele rodzajów chorób, które atakują drogi oddechowe, jednym z nich jest zapalenie oskrzeli. Zapalenie oskrzeli to zapalenie przewodu oskrzelowego z powodu infekcji. Osoby z zapaleniem oskrzeli często doświadczają pogrubionego kaszlu śluzu, dopóki klatka piersiowa nie będzie bolesna podczas kaszlu. Cóż, mówiąc o leczeniu, leczenie zapalenia oskrzeli można zrobić po prostu w domu. Co chcesz wiedzieć? Zobacz wyjaśnienie poniżej.
Niektóre naturalne leki na zapalenie oskrzeli, które można zrobić sam
1. Odpocznij wystarczająco
Eksperci twierdzą, że lekiem na wszystkie najbardziej podstawowe choroby jest wystarczająca ilość snu. The Sleep Journal Foundation, która opublikowała wyniki badania we wrześniu 2015 r., Odkryła, że osoby bez snu są wrażliwe na wirusa grypy w porównaniu do osób, które mają dość snu.
Podobnie jak w przypadku zapalenia oskrzeli, kiedy chcesz zwalczyć infekcję, twoje ciało naprawdę potrzebuje czasu na odpoczynek całego systemu. Ponieważ grypa łatwo zaatakuje ciało, które nie nadaje się (z powodu braku snu) i często staje się objawem zapalenia oskrzeli, zgodnie z poradą Amy Rothenberg, lekarza w Amerykańskie Stowarzyszenie Naturopatycznych.
2. Pij dużo wody
Picie dużej ilości wody mineralnej może być naturalnym lekarstwem na ostre zapalenie oskrzeli.Uwodniony organizm pomoże cienkiej śluzu w oskrzelach. Zwykle objawy gorączki towarzyszą również osobom z zapaleniem oskrzeli. Picie dużej ilości wody może zastąpić utracony płyn w organizmie w okresie zapalenia. Unikaj picia napojów alkoholowych i zawierających kofeinę podczas kaszlu i gorączki.
3. Zjedz ananasa i wypij herbatę imbirową
Istnieje kilka roślin, które są dobre dla naturalnego zapalenia oskrzeli, z których jednym jest ananas i imbir. Obie rośliny mają działanie lecznicze, które może łagodzić stan zapalny błony śluzowej w drogach oddechowych.
- Owoc ananasa. W zawartości ananasa występuje zawartość bromelainy. Cóż, ten bromelaina enzymu okazała się skuteczna w zmniejszaniu stanu zapalnego w organizmie. Owoce ananasa można również stosować w celu złagodzenia objawów kaszlu z flegmą.
- Imbir. Jak wiadomo, imbir ma uspokajający wpływ na organizm. Imbir jest dobry do uspokojenia zapalenia dróg oddechowych i działa jako środek wykrztuśny (usuwanie obcych substancji w ciele). Dr Amy Rothenberg zaleca picie 2 szklanek ciepłej imbirowej przegotowanej wody codziennie jako lek na naturalne zapalenie oskrzeli.
4. Wypij mieszankę miodu i cytryny
Miód, który od dawna był używany jako mikstura lecznicza, ma w rzeczywistości właściwości antybakteryjne. W połączeniu ze świeżym sokiem z cytryny, który działa jak tępiciel obcych substancji w organizmie, będzie potężnym lekarstwem na naturalne zapalenie oskrzeli.
Pamiętaj, nie podawaj miodu dzieciom w wieku od 1 roku do 3 lat, ponieważ spowoduje to objawy zatrucia jadem kiełbasianym, które mogą powodować paraliż mięśni.
5. Odparowanie
Wdychając ciepłą parę bardzo zaleca się zmniejszenie śluzu i świszczącego oddechu u osób cierpiących na zapalenie oskrzeli. To parowanie można przeprowadzić w prosty i niedrogi sposób. Potrzebujesz tylko miednicy, ciepłej wody i szerokiego ręcznika.
Wlej wodę do miski, a następnie dodaj olejki eteryczne, takie jak olej eukaliptusowy lub eukaliptusowy. Następnie zakryj głowę i umywalkę dużym ręcznikiem, pochylając się, aby odetchnąć gorącą parą. Możesz zmniejszyć śluz w oskrzelach, wykonując tę czynność regularnie.
6. Płukanie gardła słoną wodą
Właściwie płukanie wodą ze słoną nie traktuje wirusa ani nie działa jako środek przeciwbakteryjny, który leczy wirusy kaszlowe w zapaleniu oskrzeli. Można go jednak stosować do łagodzenia objawów zapalenia oskrzeli.
Naukowcy z Japonii przeprowadzili badanie na 400 ochotnikach, którzy zgłosili się na ochotnika do płukania wodą i rozpuszczenia jej za pomocą środków antyseptycznych. W rezultacie 36% osób, które płuczą 3 razy dziennie, mają niższe objawy infekcji dróg oddechowych, niż ci, którzy rzadko płuczą. Dlatego zaleca się osobom z infekcją oskrzeli regularne płukanie słoną wodą w celu złagodzenia objawów infekcji.
7. Zjedz ciepłą zupę z kurczaka
Naukowcy z Uniwersytetu w Nebrasce opublikowali wyniki swojej eksperymentalnej rosołu z kurczaka w czasopiśmie Klatka piersiowa Edycja z października 2000 r. Pokazują, jak zupa z kurczaka wspomaga odporność na infekcje dróg oddechowych ze względu na działanie przeciwzapalne. Chociaż nie może wyleczyć zapalenia oskrzeli, przynajmniej zupa z kurczaka może zmniejszyć stan zapalny w drogach oddechowych ciała.
