Spis treści:
- Ostre przyczyny zaostrzenia POChP
- Znaki ostrzegawcze od błyskotanie POChP
- Co zrobić po pierwszym znaku błyskotanie POChP
- Jak zapobiec Ostre zaostrzenie POChP
- Kiedy skontaktować się z lekarzem?
Objawy POChP mogą się nagle pogorszyć. Stan ten nazywany jest ostrym zaostrzeniem POChP. Niektóre objawy, które możesz odczuwać, mogą obejmować trudności w oddychaniu, kaszel częściej lub więcej flegmy. Zaostrzenie problemów POChP, znany również jako błyskotanie POChP może nawet sprawić, że poczujesz niepokój i masz problemy ze snem lub nawet po to, aby wykonywać codzienne czynności.
Jakie są więc przyczyny pojawienia się ostrego zaostrzenia POChP i jak sobie z tym radzisz? Zobacz wyjaśnienie na następnej stronie.
Ostre przyczyny zaostrzenia POChP
Niektóre choroby, takie jak przeziębienia i infekcje płuc wywołane przez wirusy lub bakterie, mogą powodować ostre zaostrzenie POChP. Drogi oddechowe, na które cierpią osoby cierpiące na POChP, pogorszą sytuację, jeśli zostaną dodane do innych problemów z oddychaniem.
Niektóre inne przyczyny, które mogą również powodować ostre zaostrzenie POChP, obejmują:
- Narażony na dym papierosowy lub inne zanieczyszczenia
- Zmiany pogody
- Za dużo aktywności
- Zmęczenie
- Poczuj się przygnębiony lub zaniepokojony
Często można pokonać błyskotanie PPOk z lekami i dbaniem o siebie. Z tego powodu współpracuj z lekarzem i przygotuj się do projektowania plan działania w leczeniu objawów ostrego zaostrzenia POChP. W ten sposób wiesz, co musisz zrobić, gdy pogorszy się POChP.
Ważne jest również rozpoznanie i zrozumienie zwykłych symptomów, wzorców snu i dobrych lub złych dni. Pomoże ci poznać różnicę między zwykłymi objawami POChP a objawami błyskotanie POChP.
Znaki ostrzegawcze od błyskotanie POChP
Znaki błyskotanie POChP może trwać przez 2 dni lub dłużej. W przypadku ostrego zaostrzenia POChP objawy są zwykle bardziej nasilone niż codzienne. Objawy te mogą się nasilać, a nie leczyć. Jeśli wystąpią całkowite zaostrzenia, może być konieczne natychmiastowe udanie się do szpitala.
Często występują objawy wczesnej POChP błyskotanie, w tym:
- Trudno złapać oddech
- Odgłosy oddechu, które powodują hałas lub świszczący oddech
- Kaszel, czasami towarzyszy mu więcej śluzu niż zwykle lub przebarwienie śluzu
Możliwe inne oznaki ostrego zaostrzenia POChP obejmują:
- Nie można wziąć głębokiego oddechu
- Bezsenność
- Ból głowy rano
- Ból brzucha
- Niepokój
- Trudne do rozmowy
- Obrzęk nóg lub kostek
- Skóra jest szara lub blada
- Usta lub końce paznokci są niebieskie lub fioletowe
Co zrobić po pierwszym znaku błyskotanie POChP
- Nie panikuj. Być może uda ci się zapobiec pogorszeniu się objawów.
- Używaj leków zgodnie z instrukcjami błyskotanie. Może to obejmować inhalator szybka ulga, sterydy lub antybiotyki do picia lub leki z nebulizatorami.
- Przyjmuj antybiotyki zgodnie z zaleceniami lekarza przepisanego przez lekarza.
- Użyj tlenu, jeśli jest przepisany.
- Użyj techniki oddechowej ze stożkowatą jamą ustną, aby oszczędzać energię, spowolnić oddech i zrelaksować się.
- Jeśli objawy nie ulegną poprawie w ciągu 48 godzin lub objawy nasilają się, należy skontaktować się z lekarzem lub udać się do szpitala.
Jak zapobiec Ostre zaostrzenie POChP
Przewlekła obturacyjna choroba płuc znana jako COPD jest chorobą nieuleczalną. Jednak możesz zapobiec pogorszeniu się tej choroby. Kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec pogorszeniu POChP, a mianowicie:
- Rzuć palenie i unikaj dymu papierosowego. Unikanie palenia jest najlepszym sposobem na spowolnienie procesu uszkodzenia płuc. Zapytaj swojego lekarza o programy rzucania palenia i inne opcje, takie jak nikotynowa terapia zastępcza.
- Używaj leków zgodnie z zaleceniami.
- Zapytaj swojego lekarza o rehabilitację płuc. Ten program obejmuje ćwiczenia fizyczne, ćwiczenia oddechowe i porady żywieniowe.
- Odwiedzaj lekarza 1 do 2 razy w roku lub zgodnie z instrukcjami check-up.
Ponieważ ludzie z POChP mają problemy z drogami oddechowymi, należy unikać unikania ludzi, którzy mają wirusy lub bakterie związane z układem oddechowym (takie jak grypa i przeziębienie). Oto kilka wskazówek, które możesz śledzić:
- W miarę możliwości unikaj ludzi, którzy mają przeziębienie lub grypę.
- Często myj ręce. Weź to teżdezynfekcja rąk na czasy, kiedy nie możesz umyć rąk.
- Wszystkie zalecenia dotyczące szczepionek, w tym szczepionki przeciw grypie, należy wydawać co roku.
- Unikaj bardzo zimnego powietrza.
- Utrzymuj zanieczyszczenia powietrza z domu, takie jak dym i kurz z kominka.
Należy również prowadzić zdrowy styl życia, aby zapobiec wystąpieniu ostrego zaostrzenia POChP. Żyj zdrowym stylem życia:
- Bądź aktywny jak najwięcej. Spróbuj krótkiego spaceru i lekkiego treningu. Skonsultuj się z lekarzem na temat prawidłowych metod ćwiczeń zgodnie z twoim stanem POChP.
- Rób częste przerwy w ciągu dnia. Zrób sobie przerwę między codziennymi czynnościami, aby zaoszczędzić energię i pozwól odzyskać swoje płuca.
- Żyj zdrową dietą bogatą w chude białka, ryby, owoce i warzywa. Jedz małe porcje kilka razy dziennie.
- Nie pij za dużo płynów podczas jedzenia. W ten sposób nie będziesz czuć się zbyt tłoczno.
Kiedy skontaktować się z lekarzem?
Po przejściu wszystkich czynności Ostre zaostrzenie POChP, powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli twój oddech:
- Coraz trudniej
- Szybciej niż wcześniej
- Krótki i nie możesz wziąć głębokiego oddechu
Skontaktuj się również z lekarzem, jeśli:
- Podczas siedzenia musisz pochylić się do przodu, aby móc swobodnie oddychać
- Używasz mięśni wokół żeber, aby pomóc Ci oddychać
- Częściej odczuwasz bóle głowy
- Czujesz się senny lub oszołomiony
- Masz gorączkę
- Kaszlesz z grubą, kolorową flegmą
- Usta, koniuszki palców lub skóra wokół paznokci są niebieskie
- Występuje ból w klatce piersiowej lub dyskomfort
Witaj, Health Group nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia.
