Spis treści:
- 1. Użyj wystandaryzowanego środka odstraszającego komary
- 2. Zastosuj prawidłowo środek odstraszający komary
- 3. Zakryte ubrania
- 4. Uważaj na stojącą wodę
- 5. Kąpiel czysto
Wirus Zika jest chorobą przenoszoną przez komara Aedesa, ten sam gatunek komara rozprzestrzenia również wirusa Dengue lub Cikungunya. Ten komar Aedes jest zazwyczaj bardzo aktywny w ciągu dnia, gdy aktywnie wykonujesz także czynności. Tak więc, podczas zajęć w ciągu dnia, także gdy jesteś podróżowanie do miejsca, w którym musisz uważać na tego komara. Jak zapobiec wirusowi Zika podczas podróży?
1. Użyj wystandaryzowanego środka odstraszającego komary
Najbezpieczniejszym sposobem zapobiegania wirusowi Zika jest stosowanie środków odstraszających komary. Centers for Disease Control (CDC) w Stanach Zjednoczonych zaleca stosowanie środków odstraszających komary zawierających aktywne składniki zawierające DEET lub picaridin, IR 3535, 2-undekanon i jeden naturalny produkt z cytrynowego oleju eukaliptusowego.
Inne produkty naturalne, takie jak cepina, cytronella, geraniol, czosnek i trawa cytrynowa, nie mają efektu odpychania komarów lub działają tylko przez mniej niż 30 minut. Aby być bezpiecznym, użyj produktu, który został przebadany klinicznie.
DEET jest jednym z najbardziej standardowych środków odstraszających owady, zgodnie z Musthapa Debboun, Ph.D. dyrektor wydziału kontroli komarów w publicznej agencji ds. zdrowia i zwalczania chorób w Houston.
Chociaż długoterminowe efekty DEET nie były dalej badane, badanie z 2014 r. W czasopiśmie Pasożyty i wektory nie znalazło dowodów na negatywne skutki uboczne. W tym badaniu oceniano wpływ DEET na kobiety w ciąży w pierwszym trymestrze ciąży. Niektóre kobiety w ciąży używają DEET w jednej grupie, podczas gdy jedna inna grupa nie otrzymuje DEET. Sześć miesięcy po porodzie dziewczynka pomiędzy dwiema grupami nie wykazywała różnych różnic w funkcji nerwu, wadze, wysokości, wielkości głowy lub wielkości dłoni.
2. Zastosuj prawidłowo środek odstraszający komary
Moment podróżować, Możesz często używać ochrony przeciwsłonecznej. Aby zapobiec ugryzieniu komara Aedes przenoszącego wirusa zika, należy zastosować środek odstraszający komary po nałożeniu kremu ochronnego na skórę. Jeśli nie, SPF może pokryć skuteczność środków odstraszających komary.
Nie zapomnij zawsze nakładać na nogi i kostki. Komary niosące wirusy Zika mają specjalny wpływ na nogi.
Aby chronić dzieci, należy najpierw spryskać lub wlać środek odstraszający komary na dłonie, a następnie pocierać je na skórze dziecka. Unikaj oczy i usta dzieci, a także stosować do obszaru wokół ucha.
Nie należy stosować środków odstraszających komary o stężeniu DEET powyżej 30 procent lub większym u dzieci.
Olejek eukaliptusowy cytrynowy nie powinien być stosowany u dzieci w wieku poniżej 3 lat. Wszelkie środki odstraszające owady nie powinny być również podawane dzieciom w wieku poniżej 2 miesięcy, należy je zabezpieczyć moskitierą.
Postępuj zgodnie z instrukcjami dla produktu w jego użyciu, jak często może być używany Zwykle środek odstraszający komary nie musi być nakładany tak często, jak krem przeciwsłoneczny. Zgłoszone na stronie Fundacji Zika, zastosuj środek odstraszający komary po następnych 6-8 godzinach.
3. Zakryte ubrania
Jeśli podróżujesz do gorącej okolicy i potencjalnie masz wiele komarów Aedes, powinieneś używać zamkniętej odzieży, aby zapobiec zarażeniu się Zika przed komarami.
Użyj długich spodni i długich rękawów. Ponieważ komary Aedes bardziej interesują się nogami, a następnie użyj zamkniętych butów ze skarpetkami, aby było bezpieczniej, bez używania otwartych sandałów. Ponadto chroń głowę czapką. Komary niosące wirusa Zika wolą wybierać części:
- 15 procent komarów Aedes niosących wirus Zika zaatakuje górną, tylną część głowy, szyi lub ramion.
- 25 procent atakuje górną część stopy i dolnej ręki.
- 60 procent zaatakuje stopę od kolana.
4. Uważaj na stojącą wodę
Wystarczy jedna łyżka wody, aby komar Aedes mógł się rozmnażać, by wyprodukować jeszcze 300 komarów. Uważaj więc nawet na najmniejsze kałuże wody. Komary mogą rozmnażać się na dnie szklanek w łazience, aby umieścić szczoteczki do zębów, lub w kałużach zlewozmywaków i innych miejscach, które tworzą basen wodny.
Wtedy, kiedy podróżowanie i zostanie na noc, zwracaj uwagę na otaczające warunki. Eliminuj kałuże we wszystkich zakątkach pobytu.
Jeśli jest basen, nie musisz się martwić, ponieważ chlor w wodzie w basenie jest w stanie zapobiec rozwojowi komarów, więc basen pozostaje czysty i bezpieczny do pływania.
5. Kąpiel czysto
Możesz zrobić najprostszy sposób, aby zapobiec wirusowi Zika podczas wzięcia prysznica. Podczas kąpieli używaj bezzapachowego mydła, aby zredukować bakterie skóry, które przyciągają komary Aedes. Regularnie się też kąpiesz, nie bierz zbyt długo, by wziąć prysznic.
Ma to na celu uniknięcie gromadzenia się bakterii na skórze. Bakterie powodujące nieprzyjemny zapach ciała są główną przynętą dla komarów niosących wirusa Zika.
