Spis treści:
- Wideo medyczne: Dlaczego ludzie wierzą w głupoty?
- Mózg zostaje zakłócony po zjedzeniu dużej ilości węglowodanów
- Dlaczego jedzenie tak dużo czyni umysł wolniejszym w myśleniu?
- "Powolny" mózg może być spowodowany wzrostem serotoniny po jedzeniu
- Po zjedzeniu dużo, mózg może doświadczyć chwilowego niedoboru krwi
Wideo medyczne: Dlaczego ludzie wierzą w głupoty?
Jedzenie dużo jest nie tylko szkodliwe dla wagi wagi, ale czy wiesz, że po zjedzeniu dużej ilości mózgu stajesz się dłużej myślący?
Być może często słyszysz, że oświadczenie o jedzeniu jest "powolne". Okazuje się, że można to wyjaśnić w kategoriach naukowych i medycznych. Więc co tak naprawdę dzieje się z mózgiem po zjedzeniu dużo? Jak mózg może myśleć wolniej?
Mózg zostaje zakłócony po zjedzeniu dużej ilości węglowodanów
Może sam to udowodniłeś. Po dużo jedzenia czujesz się leniwy, zmęczony, śpiący, a mózg woli myśleć.
Tak, rzeczywiście jedzenie dużo może sprawić, że twój mózg będzie "wolniejszy" niż wcześniej. Na przykład, gdy spożywasz dużo ryżu lub innych rodzajów węglowodanów, po zjedzeniu tych produktów poczujesz się nieco dłużej w myśleniu.
Zostało to udowodnione w badaniach opublikowanych w American Physcological Association. W badaniu próbowano przyjrzeć się procesowi pracy mózgu za pomocą badania lekarskiego. Następnie naukowcy odkryli, że mózg miał zaburzenia wkrótce po zjedzeniu pokarmów bogatych w węglowodany.
Dlaczego jedzenie tak dużo czyni umysł wolniejszym w myśleniu?
Dlaczego tak się stało? Co powoduje, że mózg działa powoli? Chociaż naukowcy nie wiedzą na pewno, w jaki sposób mechanizmy żywnościowe mogą spowolnić mózg, podają kilka przyczyn, które mogą być przyczyną, a mianowicie:
"Powolny" mózg może być spowodowany wzrostem serotoniny po jedzeniu
Kiedy skończysz jeść, poziom cukru we krwi wzrośnie całkiem dramatycznie. następnie naturalnie organizm odczuje zwiększenie poziomu insuliny hormonalnej, która reguluje poziom cukru we krwi.
Jednak insulina nie tylko sprawia, że poziom cukru we krwi jest prawidłowy, ale także powoduje wzrost ilości substancji tryptofanowych w mózgu. Ten stan będzie wpływał na ilość serotoniny - ogniwa między komórkami nerwowymi - która działa w celu regulacji nastrój, funkcji przewodu pokarmowego i odgrywa rolę w ośrodkowym nerwie. Taka zmiana ilości serotoniny może spowodować senność, a mózg staje się nieco dłuższy w procesie myślenia.
Po zjedzeniu dużo, mózg może doświadczyć chwilowego niedoboru krwi
Tymczasowa utrata krwi, która występuje w mózgu, nie jest tak przerażająca, jak myślisz. Ten stan z pewnością nie powoduje braku krwi i transfuzji krwi, nie.
Po zakończeniu jedzenia wszystkie organy trawienne w żołądku potrzebują więcej energii do przetworzenia pokarmów, które wchodzą. W związku z tym twoje ciało spłynie więcej krwi do brzucha, aby wspierać te czynności. Dlatego mózg doświadcza niedoborów krwi.
Brak krwi doznanej przez mózg spowoduje brak tlenu, energii i składników żywności w mózgu. Oczywiście ten warunek może sprawić, że komórki nerwowe nie będą działać prawidłowo, aby wysyłać sygnały.
