Wskazówki dotyczące wyboru butów zgodnie z rodzajem sportu

Spis treści:

Wideo medyczne: 4 ulubione modele butów dla mężczyzn | ZOPHIA Osobista Stylistka

Wybór odpowiednich butów może poprawić naszą wydajność w sporcie, jednocześnie minimalizując obrażenia. Dlatego różne rodzaje sportów, buty są różnego rodzaju. Sportowe wkładki do butów oferują specjalne funkcje sportowe, które mogą pomóc w osiągnięciu Twoich wyników. Wpływają na to główne cechy i główne style, takie jak przyczepność, elastyczność, waga, a nawet uwolnienie komponentów.

Wybierz buty w oparciu o arenę sportową

Jeśli opiera się na arenie sportowej, rodzaj obuwia jest podzielony na 5 typów, a mianowicie:

  • Obuwie sportowe. Są one pogrupowane w kategorie biegania, ćwiczenia i chodzenia. Obejmuje buty do wspinaczki górskiej, biegania i szybkiego marszu. Jeśli wybierzesz buty do chodzenia, poszukaj takiego, które ma miękką część pleców, dobrą absorpcję powietrza, miękką podstawę i wzór, który promuje naturalne ruchy stopy podczas chodzenia. Funkcje odpowiednich butów do biegania, w tym amortyzacja, elastyczność, kontrola i stabilność w lekkim obszarze pięty z dobrym chwytem.
  • Obuwie sportowe w terenie zamkniętym. Obejmuje buty do tenisa, koszykówki i siatkówki. Większość sportów terenowych wymaga od ciała poruszania się do przodu, do tyłu i z boku na bok. W rezultacie większość tych butów polowych ma podeszwy, które są dość grube i ciężkie.
  • Obuwie sportowe z otwartym polem. Obejmuje to buty do piłki nożnej i baseball. Te buty są kolczaste, zapinane na guziki lub przybite gwoździami. Ciernie i guziki różnią się od sportu do sportu, ale zazwyczaj można je wymienić lub usunąć, co jest na nylonowych podeszwach.
  • Specjalne buty sportowe. Obejmuje to buty do gry w golfa, taniec i jazdę na rowerze.
  • Buty sportowe w przyrodzie. Należą do nich buty używane do zajęć rekreacyjnych, takich jak polowanie, łowienie ryb i pływanie łodzią.

Wybierz buty na podstawie konkretnych sportów

1. Buty do wspinaczki górskiej

wybierz buty turystyczne

Ta podeszwa do butów ma za zadanie pokonywać skaliste tereny i ma różne stopnie sztywności. Zazwyczaj podeszwy są wykonane z gumy, o różnych wzorach i głębokościach, aby zapewnić bezpieczniejsze oparcie na chropowatych powierzchniach. Głębokie podeszwy mają najsilniejszą przyczepność, a krótsze lub bardziej oddalone podeszwy sprawiają, że chwyt na ziemi jest mniej mocny. Podeszwy butów są zwykle najbardziej wytrzymałe i nie są tak elastyczne jak obuwie sportowe, ale oferują maksymalną absorpcję uderzenia.

2. Buty do koszykówki

wybierz buty do koszykówki

Podeszwy do koszykówki są dość płaskie i wykonane z gumy. Większość jest szersza i ma wzorce jodełka wygrawerowany w celu zwiększenia stabilności i przyczepności w celu rozpoczęcia lub zatrzymania szybkich skrętów. Podeszwy do koszykówki zwykle oferują maksymalną absorpcję uderzenia przy umiarkowanej elastyczności w porównaniu do innych rodzajów sportowych podeszew butów.

3. Buty piłkarskie

wybierz buty piłkarskie

Podeszwy butów piłkarskich mają kolce lub guziki, aby zwiększyć przyczepność podczas jazdy po łąkach. Guziki są zazwyczaj usuwalne i wykonane z trzech materiałów, a mianowicie z tworzywa sztucznego, gumy lub metalu. Niektóre kluby piłkarskie zabraniają używania metalowych guzików. Istnieją trzy rodzaje przycisków, mianowicie stożek, spiczasty i twardy dno. Podeszwy piłkarskie zapewniają umiarkowaną elastyczność i pochłanianie uderzeń.

4. Buty do biegania

wybierz buty do biegania

Minimalistyczna podeszwa do biegania to najnowszy trend w świecie sportu. Guma u podstawy ma grubość zaledwie 3 mm i jest bardzo elastyczna. Podeszwy butów w ten sposób mają wysoki stopień elastyczności, ale mają niewielką absorpcję łożysk i uderzeń. Podeszwy tych minimalistycznych butów mają również grubszą grubość, ale są jeszcze bardziej elastyczne niż tradycyjne buty do biegania.

5. Buty do tenisa

wybierz buty do tenisa

Podeszwy butów tenisowych mają gładszą i płaską powierzchnię w porównaniu z butami do koszykówki lub butami do wspinaczki górskiej. Ta podeszwa butów różni się w zależności od rodzaju pola. Buty do gliny nie są tak trwałe, jak te wykonane na betonowych polach. Z tego powodu wszystkie buty tenisowe są wykonane na kortach wewnętrznych o lekkiej i elastycznej wadze. Podeszwy są bardzo gładkie, więc nie przyklejają się do podłogi podczas tarcia o podłogę lub podczas drapania podłogi.

6. Buty do golfa

wybierz buty do golfa

Podeszwy butów do golfa mają minimalną absorpcję uderzenia i są mniej elastyczne niż buty do koszykówki lub buty do biegania. Są buty, które składają się z metalowych gwoździ, miękkich paznokci lub w ogóle nie zawierają paznokci. Typ metalowych podeszew paznokci jest zazwyczaj zabroniony, ponieważ może uszkodzić zieloną arenę. Buty z miękkimi paznokciami mają umiarkowaną przyczepność, podczas gdy buty bez gwoździ mają nieco większą przyczepność w porównaniu do zwykłych butów.

 

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ:

  • 10 chorób, które mogą się zdarzyć z powodu złych butów
  • Różne typy butów złe dla zdrowia
  • Wybierz buty do biegania według rodzaju biegu
Wskazówki dotyczące wyboru butów zgodnie z rodzajem sportu
Rated 4/5 based on 2100 reviews
💖 show ads