Przezwyciężanie nabrzmiałych piersi po porodzie

Spis treści:

Wideo medyczne: Wklęsłe brodawki i problemy z karmieniem piersią

Przed porodem ciało matki jest gotowe na obecność dziecka. Piersi matki zaczynają się powiększać, przygotowując do karmienia piersią. Może dla niektórych z was powoduje to uczucie dyskomfortu, ponieważ piersi stają się większe i cięższe. Ale dla dobra dziecka to nie jest problem, prawda? Musisz tylko zaakceptować wszystkie zmiany, które się pojawią i pamiętaj, że wkrótce zostaniesz matką.

Jak zmieniają się piersi matki w czasie ciąży?

Piersi matki zaczynają się powiększać w 6-8 tygodniu ciąży, ale to może się różnić u poszczególnych osób. Piersi powiększa się, ponieważ tkanka tłuszczowa i przepływ krwi zwiększają się do piersi, co pomaga w rozwoju kanałów ASI i gruczołów sutkowych. Powiększone piersi sprawiają, że żyły są widoczne na powierzchni skóry piersi matki. Ponadto powiększają się również sutki i ciemne obszary biustu.

Ponieważ rozmiar piersi jest coraz większy, niektórzy z was mogą odczuwać ból w piersiach. Dodanie rozmiaru biustonosza do jednej lub dwóch liczb powyżej może być konieczne, aby zapewnić komfort.

W starszym wieku ciążowym niektóre matki mogą mieć wyciek z piersi, a mianowicie uwolnienie siary (pierwszy ASI) z piersi matki. To normalna rzecz. Najlepiej położyć szmatkę na piersi, aby to pokonać.

Co to jest pierś matki po porodzie?

Po porodzie piersi będą się jeszcze powiększać. Powiększona wielkość biustu jest oznaką, że Twoje piersi produkują dużo mleka potrzebnego dziecku. Po porodzie hormony zmniejszają poziom estrogenu i progesteronu, a hormon prolaktyny, który jest hormonem produkującym mleko, zaczyna być uwalniany, a wraz z upływem czasu wzrasta produkcja. Ponadto przepływ krwi również zwiększa się do piersi, aby pomóc w produkcji mleka.

Po zwolnieniu łożyska i wydostaniu się z organizmu organizm zaczyna uwalniać hormon prolaktyny. Ten hormon prolaktyny zasygnalizuje piersi do produkcji mleka. Produkcję mleka matki stymuluje również ssanie dziecka, dlatego zaleca się natychmiastowe karmienie piersią dziecka po narodzinach dziecka.

Jeśli karmisz piersią dziecko zaraz po porodzie, rozmiar twojej piersi zacznie wracać do normy w ciągu dwóch do trzech dni. Kiedy po raz pierwszy karmisz piersią, twoje dziecko otrzyma colostrum, które jest dobre dla ukształtowania systemu odpornościowego dziecka.

Jeśli twoje mleko nie wyszło po porodzie, więc nie karmisz piersią przez kilka dni, twoje piersi puchną, ponieważ mleko jest nadal produkowane, ale nie może się wydostać, jest ciężkie i bolesne. Najlepiej karmić piersią, karmić dziecko 8-12 razy dziennie, nawet jeśli mleko wypływa tylko nieznacznie. To nadal pomaga zminimalizować rozmiar biustu, przynajmniej mleko wyprodukowane przez piersi matki wychodzi i mleko jest zastępowane nowym. Jeśli karmienie piersią nie pomogło w przywróceniu rozmiaru piersi, możesz uciskać piersi ciepłą wodą, aby wypłynąć z mleka.

Jeśli nie planujesz karmić piersią, Twoje piersi również puchną, ponieważ wyprodukowane mleko nie jest uwalniane, więc gromadzi się w piersi. Możesz również czuć się niekomfortowo z wielkością piersi, które są duże, ciężkie i bolesne. Dlatego powinieneś karmić swoje dziecko. Zaleca się karmienie piersią dziecka do ukończenia 6 miesiąca życia, ponieważ mleko matki jest najlepszym pokarmem dla dziecka.

Jak radzić sobie z obrzękiem piersi?

Zwykle twoje piersi zaczną się kurczyć kilka dni po karmieniu piersią. Jeśli jednak pomimo karmienia piersią Twoje piersi pozostają obrzęknięte, możesz wykonać następujące czynności:

  • Karm dziecko tak często, jak to możliwe, co najmniej 8-12 razy dziennie. Jest to bardzo ważne, aby złagodzić obrzęk w piersiach. Daj dziecku mleko z piersi, ilekroć o to poprosi, nawet w środku nocy.
  • Upewnij się, że dziecko opróżnia piersi podczas karmienia piersią przed przejściem do innej piersi. I nie ograniczaj czasu ssania dziecka.
  • Upewnij się także, że dziecko ssi w wygodnej pozycji, aby dobrze ssać, a mleko wypływa płynnie.
  • Delikatnie masuj piersi podczas karmienia piersią, aby pomóc mleku.
  • Weź swoje mleko za pomocą rąk, masując pierś lub możesz użyć laktatora do złagodzenia piersi. Wyjmij tylko trochę, ponieważ jeśli usuniesz go zbyt mocno, pierś ponownie wytworzy więcej mleka i może pogorszyć obrzęk.
  • Przed karmieniem piersią skompresuj piersi ciepłą wodą i po karmieniu ściskaj piersi zimną wodą.
  • Ściśnij piersi zimnymi liśćmi kapusty, co może pomóc zmniejszyć obrzęk w piersiach.
  • Noś stanik, który sprawia, że ​​czujesz się komfortowo, nie za ciasno. Zalecamy stosowanie biustonosza specjalnie do karmienia piersią.
  • Aby zmniejszyć ból, możesz zażywać lek acetaminofen po zakończeniu karmienia piersią. Przed zażyciem leku należy skonsultować się z lekarzem.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ

  • Pokonywanie różnych problemów z piersiami podczas karmienia piersią
  • Pokonywanie trudności w karmieniu piersią ze względu na krawat językowy
  • Lista pokarmów, których matki powinny unikać
Przezwyciężanie nabrzmiałych piersi po porodzie
Rated 4/5 based on 2118 reviews
💖 show ads