Spis treści:
- Wideo medyczne: Fazy cyklu menstruacyjnego #33
- Jak mogą pojawić się miesiączki?
- Jaki jest twój normalny cykl menstruacyjny?
- 1. Kolor krwi
- 2. Długość twojej miesiączki
- 3. Leucorrhoea
- 5. Objawy menstruacji, które występują
Wideo medyczne: Fazy cyklu menstruacyjnego #33
Każda kobieta, która ma okres dojrzewania, ogólnie będzie miesiączkować. Jednak nie wszystkie kobiety miesiączkują co miesiąc. Niektóre zawsze przybywają na czas, inne nie można przewidzieć. Dzieje się tak dlatego, że cykl menstruacyjny każdej kobiety może być różny. Czym jest normalny cykl menstruacyjny?
Jak mogą pojawić się miesiączki?
Miesiączka charakteryzuje się rozpadem wyściółki macicy, tak że krwawienie występuje z pochwy. Ale dopóki tak się nie stanie, jest proces, który musisz przejść jako pierwszy.
Na początku jajnik uwolni jajko, a następnie przyklei się do ściany macicy - czekając na zapłodnienie plemnikiem. W oczekiwaniu na przybycie nasienia, tkanka ściany macicy będzie nadal zagęszczać się w celu przygotowania do ciąży. Jeśli dochodzą do nas plemniki, jaja można zapłodnić, aby później przekształcić się w płód.
I odwrotnie, jeśli jajo nie zapłodni, stopniowo tkanka ściany macicy zacznie wypaść i zapaść się, która jest uwalniana przez pochwę. Proces ten powtórzy się od początku po zakończeniu miesiączki.
Proces powstawania menstruacji od początku do końca nazywa się cyklem miesiączkowym. Nie wszystkie kobiety mają ten sam cykl menstruacyjny: niektóre są normalne i regularne, inne wręcz przeciwnie. Aby zrozumieć, jak wygląda normalny cykl menstruacyjny, zobacz poniższą recenzję.
Jaki jest twój normalny cykl menstruacyjny?
Ogólnie normalny cykl menstruacyjny występuje średnio co 28 dni. Niektórzy mają cykl menstruacyjny około 25 do 35 dni. To nadal jest normalne. Uważa się, że masz regularną menstruację, jeśli miesiączka pojawia się co 23 dni lub co 35 dni lub w dowolnym miejscu pomiędzy tym okresem. Normalna menstruacja trwa od trzech do siedmiu dni.
Czas owulacji (kiedy jajniki uwalniają jajeczka) w normalnym cyklu menstruacyjnym zawsze przyjdzie 14 dnia, dokładnie w środku cyklu. Owulacja jest często określana jako okres płodny, kiedy to jajo jest gotowe do zapłodnienia plemnikami. Jeśli nie, pierwszy dzień miesiączki przyjdzie w czternaście dni później.
Na przykład tak: Pierwszy dzień miesiączki przypada co 5, co oznacza, że miesiączka kończy się około 12. Tak więc twoja poprzednia owulacja przypada na 20-20 ostatniego miesiąca. O ile twoja owulacja przyjdzie wtedy w czternaście dni po ostatnim dniu twojej miesiączki (12), to znaczy 26-27 nadal w tym samym miesiącu.
Kobiety, które mają normalny cykl miesiączkowy, raz w miesiącu doświadczają miesiączki, w sumie 11-13 miesiączek w jednym roku kalendarzowym. Ten cykl menstruacyjny będzie kontynuowany aż do momentu menopauzy, kiedy organizm nie będzie już produkował jaj, więc nie będziesz miesiączkować.
Oprócz bycia widzianym ze wzoru cyklu, normalną miesiączkę widać również z:
1. Kolor krwi
Krew menstruacyjna jest normalnie normalna jasny czerwony jak dojrzałe wiśnie.Mimo to, jak czerwony będzie się różnić również między jedną kobietą a drugą - w zależności od poziomu grubości lub objętości krwi.
Jasna czerwień jest zwykle najbardziej widoczna w pierwszym i drugim dniu menstruacyjnym, ponieważ krew wypływająca na początku jest zwykle wciąż świeża, a przepływ jest dość ciężki. W ostatnich dniach menstruacji krew, która wychodzi, stanie się brązowa, ponieważ "wiek" jest stary. Jest również możliwe, że ta krew jest pozostałą częścią cyklu miesiączkowego w zeszłym miesiącu, która nie została całkowicie rozlana.
2. Długość twojej miesiączki
Zwykle kobieta menstruacja przez 3 do 7 dni. Jednak są osoby, które doświadczają menstruacji tylko przez 2 dni. Różnice w czasie trwania miesiączki zależą również od tego, czy krew zostanie uwolniona, czy też nie. Jeśli pojawia się przez 2 dni, zwykle uwalnia się więcej krwi.
Okresy menstruacji, które się nie skończyły, mogą być spowodowane wieloma czynnikami, od stosowania pigułek antykoncepcyjnych, adenomiozy, PCOS, choroby tarczycy, po nadmierną masę ciała.
3. Leucorrhoea
Zazwyczaj odczuwa się wydzielinę z pochwy na kilka dni przed miesiączką. Leucorrhoea jest wytwarzany przez szyjkę macicy i występuje w okresie płodnym. Leucorrhoea, który pojawia się przed normalną miesiączką wyraźna biała / czysta, gruba i lepka konsystencja (więcej płynu w okresie płodnym) i nie pachnie.
5. Objawy menstruacji, które występują
Objawy normalnej menstruacji, w tym:
- Wzdęcia
- Skurcze w dolnej części brzucha i plecach
- Trudności ze snem
- Wrażliwe piersi
- Pojawiają się pryszcze
- Pragnienie jedzenia
- Nastrój zmienia się
Objawy PMS zwykle pojawiają się kilka dni przed miesiączką i zatrzymują się w pierwszych dniach menstruacji. Seria powyższych objawów jest nadal prawidłowa, ale jeśli występują one poważniej i mają tendencję do hamowania codziennej aktywności (lub nawet tendencji do depresji), może to oznaczać, że masz PMDD.
Jeśli wystąpi krwawienie z pochwy poza cyklem miesiączkowym, przebarwienie krwi w miesiączce, nieprawidłowe wydzielanie z pochwy, silny ból i nieregularne cykle miesiączkowe poza planowaniem rodziny, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Na możliwość zmiany cyklu wpływają określone schorzenia.
