Spis treści:
- Wideo medyczne: Ona Wlała Ocet do Toalety... Po Co? Efekty Zadziwiają...
- Jak brudne są twoje ręce, by wywoływać choroby zakaźne?
- Dlaczego mycie rąk zapobiega infekcji?
- Jak często musimy myć ręce?
Wideo medyczne: Ona Wlała Ocet do Toalety... Po Co? Efekty Zadziwiają...
Jak często myjesz ręce dziennie? Czy to często? A może nawet rzadkie? Prawdopodobnie już wiesz, że powinieneś myć ręce przed jedzeniem lub po pójściu do łazienki. Ale czy w tym czasie myjesz ręce? Czy wiesz, ile bakterii, pasożytów i bakterii chorobowych masz w rękach?
Jak brudne są twoje ręce, by wywoływać choroby zakaźne?
Skóra jest pierwszą obroną organizmu w obronie organizmu przed atakami obcych substancji, w tym zarazków, pasożytów i bakterii chorobotwórczych. Bakterie powodują choroby, a niektóre są nieszkodliwe. Według ekspertów nawet stwierdzili, że ludzka skóra ma aż 10 milionów na cm2 niepatogenne i nieszkodliwe bakterie. A co z bakteriami, które są niebezpieczne i powodują choroby?
Bez twojej świadomości twoje ręce są pełne różnych zarazków i bakterii, które mogą wywoływać choroby zakaźne, jeśli dostaną się do organizmu. Możesz dostać chorobę lub bakterie nie-chorobowe z dowolnego miejsca. Ze względu na niewielkie rozmiary nie można go zobaczyć gołym okiem. Więc nie wiesz i nie możesz zobaczyć, ile bakterii jest w twoich rękach.
Wiele rzeczy sprawia, że ręce są brudne i zawierają bakterie, na przykład drżenie rąk. Nawet badania opublikowane w Journal of Nursing w 2011 r. Wykazały, że samo uścisk dłoni z innymi ludźmi przez zaledwie kilka sekund może powodować przemieszczanie się i rozprzestrzenianie chorób bakteryjnych.
Z innego badania przeprowadzonego przez naukowców z Queen Mary University of London, stwierdzono, że wszyscy respondenci, którzy uczestniczyli w badaniu, mieli bakterie i zarazki w swoich rękach i było co najmniej 26-30% bakterii z kału zwierząt lub ludzi. W rzeczywistości 25% respondentów doświadczyło poważnego zakażenia bakteryjnego, ponieważ w ich rękach liczba znalezionych bakterii była 2-3 razy większa w porównaniu z innymi respondentami.
Dlaczego mycie rąk zapobiega infekcji?
Czy wiesz, że w rzeczywistości 80% chorób zakaźnych może być przenoszonych przez dotyk i kontakt ze skażonymi obiektami. Nawyk mycia rąk mydłem może uchronić nas od chorób zakaźnych, ponieważ:
- Ludzie bardzo często dotykają twarzy, takich jak nos, oczy i usta, nie zdając sobie z tego sprawy. Nawet bakterie i zarazki łatwo dostają się do organizmu przez wszystkie te zmysły i ostatecznie powodują, że jesteśmy chorzy.
- Znajdujące się pod ręką bakterie i zarazki, które nie są myte, będą wchodzić do żywności i napojów, gdy ktoś przygotowuje jedzenie lub je spożywa. W rzeczywistości, bakterie i zarazki mogą się namnażać, jeśli istnieją pewne rodzaje żywności lub napojów.
- Bakterie i zarazki bakterii znajdujące się w rękach, które nie są czyste, mogą być przenoszone na różne przedmioty lub przedmioty, które będą trzymane przez inne osoby, takie jak stoły, zabawki, a nawet dłonie innych osób podczas kontaktu z tą osobą.
Nawet według Centrów Kontroli i Prewencji Chorób stwierdza, że nawyki mycia rąk mogą zmniejszyć poziom biegunki w społeczności o 31%. Ponadto, mycie rąk może zmniejszyć częstość zakażeń dróg oddechowych o około 16-21% całkowitej populacji.
Jak często musimy myć ręce?
Według Global Hygiene Council, musisz myć ręce nie mniej niż 7 razy dziennie. Jeśli spożywasz co najmniej 3 razy dziennie, powinieneś myć ręce wcześniej, a to spowoduje, że będziesz mył ręce 3-4 razy dziennie. Nie wspominając o tym, że jeśli idziesz do łazienki, oddajesz mocz lub wypróżniasz się, częściej myjesz ręce. Można więc powiedzieć, że trzeba myć ręce około 10 razy dziennie.
Właściwie to nie tylko myjesz ręce, ale musisz zrobić dobre i właściwe mycie rąk, aby bakterie i zarazki zniknęły całkowicie. Używaj bieżącej wody i czystego mydła, a następnie postępuj zgodnie z instrukcjami, aby dokładnie umyć ręce. Po umyciu rąk należy natychmiast osuszyć ręce, ponieważ wilgotne dłonie są 1000 razy bardziej narażone na rozprzestrzenianie się bakterii chorobowych w porównaniu do suchych dłoni.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:
- Infekcje wirusowe i infekcje bakteryjne, jak je odróżnić?
- Kroki do czyszczenia telefonów komórkowych od bakterii i zarazków
- Bakterie zła w naszym ciele, skąd pochodzą?
