Spis treści:
- Wideo medyczne: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Zwycięzcy prowadzący maratony mogą rzeczywiście mieć specjalne geny w swoich ciałach
- Dlaczego te różnice genetyczne mogą ułatwić biegaczom dotarcie do celuzakończyć maraton?
- Czy mogę uruchomić maraton, jeśli nie mam tego genu?
Wideo medyczne: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Czy wiesz, że w zawodach maratonu potrzeba co najmniej 30 tysięcy kroków? Na każdym kroku maratonu Twoje stopy utrzymują wagę od -5 do 3 razy cięższą od normalnej masy ciała.
Podczas maratonu mięśnie nóg nadal się kurczą, nie zatrzymując się - stale się sztywniejąc i rozciągając. Jeśli nie jest dobrze przygotowany, zagraża zdrowiu. Jednak dla niektórych osób nie stanowi to problemu, ponieważ mają specjalne geny, dzięki którym mogą zawsze wygrywać w maratonach. Jak to możliwe?
Zwycięzcy prowadzący maratony mogą rzeczywiście mieć specjalne geny w swoich ciałach
Badanie przeprowadzone w Hiszpanii dowiodło, że genetyka odgrywa rolę w osiągnięciu sukcesu zakończyć na arenie zawodów maratońskich. W badaniu tym zaproszono uczestników badania, którzy uczestniczyli w zawodach maratońskich przynajmniej raz w ciągu ostatnich trzech lat i byli sprawni fizycznie, nie mieli historii żadnej choroby. Następnie w okresie badawczym eksperci pobierali próbki krwi od kilku uczestników przed i po maratonie. Następnie analizują swoją krew i geny.
Pod koniec badania eksperci znaleźli zwycięzców lub biegaczy, którzy byli w czołówce zawodów, aby mieć specjalne geny w swoich mięśniach. I doszli do wniosku, że gen wpłynął na sukces biegaczy w dotarciu do linii zakończyć.
Dlaczego te różnice genetyczne mogą ułatwić biegaczom dotarcie do celuzakończyć maraton?
Nie tylko mięśnie, wszystkie genetyka u każdego są różne. Genetycznie wynikające z kombinacji genów twoich rodziców, ustal, czy masz talent, aby być maratończykiem, czy nie. Na podstawie wyników tych badań, z wielu pobranych próbek krwi i genetyki, eksperci stwierdzili, że istnieją specjalne geny mięśni, które ułatwiają uczestnictwo w zawodach maratońskich.
Grupa osób, które mają te specyficzne geny, nie doświadcza urazów mięśni ani dysfunkcji ciała podczas maratonu. Ponadto stan nerek i serca również jest w porządku. Tymczasem ludzie, którzy nie mają tego konkretnego genu mięśniowego, mają tendencję do doświadczania więcej problemów i problemów zdrowotnych, kiedy biegną w maratonie. Doświadczają skurczów mięśni, urazów mięśni, a nawet powodują uszkodzenie nerek - o czym świadczą wyniki przeprowadzonych badań krwi.
Czy mogę uruchomić maraton, jeśli nie mam tego genu?
Nie oznacza to jednak, że nie możesz wziąć udziału w maratonie, ponieważ nie masz tego genu. Najważniejsze jest to, jak przygotować kondycję swojego ciała, aby stawić czoła tym przeszkodom. Eksperci twierdzą, że lepiej jest wykonywać ćwiczenia 12 tygodni przed dniem zawodów.
Nie chodzi tylko o ćwiczenia fizyczne, ale zmiana stylu życia, np. Jedzenie wyłącznie zdrowej żywności - o niskiej zawartości tłuszczu, kalorii i cukru - jest również ważna. Wszystko to będzie miało wpływ na twoją wytrzymałość i siłę fizyczną podczas rywalizacji.
