Spis treści:
- Co powoduje ból mięśni?
- Dlaczego gorący balsam nie skutecznie leczy ból mięśni?
- Jaki rodzaj leku może pokonać ból mięśni bezpośrednio u źródła?
Częsty ból mięśni? Oczywiście sprawia to, że czujesz się niekomfortowo i może zakłócać czynności, więc natychmiast znajdziesz środek przeciwbólowy w leczeniu bólu mięśni, takiego jak balsam.
Balsam, który ma efekt cieplny, był stosowany przez wiele osób do leczenia bólu mięśni lub łagodzenia objawów łagodnej choroby. Jednak czy wiesz, że ten gorący balsam nie jest skuteczny w leczeniu bólu mięśni?
Co powoduje ból mięśni?
Bóle mięśni są często spotykane u każdego, szczególnie po wysiłku fizycznym lub wykonywaniu forsownych ćwiczeń. Ból mięśni może wystąpić w dowolnej części ciała, np. Szyi, plecach, nogach i rękach. Od łagodnego bólu po tortury i ograniczenie ruchów ciała.
Najczęstsze przyczyny bólu mięśni to napięcie mięśni i nadmierne zużycie mięśni. Na przykład, gdy ćwiczysz mocniej lub dłużej niż zwykle. Zmiany w przyzwyczajeniach ćwiczeniowych mogą powodować niewielkie uszkodzenia mięśni i tkanki łącznej mięśni, dzięki czemu poczujesz ból mięśni. Zwykle nie odczujesz natychmiast bólu, ale mniej więcej dzień później poczujesz ból.
Ponadto ból mięśni może być również spowodowany skurczami mięśni, grypą, reumatyzmem, zwapnieniem stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów), urazami, zespołem przewlekłego zmęczenia, fibromialgią i stosowaniem leków (takich jak statyny leków cholesterolowych).
Dlaczego gorący balsam nie skutecznie leczy ból mięśni?
Balsam jest jednym z leków, które często są poszukiwane, gdy ból mięśni zaczyna się wyczuwać. Uczucie ciepła powodowane przez balsam sprawia, że ludzie, którzy go używają, czują się bardziej komfortowo. W rzeczywistości niektórzy ludzie celowo szukają odczucia ciepła, aby poczuć się lepiej, ponieważ być może uważają, że cieplejszy balsam jest bardziej skuteczny w leczeniu bólu mięśni. Ale czy to prawda?
W rzeczywistości nie ma przekonujących dowodów na to, że odczucie ciepła z balsamu może dobrze leczyć ból mięśni. Badanie Cochrane Database of Systematic Reviews pokazuje, że kremy zawierające środki przeciwbólowe salicylanu (które powodują ciepło) nie łagodzą bólu.
Gorący balsam działa drażniąco, dzięki czemu czujesz się ciepło podczas noszenia. Uczucie ciepła na skórze, zaczerwienienie skóry i silny zapach mogą odciągnąć cię od bólów mięśniowych, które odczuwasz. Tak działa gorący balsam. Ten lek nie naprawia bólu aż do źródła problemu. Tak więc wciąż istnieje możliwość, że ból mięśni może cię ponownie zaatakować.
Jaki rodzaj leku może pokonać ból mięśni bezpośrednio u źródła?
Powyższe badanie pokazuje, że tylko 1 na 6 pacjentów z przewlekłym bólem mięśni może skorzystać z gorącej śmietany / balsamu. Jednak 1 na 3 pacjentów, którzy stosują żele przeciwbólowe zawierające niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub diklofenak, może uzyskać więcej korzyści.
Oznacza to, że stosowanie żeli łagodzących ból, zawierających ibuprofen lub diklofenak, jest bardziej skuteczne w leczeniu bólu mięśni niż gorącego balsamu u wielu osób.
Leki zawierające diklofenak mają działanie przeciwzapalne, więc mogą kierować się bezpośrednio do źródła bólu mięśni. Lek ten ma również wysokie wchłanianie, dzięki czemu szybciej radzi sobie z bólem.
