Spis treści:
- Wideo medyczne: Dlaczego lubimy się bać?
- Dlaczego może być ktoś, kto nie lubi wody?
- 1. Dodaj cukier
- 2. Wzdęcia po wypiciu wody
- 3. Smak wody jest dziwny lub nieprzyjemny
Wideo medyczne: Dlaczego lubimy się bać?
Dla większości ludzi woda pitna jest jak oddychanie. Nie chodzi o coś podobnego lub nie lubię, ale o fizyczne potrzeby. Jednak są ludzie, którzy nie lubią wody. Wolą pragnienie lub szukają napojów innych niż woda. Jak to się stało, co? Oto różne powody i sposoby ich przezwyciężenia.
Dlaczego może być ktoś, kto nie lubi wody?
Bez wody pitnej organizm zostanie odwodniony, aby organy Twojego organizmu nie działały prawidłowo. Ponadto woda jest również odświeżająca i może uwolnić pragnienie. Jednak ktoś może nie lubić wody z powodu następujących rzeczy.
1. Dodaj cukier
Spróbuj zauważyć, że często pragniesz słodkich pokarmów lub napojów i zawsze wariujesz podczas jedzenia słodkich pokarmów. Możesz być uzależniony od cukru.
Osoby uzależnione od cukru zwykle wolą napoje, które smakują, nie mają smaku ani smaku, jak woda. To dlatego, że zmysł smaku osób uzależnionych od nowego cukru będzie pozytywnie reagował, jeśli pijesz napoje, takie jak słodka herbata, napoje gazowane o smaku owocowym lub pakowany sok.
Ponieważ nie jest przyzwyczajony do bezsmakowych potraw lub napojów, woda również wydaje się nieprzyjemna na języku.
Poprawka: Aby nie być zbyt nijakim, dodaj plasterki świeżych owoców lub przypraw w wodzie. Wypij to podawać wodę rzeczywiście sprawi, że twoja woda pitna będzie bardziej smaczna i słodka.
Spróbuj dodać plasterki cytryny, truskawki, kiwi, winogrona, jabłka, ananasy lub guawy. Przyprawy z liści, takich jak mięta, mogą również nadać szczególny smak twojej wodzie pitnej.
Poza tym smakuje lepiej, podawać wodę wygląda również bardziej kolorowo niż zwykła woda. Może to oszukać twój własny umysł, tak jakbyś pił słodki sok owocowy, a nie wodę.
2. Wzdęcia po wypiciu wody
Są ludzie, którzy nie lubią wody, ponieważ po wypiciu żołądka czuje się nadęty. Cóż, może tak być dlatego, że sposób, w jaki pijesz, jest błędny. Powinien być na pusty żołądek, picie jednej lub dwóch szklanek wody nie powoduje wzdęcia. Jednakże, jeśli wypijesz jeden litr wody na raz, twój żołądek może uzyskać nadmiar płynu. Czujesz się również rozdęty i mdłości.
Podobnie, jeśli pijesz wodę po jedzeniu. Problem polega na tym, że żołądek jest wypełniony pożywieniem i płynem z pożywienia.
Poprawka: Lepiej pić często, ale tylko trochę. Nie pij za dużo na raz. Na przykład wypij pół szklanki wody co godzinę.
Powinieneś także pić wodę przed jedzeniem lub kiedy jesz. To jest tak, że możesz zmierzyć swój żołądek już czujesz się pełny, czy nie. Po zjedzeniu wystarczy pić tyle wody, że nie trzeba przesadzać.
3. Smak wody jest dziwny lub nieprzyjemny
Bądź ostrożny, jeśli nie lubisz wody, ponieważ czujesz się dziwnie lub nieprzyjemnie. Chociaż woda pitna ma inny smak, nie powinna być zbyt ostra ani gorzka.
Uczucie zbyt ostrej wody może być spowodowane zanieczyszczeniem, dodatkiem nadmiernych substancji chemicznych lub zmieniającym się bilansem pH wody.
Poprawka: Jeśli woda pitna w twoim domu czuje się dziwnie, natychmiast sprawdź jakość wody. Na przykład, jeśli subskrybujesz zakup wody galonowej, zapytaj i upewnij się, że sprzedawca nie stracił wody i jest przechowywany w idealnym miejscu.
Jeśli zwykle gotujesz wodę z kurka PAM, natychmiast skontaktuj się z oficerem PAM. Jeśli dobrze zagotujesz wodę z ziemi, przynieś do laboratorium próbkę wody.
Cóż, na razie powinieneś najpierw pić wodę z innych źródeł. Na przykład kupuj inne marki wody butelkowanej.
