Spis treści:
- Wideo medyczne: ✅ Na co pomaga czarnuszka?
- Co to jest Black Seed?
- Korzyści z Czarnego Nasion dla zdrowia
- Co mówi współczesny świat medyczny o zaletach Black Seed?
- 1. Popraw jakość nasienia
- 2. Przezwyciężanie objawów cukrzycy typu 1
- 3. Obniż ciśnienie krwi
- 4. Walcz z rakiem
- Habbatassauda nie powinien być traktowany niedbale
Wideo medyczne: ✅ Na co pomaga czarnuszka?
Picie ziołolecznictwa stało się nawykiem, który zmniejszył się wśród mieszkańców Indonezji. Jedną rośliną często przetwarzaną w ziołolecznictwo jest Black Seed, który ma łacińskie imię Nigella sativa. Rzeczywiście, jakie są zalety Czarnego Nasion dla zdrowia?
Co to jest Black Seed?
Rzeczywiście, czarne nasiona to czarne nasiona kminku, które pochodzą z rocznej rośliny kwitnącej o nazwie Nigella sativa z rodziny Ranunculaceae, rośliny pochodzące z Azji Południowej i Azji Zachodniej.
W ich rodzinnych krajach czarny kminek jest często używany jako naturalny środek aromatyzujący i konserwujący dla kuchni indyjskiej i bliskowschodniej. Czarny kminek ma charakterystyczny gorzko-pikantny smak i zapach, taki jak połączenie szalotki, czarnego pieprzu i oregano.
Korzyści z Czarnego Nasion dla zdrowia
Korzyści z Czarnego Nasienia zostały po raz pierwszy zbadane przez Ibn Sina, perskiego naukowca, który uważany jest za jednego z najsłynniejszych myślicieli i pisarzy Złotego Wieku Islamu, w swoim dzienniku medycznym Canon of Medicine. Ibn Sina napisał, że nasiona czarnuszki są użyteczne w leczeniu duszności, z powodu objawów astmy lub innych problemów z oddychaniem.
W tradycyjnej medycynie Czarne Nasiono stosuje się przede wszystkim jako stymulant do produkcji mleka matki i odrobaczania. Czarny kminek był również stosowany jako środek moczopędny i rozluźniający mięśnie (do drgawek i drgawek), a także do zwiększania odporności organizmu na zwalczanie chorób zakaźnych u osób o słabym układzie odpornościowym.
Ponadto nasiona czarnuszki były stosowane w leczeniu bólów głowy, zębów, grypy i niedrożności nosa. Czarne Nasiono stosuje się również w leczeniu czerwonych oczu (zapalenie spojówek), hemoroidów, ropni (ropni), reumatyzmu, reakcji alergicznych, problemów trawiennych - takich jak biegunka, czerwonka, zaparcia, kolka i wzdęcia. O zabarwionym na skórze oleju z czarnego nasienia informuje się również o leczeniu reakcji alergicznych skóry z powodu kontaktowego zapalenia skóry.
Co mówi współczesny świat medyczny o zaletach Black Seed?
1. Popraw jakość nasienia
Zwłaszcza w przypadku palaczy tytoniu od dawna wiadomo, że zawartość nikotyny i innych trucizn w papierosach zmniejsza zdolność plemników do pływania (ruchliwość), a także wpływa na ich normalny kształt. Nikotyna ma również negatywny wpływ na strukturę tkanki jąder. Nieprawidłowości w plemnikach i jądrach są ważnymi czynnikami ryzyka zaburzeń płodności u mężczyzn. W badaniu przeprowadzonym przez University of Malaysia w 2014 roku w czasopiśmie Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine stwierdzono, że olej z czarnego pestka poprawia jakość nasienia i wspiera lepszą strukturę tkanki jąder.
2. Przezwyciężanie objawów cukrzycy typu 1
Tymochinon (TQ) jest głównym związkiem aktywnym zawartym w oleju z Czarnego Nasion. Po przeprowadzeniu eksperymentów na myszach laboratoryjnych, badanie przeprowadzone przez Universiti Teknologi MARA (UiTM) Malaysia w 2014 r. Wykazało, że wstrzyknięcie TQ w dużych dawkach może całkowicie powstrzymać rozwój cukrzycy typu 1.
Inne badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Zagazig w Egipcie dowiodło, że gdy ekstrakt z Czarnego Nasion zmieszano z innymi ziołami z Bliskiego Wschodu (Mirra, Gum Olybanum i Guma Asafetyda), był skuteczny w zmniejszaniu poziomu cukru we krwi u szczurów laboratoryjnych z powodu efektu hamowania metabolizmu glukozy w wątrobie. Dlatego naukowcy uważają, że ten ziołowy ekstrakt może być stosowany jako leczenie cukrzycy, które nie jest zależne od leków insulinowych.
3. Obniż ciśnienie krwi
Badania przeprowadzone przez Shahrekord University of Medical Sciences w Iranie informują, że spożywanie tabletek Black Seed Extract codziennie przez dwa miesiące może obniżyć ciśnienie krwi u osób z łagodnym nadciśnieniem. Dodatkowo, nie ma żadnych komplikacji spowodowanych przez Black Seed na zdrowie uczestników badania.
Odkrycie to uzyskano po przeprowadzeniu prób w trzech oddzielnych grupach z wszystkimi członkami mającymi łagodne nadciśnienie - pierwsze dwie grupy otrzymały tabletki ekstraktu habbatus sauda w dawce 100 mg i 200 mg, podczas gdy trzecia grupa otrzymywała placebo (puste pigułki) przyjmowane regularnie dwa razy dziennie. Po ośmiu tygodniach stwierdzono, że wartości skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi w dwóch grupach ekstraktu Sauda z ekstraktu Habbatus zmniejszają się w porównaniu do osób przyjmujących puste pigułki. Jednak spadek jest niewielki, który wynosi tylko 1-3 mmHg.
Stwierdzono również, że pigułka z wyciągiem habbatus zmniejsza poziom cholesterolu całkowitego i "złego" cholesterolu LDL, zwiększając w niektórych przypadkach poziom dobrego cholesterolu HDL. Jednak efekt równoważenia cholesterolu przez habbatus pojawia się tylko u osób z łagodnym wysokim poziomem cholesterolu, takie same korzyści nie występują u osób, które mają normalny poziom cholesterolu.
4. Walcz z rakiem
Habbatusauda zawiera związki etanolowe o działaniu antyoksydacyjnym, o których wiadomo, że hamują złośliwość komórek rakowych i ich rozwój w czasie u szczurów laboratoryjnych. Stwierdzono, że etanol wytwarza około 80 procent ochronnych skutków stresu oksydacyjnego w organizmie. Zbyt wiele wolnych rodników w organizmie może powodować stres oksydacyjny, który powoduje różne uszkodzenia komórek w ciele i powoduje różne rodzaje chorób przewlekłych, w tym raka.
Habbatassauda nie powinien być traktowany niedbale
Należy zrozumieć, że naukowe dowody korzyści z powyższego Black Seed są wciąż ograniczone w rygorystycznych testach laboratoryjnych. Większość wykonuje się tylko w hodowli komórkowej, zwierzętach doświadczalnych lub małych eksperymentach na grupie ludzi. Dlatego nadal potrzebne są dalsze badania w celu potwierdzenia wszystkich tych oświadczeń o korzyściach skierowanych do ludzi.
Picie ziół i leków ziołowych jako komplementarnej alternatywy dla leków chemicznych (zarówno na receptę, jak i bez recepty) jest w porządku. Leki ziołowe w postaci wywaru są stosunkowo bezpieczne do spożycia, ponieważ substancje toksyczne, które mogą być zawarte, ulegają zmianom struktury chemicznej. Jednak suplementy ziołowe nie powinny być podejmowane arbitralnie, ponieważ reakcje wszystkich osób na leki mogą się różnić od siebie. Chociaż mają te same dolegliwości, niekoniecznie leki ziołowe, które okażą się odpowiednie, zapewnią takie same korzyści dziecku lub sąsiadowi.
Następnie leki ziołowe powinny być spożywane tylko w celu utrzymania zdrowia, przywrócenia choroby lub zmniejszenia ryzyka choroby - nie do wyleczenia. Aby wyleczyć chorobę, potrzebne są leki na receptę i rutynowa kontrola zdrowia.
